В.О., Косая линия, д. 5
тел.: (812) 644-53-73

«Медико-санитарная часть №3»

 

Специалисты МСЧ №3

Запись на прием


Лечебная физкультура (ЛФК) в «МСЧ №3»

Лечебная физическая культура (ЛФК) – это применение средств физической культуры к больному человеку с лечебно- профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и трудоспособности, предупреждения последствий патологического процесса.

ЛФК как составная часть системы физического воспитания и физической культуры решает специальные задачи – это лечебно-педагогический процесс. Она способствует восстановлению нарушенного здоровья, ликвидации неполноценного физического развития, укреплению моральных и волевых качеств больных, содействует восстановлению их трудоспособности, т.е. всесторонней биологической и социальной реабилитации.

В то же время ЛФК –это лечебно-воспитательный процесс, в ходе которого больному прививается сознательное отношение к физическим упражнениям и массажу, гигиенические навыки, способность регулировать двигательный режим, воспитывают правильное отношение к закаливанию и другим естественным факторам.

ЛФК применяют:

1. При гипертонической болезни.

2. При стенокардии

3. При бронхите, ХОБЛ

4. При бронхиальной астме

5. При пневмониях

6. При заболеваниях желудка, кишечника

7. При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки

8. При холецистите

9. При панкреотите

10. При диабете

11. При артрозах, артритах.

12. В реабилитационном периоде после травм

13. При заболеваниях периферической нервной системы

14. При заболеваниях женских половых органов

15. При бесплодии

16. В климактерическом периоде

17. При ожирении

Составляющие, обеспечивающие здоровье позвоночника, суставов, внутренних органов:

1. Знание нормальной работы организма – это единство анатомии, физиологии, психологии, согласованная работа которых обеспечивает необходимое здоровью равновесие.

2. После обучения у врача лечебной физкультуры (ЛФК):

Ежедневные индивидуальные занятия гимнастикой (ЛФК).myach.jpg

Утром – в постели -5 минут, через 30 минут после сна – 10 минут.

Днем- 1-3 минуты после каждого часа работы

Вечером – 10-30 минут

Техники: лечебные, восстанавливающие, укрепляющие

3. Режим труда (умственный и физический)

Режим отдыха и питания – учитывается возраст, пол, профессия, особенности развития

4. Посещение врача лечебной физкультуры (ЛФК) 1 раз в год с момента рождения


Смирнова Елена Николаевна
Врач ЛФК "МСЧ №3"
 
 

Афоризм дня

"Единственный способ не быть несчастным – это не иметь времени для размышления о том, счастлив ты или нет."

Джордж Бернард Шоу
 
   
   
   
 

Наши клиенты

ООО «Балтийский завод – Судостроение»

Все клиенты