Всд и шейный остеохондроз: симптомы у взрослых, лечение при панических атаках

Вегетососудистая дистония – заболевание, по симптоматике схожее с остеохондрозом, но вызванное абсолютно иными причинами. Именно изменения, происходящие в области шейного отдела позвоночника, могут явиться причиной вегетососудистой дистонии, но не наоборот.

В странах Европы и США диагноза ВСД как такового нет – по этим симптомам диагностируют неврозы, психиатрические отклонения, панические атаки. В России вегетососудистая дистония – официальный диагноз, объединяющий большое количество самых различных симптомов.

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз

Основные проявления вегетососудистой дистонии: головные боли, одышка, частые головокружения, общая слабость и быстрая утомляемость, которые вызывают у пациента тревогу за собственную жизнь, вплоть до панических атак. Заболеванию чаще подвержены женщины, поскольку более впечатлительны, с низкой стрессоустойчивостью.

На фоне заболевания могут отмечаться скачки артериального давления, поэтому ВСД диагностируют по гипотоническому, гипертоническому и смешанному типам. Диагностируют это заболевание в самом различном возрасте – как у подростков, так и у пациентов среднего возраста.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит деформация и истончение межпозвонковых дисков. В зависимости от степени заболевания, могут образовываться костные наросты, смещение шейных позвонков, что напрямую приводит к нарушениям работы вегетативной нервной системы.

Причины, способствующие развитию остеохондроза:

• многочасовое пребывание шеи и головы в одной позе (чтение, сидение за монитором);
• возрастные изменения;
• перенесённые травмы спины и шеи, последствие ЧМТ;
• врождённые отклонения в структуре позвоночника.

В результате сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов происходит нарушение кровообращения головного мозга, снижается уровень его обогащения кислородом (гипоксия), происходят периодические сбои в работе центральной нервной системы.

На фоне гипоксии происходят изменения в составе крови, что отражается на общем состоянии:

• нарушается процесс обмена кальция;
• изменяется аминокислотный профиль крови;
• снижается уровень гемоглобина.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и вегетососудистая дистония – разные заболевания со схожей симптоматикой, имеющей много общего.

Часто симптомы накладываются друг на друга, что значительно усложняет постановку диагноза, тем более что способы диагностики различны.

Но как остеохондроз, так и вегетососудистая дистония способны негативно воздействовать на самочувствие и вызвать психическую атаку. Последняя проявляется далеко не у всех: некоторые пациенты годами имеют диагноз ВСД, но ни разу не отмечали этого состояния.

Можно говорить о том, что существует прямая связь между вегетососудистой дистонией и остеохондрозом шейного отдела. Но в некоторых случаях зажим нервных окончаний и сосудов происходит в области грудной клетки.

Это приводит к сбою в работе внутренних органов и может проявляться в виде болей в области сердца. Для больного это служит сигналом тревоги, он начинает необоснованно слишком сильно волноваться за своё здоровье, что приводит к панической атаки.

Состояние стресса всегда отражается на артериальном давлении, неврозах и обострению вегетососудистой дистонии.

У пациентов приступы панической атаки могут наблюдаться от одного до нескольких раз в месяц. Их продолжительность различна, но чаще в среднем они длятся около получаса. Приступ наступает спонтанно, без видимых причин. Однако при работе с психотерапевтом можно выявить истинную их причину.

При панических атаках учащается сердцебиение, тахикардия, появляется боль в груди. Они могут сопровождаться тошнотой, нехваткой воздуха, головокружением, жаром. Больной паникует, боясь внезапного наступления смерти. В редких случаях отмечаются галлюцинации, нарушения слуха и зрения, судороги.

Симптоматика заболеваний

У обоих заболеваний (ВСД, остеохондроз шейного отдела позвоночника) симптомы во многом схожи. Они затрагивают сердечно-сосудистую и дыхательную системы, зрение, органы пищеварения. Наиболее часто больные отмечают:

• перепады артериального давления;
• головную боль (особенно в височной части);
• нарушение дыхания (сложно сделать глубокий вдох);
• предобморочное состояние, обмороки;
• учащённое сердцебиение;
• нарушения зрения («туман в глазах», «мурашки»);
• головокружения;
• боли за грудиной;
• сбой пищеварительной системы;
• потливость ладоней, общее повышенное потоотделение;
• тремор рук, в ногах.

Все эти симптомы могут быть как единичными, так и проявляться комплексно.

Их появление является поводом для обращения к невропатологу, который по результатом опроса назначит дополнительное обследования. Это поможет поставить окончательный диагноз, поскольку в каждом случае потребуется разное лечение. Для лечения лёгкой формы вегетососудистой дистонии достаточно принимать успокоительные средства, при остеохондрозе потребуется медикаментозное лечение.

Диагностика остеохондроза шейного отдела и вегетососудистой дистонии

Поскольку признаки заболеваний схожи, лечением обоих занимается невролог. В процессе опроса важно подробно рассказать о тревожащих симптомах. В некоторых случаях даже незначительные из них могут стать основными при постановке диагноза.

При первичном обращении врач назначает ряд анализов крови, чтобы исключить железодефицитную анемию, изменение содержания аминокислот, нарушение обмена кальция, сахарный диабет и другие изменения, провоцирующие появление панических атак:

• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• кровь на сахар.

Кроме этого назначается ряд аппаратных исследований. Одно из основных – проведение ультразвуковой допплерографии (УЗДГ) сосудов шеи. Этот вид диагностики позволит выявить симптом позвоночной артерии – спазм сосудов, по которым осуществляется кровоток к головному мозгу. Сосуды располагаются рядом с отростками позвонков, и при их защемлении происходит сбой в питании мозга и нарушается работа центральной нервной системы.

При диагностике остеохондроза шейного отдела и ВСД обязательно нужно пройти:

• ЭКГ, которая может показать только тахикардию, но больше ни каких особенных отклонений;
• ЭХО-КГ, при котором также не будет серьёзных отклонений, кроме пролапса митрального клапана;
• УЗИ органов брюшной полости, которое может показать лишь небольшие отклонения от нормы.

Для подтверждения остеохондроза шейного отдела дополнительно проводят МРТ или КТ. Эти исследования помогут врачу не ошибиться с выбором лечения, поскольку часто случается так, что эти заболевания сочетаются.

• МРТ (магнитно-резонансная томография) – самый современный и эффективный метод обследования, позволяющий послойно исследовать состояние тканей;
• КТ (компьютерная томография) – информативный способ диагностики при остеохондрозе, но имеет ряд противопоказаний, не даёт полной информации о состоянии мягких тканей;
• Рентгенография – проводится в случае, когда нет возможности провести КТ или МРТ. Это малоинформативный метод, но даёт полную картину о состоянии шейных позвонков.

Для постановки полного диагноза важно постараться исключить возможные сопутствующие заболевания, что во многом успокоит пациента и порой способствует улучшению его состояния.

Лечение

При лечении вегетососудистой дистонии и остеохондроза шейного отдела могут использоваться препараты одних и тех же групп, поскольку лечение во многом сходное:

• нейропротекторы. Имеют антиоксидантные свойства и значительно улучшают микроциркуляцию в районе головного и спинного мозга;
• седативные препараты (психолептики). Способствуют нормализации психического состояния, снимают симптом повышенной тревожности, улучшают сон;
• антидепрессанты. Помогают справиться с апатией и улучшают общее психическое состояние;
• препараты, улучшающие состояние сосудов. Снимают симптомы тахикардии, гипотонию, гипертензию.

Кроме медикаментов, при обоих заболеваниях достаточно часто используется физиотерапия, массаж, другие расслабляющие процедуры:

• иглоукалывание;
• массаж: расслабляющий или лечебный в области плеч, шеи;
• водные процедуры (бассейн, контрастный душ, радоновые ванны);
• электрофорез с различными препаратами: кофеином, новокаином;
• магнитную терапию.

Пациентам с остеохондрозом шейного отдела этих процедур будет достаточно. При вегетососудистой дистонии помимо этого необходимо посещение психотерапевта. Он поможет разобраться с причинами, которые могут вызывать угнетённое состояние и панические атаки. Лечение невроза благоприятно влияет на общее состояние, помогает организму избавиться от дистонии.

Немаловажно при вегетососудистой дистонии заниматься спортом, кроме экстремальных видов.

Небольшие физические нагрузки помогают организму справиться со стрессовой ситуацией и способствуют укреплению иммунитета, нервной системы и улучшают состояние сосудов.

Хорошо ходить в бассейн, заниматься фитнесом, кататься на лыжах, велосипеде, бегать по утрам. Если нет такой возможности – помогут постоянные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном.

Народные средства и другие полезные рекомендации

Народная медицина всегда предлагает средства, которые способствуют улучшению состояния и оказывают благотворное состояние на организм. Применять их следует в случае, если ваш лечащий врач не будет возражать, ведь иногда то, что мы считаем полезным, на самом деле способно нанести вред организму.

Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

• мёд и мумиё. Смешанные в равных пропорциях, они способны улучшить кровообращение, снять мышечный спазм. Мазь втирают в проблемный участок или используют в качестве компресса;
• овсяные и отрубные лепёшки. Их прикладывают на область шеи для снятия отёка, быстрого уменьшения боли;
• настой из корней одуванчика, травы зверобоя, листьев лопуха. Ингредиенты в равных пропорциях (по 1 ч. л.) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до полного остывания. Настой используют для компрессов, с помощью которых быстро восстанавливается мышечный тонус. Их накладывают на болезненную область и оставляют на ночь.

В целях профилактики самым важным является исключение из каждодневной жизни факторов, которые способствуют развитию обоих заболеваний. Для этого важно соблюдать следующие рекомендации:

• соблюдать режим дня. Просыпаться и засыпать в одно и то же время, не переутомляться на работе;
• часто совершать прогулки на свежем воздухе, выезжать за город;
• заниматься йогой или медитациями;
• спорт (кроме экстремальных видов);
• избегать стрессовых ситуаций;
• выбирать для сидения удобные позы; делать частые перерывы, если работа сидячая;
• испытывать положительные эмоции – устраивайте праздники даже по незначительному поводу.


Многие больные отмечают, что значительное облегчение наступает, если в доме живёт кошка. Она чутко реагирует на изменения в состоянии хозяйки, укладывается поближе к больному месту, иногда даже массирует его и своим урчанием способна снизить болевые ощущения. К тому же, кошка всегда вызывает положительные эмоции, что не может не отразиться на эмоциональном состоянии.

Если внимательно относиться к своему здоровью, прислушиваться к рекомендациям врачей, вести активный образ жизни – есть все шансы сохранить здоровье позвоночника и вегетативной нервной системы. Помните, ваше здоровье – это только ваши заботы.

Источник: https://onevrologii.ru/vegetososudistaya-distoniya/vsd-i-shejnyj-osteohondroz

Панические атаки при шейном остеохондрозе: какая может быть связь?

Панические атаки при шейном остеохондрозе проявляются нервозностью, беспричинной тревогой, истерикой. Чувство психологического дискомфорта появляется внезапно и может сопровождаться болевыми ощущениями в области шеи, головокружениями, учащенным сердцебиением.

Содержание:

Паника и остеохондроз

Существует ли связь между остеохондрозом шейного отдела и паническими атаками? Патологические изменения в межпозвоночных дисках приводят к их  истончению, уменьшается пространство между телами позвонков, которые начинают соприкасаться друг с другом.

В результате происходит образование костных наростов (остеофитов), они сдавливают сосуды и нервные корешки, вызывая болевые ощущения и блокируя нормальный доступ кислорода к головному мозгу. Он пытается восполнить недостаток питания, увеличивая приток крови за счет расширения сосудов.

Организм начинает вырабатывать адреналин, который является биохимическим катализатором, вызывающим стрессовое состояние.

Паника и страх часто происходят на фоне шейного остеохондроза и после такого состояния может наступить длительная депрессия, навязчивые мысли, апатия и полная отрешенность от мира.

Могут ли быть панические атаки при шейно-грудном остеохондрозе? Стрессовые состояния появляются и при грудной патологии, сопровождаясь болевыми ощущениями и приступами страха.

Основные симптомы

Как проявляются панические атаки? Ощущение стресса часто происходит утром, человек чувствует подавленность, неуверенность, страх за здоровье, жизнь. После гимнастики и гигиенических процедур фобии могут пройти или остаться, угнетая общее состояние.

Ощущение неудовлетворенности, тремор в руках, учащенное сердцебиение усиливают дискомфорт. Иногда чувство тревоги может прийти в неожиданный момент, застать на рабочем или в общественном месте.

При этом человек избегает людей, ищет уединения, не воспринимает информацию из окружающего мира.

• усиленное сердцебиение;
• появление одышки;
• недостаток воздуха;
• холодный пот;
• учащенный пульс;
• тошнота;
• спутанность мыслей;
• чувство озноба;
• появление холодного пота;
• бессонница;
• ощущение безвыходного положения;
• дискомфорт в эпигастрии;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• дрожь в руках;
• страх смерти.

На заметку. Выраженность симптомов напрямую зависит от стадии заболевания, болевых синдромов и психоэмоционального состояния человека.

Если больной часто испытывает панические атаки при шейном остеохондрозе, необходимо обратиться к неврологу, который проведет обследование и назначит грамотное лечение.

• компьютерная томография позвоночника;
• допплерография сосудов мозга и шейного отдела;
• ЭКГ;
• реоэнцефалография.

Собрав полную информацию, врач назначает необходимую терапию. Обычно лечение проводится комплексно, включая лекарственные препараты, гимнастические упражнения, физиотерапию, массаж.

Лекарства

Медикаментозные средства назначают в период обострения остеохондроза, когда человек испытывает боль и ограничение движений. Выбор лекарственной формы (таблетки, уколы, мази) зависит от стадии заболевания и общего состояния пациента.

Препараты при остеохондрозе шейного отдела:

• обезболивающие – снимают болевой синдром;
• нестероидные – уменьшают воспаление, отек, боли;
• витамины группы В – активизируют обменные процессы и проводимость нервных корешков;
• хондропротекторы – помогают запустить регенерацию межпозвоночных дисков;
• миорелаксанты – снимают спазмы гладкой мускулатуры;
• сосудорасширяющие лекарства улучшают питание головного мозга.

На заметку. Для уменьшения чувства тревоги и страха врачи назначают антидепрессанты и седативные препараты.

Физиотерапия и гимнастика

Ускорить процесс выздоровления и снизить количество принимаемых лекарственных препаратов помогает физиотерапия. Назначаемые процедуры:

• ультразвук улучшает обменные процессы, снимает боль;
• лазеротерапия оказывает противовоспалительное действие;
• лекарственный электрофорез уменьшает боль, улучшает кровоток;
• магнитотерапия снимает отек тканей.

В период выздоровления начинают лечебную гимнастику. Движения помогают укрепить мышцы шейного отдела, улучшают самочувствие. Даже элементарные упражнения позволяют растянуть позвоночник и усилить приток крови к головному мозгу.

1. Сядьте прямо, выпрямите позвоночник, макушкой старайтесь тянуться вверх. Поворачивайте голову направо и налево, задерживаясь в крайней точке на несколько секунд.
2. Подбородок опустите на грудь, досчитайте до 10, поверните голову к правой подмышке, старайтесь дотянуться до нее подбородком, повторите движение в другую сторону.
3. Голову держите прямо, вытяните шею вперед, досчитайте до 10, вернитесь в исходное положение.
4. Старайтесь дотянуться ухом до одного, затем до другого плеча.
5. Опустите подбородок на грудь, руки расположите на затылке, старайтесь поднять голову, оказывая руками сопротивление.

Пятиминутная разминка поможет улучшить кровообращение и снимет головокружение при шейном остеохондрозе. Такая зарядка может выполняться несколько раз в день, дома или на рабочем месте. Все движения делайте плавно, фиксируя положение при максимальном растяжении позвонков на несколько секунд.

Шейный остеохондроз часто сочетается с синдромом вегетососудистой дистонии ВСД). Проблемы возникают из-за дисбаланса регуляторных механизмов нервной системы.

Сдавливание сосудов и нервов в грудном и шейном отделе провоцируют сбои в иннервации сигналов к головному мозгу. Иногда боль иррадиирует в район сердца, вызывая у пациента страхи и опасения за жизнь.

ВСД и панические атаки напрямую связаны.

• нарушении дыхания;
• тахикардии;
• замирании сердца;
• невозможности осуществить глубокий вздох;
• колебаниях артериального давления;
• ощущении холода или жара, потливости;
• расстройстве пищеварительной системы.

Очень часто происходит невроз из-за шейного остеохондроза, который провоцирует развитие ВСД. Постоянное чувство боли подавляет психику человека и истощает ресурсы организма. К общим симптомам добавляется чувство страха, беспомощности, возникают панические атаки. Невроз и остеохондроз – связь взаимная, которая требует безотлагательной терапии.

Какой врач лечит ВСД? Пациенты с вегетососудистыми расстройствами наблюдаются у невролога, вертебролога, психиатра, в зависимости от общих симптоматических проявлений. Чем лечить ВСД? Для снижения активности вегетативных всплесков назначают седативные препараты. Снять симптомы помогает лечебный массаж, рефлексотерапия, плавание.

Как лечить ВСД в домашних условиях? Необходимо исключить факторы, провоцирующие дальнейшее развитие остеохондроза. Соблюдать правильный рацион питания, режим труда и отдыха. Избегать стрессовых ситуаций, больше гулять на свежем воздухе. Ежедневно уделять гимнастике не менее 30 минут.

Источник: http://krepkiesustavy.ru/osteohondroz/shejnyj-panicheskie-ataki/

Всд и шейный остеохондроз: симптомы у взрослых, лечение при панических атаках

• Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
• 49354
• Дата обновления: Ноябрь 2019

Диагностика ВСД всегда начинается с исключения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника или остеохондрозов. Это объясняется тем, что симптомы ВСД и шейного остеохондроза практически одинаковые. Следует разобраться, как связаны ВСД и остеохондроз и в чем заключаются отличия этих двух заболеваний.

Связь ВСД и остеохондроза

Передавливание кровеносных сосудов в шее приводит к постоянным и сильным мигреням

ВСД и остеохондроз тесно связаны. Причем одно часто вытекает из другого. Так, нестабильность шейного отдела позвоночника приводит к нарушению церебрального кровотока, что негативно сказывается на работе нервной системы и провоцирует развитие ВСД.

Остеохондроз может выступать следствием вегетососудистой дистонии. В этом случае первичным нарушением является именно ВСД.

Из-за плохого самочувствия и скачков давления снижается физическая активность, нарушаются обменные процессы в организме, в том числе и питание межпозвоночных дисков.

Как итог, развивается дегенеративно-дистрофический процессы, уменьшается высота межпозвоночных дисков, они теряют эластичность и у человека диагностируется остеохондроз.

Чаще всего ВСД возникает именно на фоне остеохондроза. Причины две – корешковый синдром и синдром позвоночной артерии.

1. Синдром позвоночной артерии наблюдается при шейном остеохондрозе. Суть нарушения – в компрессии артерии поврежденным позвонком. Из-за этого ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются признаки гипоксии и ВСД по гипотоническому типу. Пациент чувствует усталость, апатию, постоянно жалуется на головные боли и снижение концентрации внимания.
2. Корешковый синдром наблюдается при остеохондрозе разных отделов позвоночного столба. Из-за изменения высоты дисков происходит сдавливание и раздражение корешков спинномозговых нервов. Это проявляется в форме болевого синдрома, невралгии, в том числе и в виде болей в области сердца.

Так как ВСД и остеохондроз часто идут рука об руку, важно проведение дифференциальной диагностики и своевременное обращение к специалисту. Комплексная терапия и ликвидация причины недомогания быстро улучшают самочувствие.

Специфические симптомы

При ВСД и шейном остеохондрозе симптомы практически одинаковые, что осложняет диагностику. Для определения причины недомогания необходимо пройти комплексное обследование.

Типичные симптомы ВСД можно поделить на две группы – гипертонические и гипотонические.

Для ВСД по гипертоническому типу характерны боли в области сердца, скачки артериального давления, приливы, одышка и тревожность. Это происходит из-за нарушения работы симпатического отдела вегетативной нервной системы.

Отличить ВСД от остеохондроза можно по причине обострения симптомов: при вегетососудистой дистонии это происходит на фоне стрессов и сильных переживаний, а при остеохондрозе обострение симптоматики чаще всего связано с длительным отсутствием физической нагрузки либо физическим перенапряжением.

ВСД по гипотоническому типу характеризуется снижением артериального давления, головной болью, общим недомоганием и слабостью.

Симптомы разных форм вегетососудистой дистонии характерны для разных видов дегенеративно-дистрофического поражения межпозвоночных дисков.

Симптомы шейного остеохондроза

При поворотах головы вправо-влево слышится “хруст” в области шеи

Прослеживается тесная связь между ВСД и остеохондрозом шейного отдела, как в проявлениях этих нарушений, так и в причинах их возникновения.

Остеохондроз шейного отдела является самой распространенной формой болезни. Он развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни. Это “профессиональная” болезнь студентов и офисных работников, которые не могут похвастаться здоровой осанкой, сутулятся и много времени проводят сидя за рабочим столом.

Симптомы шейного остеохондроза тесно связаны с нарушением мозгового кровообращения. При этой патологии межпозвоночные диски уменьшаются в высоту, сдавливают позвоночную артерию, соответственно, в мозг поступает меньший объем крови и меньшее количество кислорода. Головной мозг постоянно работает в условиях ограниченного питания, что и вызывает специфические психоневрологические симптомы.

Обратите внимание! Для шейного остеохондроза характерны не только боли, но и ряд специфических психических симптомов.

Многие из признаков и симптомов шейного остеохондроза присущи ВСД по гипотоническому типу. Нарушение в структурах дисках шейного отдела проявляется:

• скованностью в шейном отделе;
• головокружением;
• метеозависимостью;
• постоянными головными болями напряжения;
• темными пятнами перед глазами;
• ортостатической гипотензией;
• апатией;
• хронической усталостью;
• снижение работоспособности.

Все эти симптомы связаны с нарушением кровообращения в шейном отделе. Из-за этого может снижаться артериальное давление. Нередко больные жалуются на ортостатическую гипотензию, которая проявляется резким падением давления при смене положения тела, например, во время наклона головы.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу имеет такие же симптомы, как и шейный остеохондроз. Однако ВСД чаще всего обостряется после сильных эмоциональных переживаний, в то время как дискомфорт при остеохондрозе может быть постоянным, если нарушение не лечить, либо проявляться при длительной работе за компьютером.

ВСД и шейный остеохондроз связывает еще одно нарушение – невроз. В случае ВСД оно возникает из-за постоянных стрессов и повышенной нагрузки на нервную систему, в случае шейного остеохондроза невроз развивается из-за недостаточного питания головного мозга и замедления обменных процессов в ЦНС.

Остеохондроз грудного отдела

Боль может быть кратковременной (дорсаго) или более продолжительной (дорсалгия)

Чаще всего при ВСД симптомы принимаются за остеохондроз шейного отдела, как минимум потому, что это заболевание позвоночника в разных формах встречается почти у ⅔ современных людей. Остеохондроз грудного отдела значительно менее распространен, но тоже не является редким заболеванием.

Основной проблемой при дегенеративно-дистрофических процессах в грудном отделе позвоночного столба является корешковый синдром. Он проявляется постоянными неврологическими болями, причем боли могут быть блуждающими – это зависит от того, какой корешок подвергается компрессии позвонком.

Основные симптомы такой формы остеохондроза у взрослых:

• тяжесть в грудном отделе;
• одышка и проблемы с дыханием во сне;
• боли в области сердца;
• боль в верхней части желудка.

Дискомфорт может сопровождаться скованностью движений, особенно после сна. Эти симптомы соответствуют ВСД по гипертоническому типу. Также следует отметить, что из-за компрессии корешков может повышаться артериальное давление.

Панические атаки

Панической атакой называется внезапный приступ страха, сопровождающийся рядом телесных симптомов. ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз часто идут рука об руку.

1. При ВСД возникновение панических атак обусловлено нарушением работы вегетативной нервной системы. Часто такие приступы возникают на фоне хронической усталости или недавно перенесенного нервного потрясения.
2. При остеохондрозе в шейном отделе паническая атака имеет скорее физиологические причины, чем психологические, и возникает из-за нарушения тонуса сосудов головного мозга вследствие синдрома позвоночной артерии.

Независимо от причины возникновения, панические атаки представляют серьезную проблему для людей. Приступ паники начинается спонтанно. Человек чувствует нарастающую тревогу и страх, у него повышается давление и учащается сердцебиение. Чувствуется пульсация крови, возникает дискомфортное ощущение в груди, больной не может сделать глубокий вдох.

Часто это состояние сопровождается ощущением дереализации и обострением панического страха смерти. Однако приступ паники проходит так же внезапно, как и начинается. Зачастую для этого не нужно ничего предпринимать, эпизод страха занимает не больше 10 минут.

Несмотря на это, панические атаки негативно сказываются на нервно-психическом здоровье и очень пугают больных ВСД и остеохондрозом.

Лечение

Лекарство способствует улучшению кровообращения головного мозга

Прежде чем приступать к лечению необходимо удостовериться в диагнозе. Чтобы диагностировать остеохондроз, нужно сделать рентген позвоночника. Для начала необходимо проконсультироваться с неврологом. Врач проведет осмотр и направит больного на обследования. Для диагностики остеохондроза и ВСД необходимо сделать:

• рентген шеи в трех проекциях или грудной клетки – для подтверждения заболевания позвоночника;
• допплерографию сосудов головного мозга и шеи – при подозрении на синдром позвоночной артерии и ухудшение кровоснабжения мозга;
• ЭКГ, ЭхоКГ – для исключения нарушений в работе миокарда при грудном остеохондрозе.

Затем подбирается схема терапии. Следует отметить, что остеохондроз и ВСД даже лечатся одинаково – с помощью физиотерапии, ЛФК и препаратов для нормализации работы нервной системы и улучшения кровообращения.

1. Для нормализации деятельности нервной системы и улучшение мозгового кровообращения назначают анксиолитики и ноотропные средства. Врач может рекомендовать прием Фенибута при ВСД и шейном остеохондрозе – это лекарство улучшает питание мозга. Атаракс при ВСД и шейном остеохондрозе назначается для купирования приступов паники, устранения симптомов невроза и тревожности.
2. Для устранения симптомов остеохондроза назначают мануальную терапию, физиотерапию и ЛФК. При ВСД рекомендуется расслабляющий массаж, физиотерапия и занятия спортом.
3. Для лечения остеохондроза важно соблюдать режим, спать на ортопедической подушке, выполнять специальные упражнения. При ВСД показан здоровый сон и чередование работы и отдыха.
4. Для восстановления нервной системы при остеохондрозе и ВСД назначают витамины группы В, аминокислоту глицин, Омега-3 и другие общеукрепляющие средства.

Хоть вегетососудистая дистония и шейный остеохондроз имеют похожие симптомы, симптоматическое лечение разное. При остеохондрозе назначают нестероидные противовоспалительные средства для устранения боли и скованности в шейном отделе, при ВСД основной упор делается на прием транквилизаторов и успокаивающих препаратов.

Профилактика

Остеохондроз все чаще встречается у молодых людей, на сегодняшний день средний возраст пациентов с нестабильностью в шейном отделе составляет 24-27 лет. Во многом это связано с малоподвижным образом жизни и сутулостью у большинства людей. Профилактика остеохондроза заключается в следующем:

• режим дня;
• грамотная организация спального места;
• коррекция осанки;
• регулярные занятия спортом;
• отсутствие травм спины;
• правильное питание.

По сути, соблюдение этих правил является эффективной профилактикой ВСД.

Людям с сидячей работой рекомендуется каждый час выполнять несложные упражнения – повороты головы и растяжку шеи. Не допустить развитие этого заболевания поможет адекватная двигательная активность – регулярные пешие прогулки, плавание, занятия в тренажерном зале. Важно укрепить мышечный корсет и избавиться от сутулости.

Если же остеохондроз уже диагностирован, следует не допускать прогрессирования заболевания. Для этого рекомендуется выполнять лечебные упражнения, использовать ортопедическую подушку, дважды в год пропивать профилактический курс витаминов и ходить на массаж шейно-воротниковой зоны (5-10 сеансов каждые полгода).

Источник: https://gipertoniya.guru/vsd/vsd-i-osteohondroz/

Всд и панические атаки при шейном остеохондрозе

Многие из нас сталкиваются с проблемой болей в шее и невозможностью подобрать адекватное лечение от симптомов шейного остеохондроза. Нередко боль сопровождается признаками ВСД и паническими атаками. Сегодня принято списывать все проблемы, связанные с ВСД и шейным остеохондрозом, на нездоровый сидячий образ жизни, постоянное времяпрепровождение за компьютером и «в телефоне». Но что делать, если вся наша жизнь: работа и немалая часть досуга, — связана с ПК и гаджетами? Смириться с тем, что до конца дней придется принимать обезболивающие средства, и что наша боль, ВСД и панические атаки неизлечимы? Или кардинально поменять привычный образ жизни? Современные врачи-неврологи уверены, что такие крайние меры вовсе не обязательны, и что современная медицина нашла методы борьбы с ВСД и паническими атаками при шейном остеохондрозе.

Итак, если Вас беспокоят боли в шее и панические атаки при шейном остеохондрозе, то прежде чем подобрать подходящее лечение, необходимо понять: почему возникает боль в шее и другие симптомы, списываемые на шейный остеохондроз, и почему возникают панические атаки?

Всд и шейный остеохондроз – что лечить?

Вас беспокоят боли в шее? На фоне постоянной боли у Вас развилась повышенная тревожность, слабость, плаксивость, бессонница и чувствительность к смене атмосферного давления? Или, может быть, Вас уже преследуют неожиданные приступы учащенного сердцебиения, онемения рук и ног, панические атаки и другие симптомы ВСД и шейного остеохондроза?

Если Вы пришли к врачу с такими жалобами, то скорее всего Вам поставят диагноз «шейный остеохондроз» и порекомендуют побольше двигаться, делать упражнения, пройти курс массажа, а при наличии жалоб на панические атаки при шейном остеохондрозе обязательно назначат медикаментозное лечение.

Кроме того, если человека беспокоят вышеперечисленные симптомы, то наравне и даже вместо диагноза остеохондроз пациенту могут поставить и ВСД (вегетососудистую дистонию), ведь симптомы двух заболеваний подозрительно совпадают.

Если Вы стали несчастным обладателем обоих диагнозов, то количество, употребляемых Вами таблеток, возрастет вдвое. Но помогут ли все эти методики избавиться от постоянных болей и панических атак при шейно-грудном остеохондрозе? В конце концов, многие пациенты обнаруживают, что они «неизлечимы».

Поэтому прежде чем принимать лекарства «от всех болезней», следует задаться рядом закономерных вопросов: что первично и что именно нужно лечить – ВСД и панические атаки или все-таки шейный остеохондроз? Почему симптоматика одна и та же, а лечение — разное? Как отличить ВСД и шейный остеохондроз? На все эти вопросы мы с Вами и попробуем найти ответы.

Всд и панические атаки маскируются под шейный остеохондроз

ВСД (вегетососудистая дистония) – одно из самых хитрых заболеваний. ВСД и сопутствующие ей панические атаки часто маскируется под сердечнососудистые, психические и другие проблемы со здоровьем. Связано вегетососудистое расстройство с нарушениями в работе вегетативных узлов нервной системы. Эти узлы (ганглии) отвечают за нормальную работу практически всех функций нашего организма: кровообращение, дыхание, пищеварение, размножение, выделение, обмен веществ и рост. Поэтому если происходит сбой в их работе, то возникает общее недомогание, разнообразие компонентов которого колеблется от головных болей до расстройства желудочно-кишечного тракта, от легкой слабости до состояния потери сознания. При ВСД и панических атаках, человек не понимает, что именно у него болит, а многочисленные обследования не выявляют никаких патологий.

Кроме того, вегетативные узлы расположены по всему телу, и если они нездоровы, то человек сразу же чувствует напряжение или боль именно в той части тела, где расположен нездоровый узел. То есть, если неправильно работает нервный узел в шейно-грудном отделе, то в первую очередь это отразиться на мышцах шеи. А у больного первым делом возникнет мысль о «шейном хондрозе».

Поэтому, если у Вас болит шея или уже случаются панические атаки при шейном остеохондрозе, то проблема заключается именно в том, что ВСД, панические атаки и другие симптомы маскируются под так называемый «шейный остеохондроз». Удивительно, но даже такой частый компонент ВСД как панические атаки начинает неверно трактоваться как признак наличия проблем с позвоночником.

Понимание принципов работы вегетативной нервной системы объясняет также, почему боли в шее, как правило, возникают задолго (возможно, за несколько лет) до появления панических атак. А при развитии панического расстройства пациенты нередко жалуются, что боли в шее («шейный хондроз») начинают их беспокоить прямо перед приступом панической атаки!

Теперь становится понятно, почему устаревшие методы лечения шейного остеохондроза и панических атак не приносят долгожданных результатов, и люди живут годами с симптомами шейного остеохондроза и панических атак! Просто лечение направлено совершенно не на ту область, куда следует – на шейный остеохондроз и позвоночник, а не на ВСД и нервную систему.

Диагноз шейный остеохондроз – это миф

Грамотные врачи знают, что диагноз шейный остеохондроз является одним из самых стойких мифов в медицине. А менее осведомленные – списывают на остеохондроз великое множество проблем, в том числе панические атаки и симптомы ВСД.

Ученые давно открыли, что остеохондроз является естественным процессом старения организма. Признаки остеохондроза на рентгенограммах есть даже у подростков!

Остеохондроз достался нам в наследство от наших древних предков гомо эректусов (человек прямоходящий), это закономерное последствие эволюции нашего вида и приобретенной способности прямохождения.

На самом деле, сам по себе остеохондроз не способствует развитию ВСД и панических атак и не дает никаких выраженных клинических жалоб. Даже боль в шее не является признаком остеохондроза! Не говоря уже о других симптомах, которые приписывают диагнозу шейный хондроз.

От чего же возникают панические атаки, боли в шее, и другие симптомы, которые так часто списывают на шейный остеохондроз?

Боль в шее и панические атаки – в чем причина?

Давайте подробнее разберем причины, по которым на самом деле возникают не только панические атаки при шейном остеохондрозе, но и боли в шее.

Во-первых, как мы выяснили, первопричина заболевания заключается именно в расстройстве вегетативного отдела нервной система, то есть – в ВСД. И шейный остеохондроз здесь ни при чем.

Что же происходит, когда нарушается работа вегетативных узлов нервной системы? Такие симптомы как болезненные ощущения и чувство напряжение в шее возникают из-за гипертонуса мышц, то есть из-за стойкого мышечного спазма в данной части тела. А причиной спазма является избыточная выработка гормонов-нейромедиаторов адреналина и норадреналина, которая локализуется как раз-таки в вегетативных узлах нашей нервной системы.

Все остальные симптомы шейного хондроза и панических атак (тахикардия, головная боль, онемение конечностей, усталость, бессонница и т.д.) являются стандартными признаками ВСД и имеют те же причины.

[Подробнее: Все симптомы и признаки ВСД] Дело в том, что адреналин и норадреналин приводят весь наш организм в состояние готовности к «старту». Это состояние является адекватным только при экстремальной ситуации.

В остальных же случаях оно только истощает резервы нашего организма и нашей психики, что приводит к нервным срывам и паническим атакам.

Панические атаки при диагнозе шейный остеохондроз – очень частая жалоба. Это второй «невыносимый» симптом остеохондроза после болей в спине и шее.

Бывает и так, что человек долгое время не обращает внимание на мышечную боль и считает ее неотъемлемой частью своей жизни, а фокусируется на болезни только тогда, когда его накрывает необъяснимый животный страх, страх смерти, состояние, близкое к сердечному приступу – паническая атака.

Тогда-то и выясняется, что первым звоночком развития вегетососудистого расстройства были мышечные боли, которые сводились к «шейному хондрозу» и которые привели к паническим атакам.

Шейный остеохондроз, ВСД и панические атаки. Лечение

Люди с ВСД и паническими атаками при шейно-грудном остеохондрозе часто не знают, где и как это лечится. Больные проходят курсы массажа, иглоукалывания, психотерапии, пропивают курсы лекарств и т.д. Но в лучшем случае это приносит только временное облегчение от симптомов мышечного напряжения и панических атак.

Важно понимать, что при «шейном остеохондрозе», ВСД и панических атаках – симптомы болей в шее и спине вызваны стойким мышечным спазмом глубоких мышц шеи, до которых не доходят руки массажиста, и поэтому никакой массаж не сможет решить проблему.

А первопричина возникновения болей и панических атак при ВСД и «шейном остеохондрозе» не будет устранена.

Так как причина мышечных болей и панических атак при ВСД на самом деле не имеет отношения к шейному остеохондрозу, то лечение должно быть направлено на нервную систему.

Воздействие лечения должно быть достаточно глубоким и мощным и в то же время очень аккуратным и точным.

Среди современных методов традиционной медицины есть уникальная методика, которая отвечает данным требованиям, – это лечение лазером: внутривенная лазеротерапия красным или синим лазерами и инфракрасная лазеротерапия кожной проекции возбужденных вегетативных ганглиев.

Одно из немногих мест, где могут предложить такое лечение и где уже больше 20 лет эффективно помогают избавиться от панических атак, ВСД и «шейного остеохондроза», — это «Клинический центр вегетативной неврологии». Врачи клиники – квалифицированные неврологи-вегетологи, которые специализируются на лечении ВСД и панических атак.

При диагнозе «шейно-грудной остеохондроз» Вы можете обратиться к нам, мы проведем доскональную диагностику состояния вашей вегетативной нервной системы, а лечение будет направлено именно на устранение очага заболевания, то есть на возвращение нервной системы к гармоничной работе, что избавит Вас от всех симптомов шейного остеохондроза, ВСД и панических атак.

Источник: https://kcvn.ru/vsd-sheinyi-osteohondroz/

Как лечить ВСД при шейном остеохондрозе

ВСД и шейный остеохондроз тесно связаны между собой. Обе патологии имеют немало схожих признаков. Диагностика и лечение этого сочетания осуществляются под контролем остеопата и невролога.

Общая информация

• ВСД и остеохондроз шейного отдела сочетаются на фоне сдавливания одной из позвоночных артерий.
• Также связь этих патологий объясняется сжатием обоих сосудистых стволов, которые проходят в каналах, с правой и левой стороны от позвоночника.

Нарушенное кровообращение

Воспалительный отек оказывает давление на позвоночные артерии. Результатом этого является сужение просвета. Кровообращение в головном мозге нарушается, что приводит к появлению специфической симптоматики.

Атеросклеротические отложения

Шейно грудной остеохондроз и ВСД могут «сотрудничать» на фоне наличия внутри сосудистой стенки атеросклеротических отложений. Такое часто наблюдается у пожилых пациентов.

Приток крови в головной мозг снижается, наблюдается нарастание гипоксических симптомов.

Мозговой ствол содержит крупные вегетативные центры. Клиническая картина формируется на фоне нарушения их трофики.

Причины появления панических атак

1. Остеохондроз и панические атаки сочетаются по причине сдавливания шейных артерий, поставляющих мозгу насыщенную кислородом кровь, а также необходимые ему микроэлементы.
3. По мере развития этой патологии, происходит следующее:

1. Мозговое питание нарушается.
2. Наблюдается пережатие артериальных стволов.
3. Наблюдается образование наростов на костях.
4. Диагностируется смещение шейных позвонков.
5. Происходит истончение, деформирование межпозвоночных дисков.

Панические атаки при остеохондрозе проявляются не только внешней симптоматикой. Изменяется внутренняя среда организма. Наблюдается нарушение обмена кальция. Происходит изменение аминокислотного профиля, pH крови.

Это приводит к возникновению необъяснимой тревоги, иррационального неконтролируемого страха.

Клиническая картина

Сочетание «ВСД и шейный остеохондроз» имеет специфические симптомы:

• боль в области спины;
• дискомфорт в руках и ногах по ходу нервных корешков;
• онемение пальцев;
• развитие межреберной невралгии;
• хруст в шее во время поворота головы;
• нарушение чувствительности рук, ног;
• ощущение «мурашек» в конечностях.

Кардиальная симптоматика

Шейно- грудной остеохондроз и ВСД объединяются кардиальными признаками. Сердце начинает биться чаще, иногда замедляется пульс. Возникают болезненные ощущения за грудиной.

Некоторые пациенты жалуются на сосудистую пульсацию в шее, руках, ногах. Возникает страх остановки сердца.

Дыхательная система

Появляется чувство нехватки воздуха при остеохондрозе. Человек может жаловаться на то, что ему тяжело дышать, или невозможно сделать полноценный вдох. Иногда наблюдается одышка. В запущенных случаях она присутствует даже тогда, когда человек лежит или сидит.

Ощущение нехватки воздуха сочетается с чувством тяжести в груди. Этот признак усугубляется тогда, когда пациент лежит. Симптомы становятся ярче на фоне панических атак.

Пищеварительная система

При ВСД и остеохондрозе появляются следующие признаки:

• вздутие живота;
• тошнота;
• изжога;
• частые позывы в туалет;
• понос.

Если человек сильно волнуется, возникает тошнота, в животе появляются болезненные ощущения.

Эта симптоматика появляется на фоне компрессии корешка грудного отдела позвоночника.

Нервная система

Больной становится слишком эмоционален, его может раздражить любой пустяк. Возникает метеозависимость. Слишком жаркий или пасмурный день может спровоцировать сонливость. Некоторые больные имеют проблемы с засыпанием.

Возникает мучительное жжение в голове при шейном остеохондрозе. Дискомфорт объясняется нарушением венозного оттока. Иногда присутствует дрожь, наблюдаются обмороки.

На фоне пониженного кровотока в органах слуха появляется шум. Перед глазами начинают мелькать «мушки».

Иная симптоматика

При остеохондрозе часто возникает озноб. Также человека может резко бросать в жар. АД «подпрыгивает» или снижается. Появляется ощущение «прилива» к рукам, ногам или лицу. Потоотделение усиливается.

У женщин наблюдаются проблемы с месячными, у мужчин — с потенцией.

Проявление ПА

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз имеют следующие общие симптомы:

• учащение биения сердца;
• одышка;
• спутанность мыслей;
• нарушение сна;
• сухость во рту;
• болевой синдром в области сердца.

Также для панических атак характерно появление немотивированных страхов, навязчивостей. Человек обычно боится сойти с ума или внезапно умереть. Реже встречается страх за близких. Паника отступает также внезапно, как и появляется.

Усугубление симптоматики

Когда патология прогрессирует, панические атаки при шейном остеохондрозе имеют более тяжелые симптомы:

• нарушение зрительного восприятия;
• головокружения;
• нарушение слухового восприятия;
• неустойчивость;
• онемение рук или ног;
• судорожное сокращение мышц;
• покалывание в руках или ногах.

Может появиться шаткость походки. Иногда при возникновении новых панических атак чувство страха становится меньше.

Провоцирующие факторы

ПА могут возникнуть на фоне длительного пребывания в не очень удобном положении. Неблагоприятную роль может сыграть эмоциональное, физическое или интеллектуальное переутомление.

На этом фоне происходит усиление передавливания артерий. Функционирование головного мозга нарушается.

Остеохондроз, сопровождающийся ПА, усугубляется наличием страха перед новыми приступами.

Уточнение диагноза

Взаимосвязь ВСД и остеохондроза устанавливается врачом. Специалист может назначить прохождение:

1. УЗИ шейных сосудов.
2. МРТ.
3. КТ.

В некоторых случаях требуется сделать снимок позвоночника.

Как можно помочь

После того как досконально изучены причины и симптомы лечение предполагает борьбу с шейным остеохондрозом.

Сложность заключается в том, что человек с этим диагнозом редко находит силы заниматься спортом или выполнять упражнения ЛФК. По причине апатии, усугубляющихся страхов, он предпочитает принимать медикаменты. Из-за этого симптоматика «засыпает», а решение проблемы не продвигается вперед.

Врач принимается лечить остеохондроз:

• гимнастическими упражнениями;
• физиотерапией;
• препаратами.

Если шею тянет не очень сильно, назначаются лекарства, купирующие мышечные спазмы, снимающие воспаление, улучшающие кровоток. Разрешается не только пить таблетки, но и пользоваться специальными гелями, мазями, кремами.

Если тянущие ощущения очень сильны, прописываются болеутоляющие препараты.

Эффективные упражнения для шеи

Выполняется гимнастика следующим образом:

• вытягиваем шею назад, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти;
• растягиваем трапециевидную мышцу;
• делаем осторожное движение шеей вниз;
• делаем сгибания, разгибания;
• выполняем повороты;
• делаем потягивания;
• выполняем боковые сгибания;
• делаем ротацию.

Во время выполнения упражнений шея может не раз хрустнуть. Поэтому делать гимнастику нужно только в присутствии врача.

Симптоматическая терапия

Также остеохондроз на фоне ВСД лечится седативными медикаментами, антиоксидантами. Если кровоток снижен, назначаются лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение. Когда повышается артериальное давление, прописываются гипотензивные препараты.

В более легких случаях пациенту назначается прохождение сеансов психотерапии.

Лечение ПА медикаментами

Больному назначается прием:

1. Антидепрессантов.
2. Хондропротекторов.
3. Витаминов.
4. Минеральных комплексов.
5. Нестероидных противовоспалительных медикаментов.
6. Болеутоляющих лекарственных средств.

К наиболее эффективным антидепрессантам следует отнести Грандаксин, Афобазол, Белласпон. Из хондропротекторов назначается прием Алфлутопа, Румалона. Из нестероидных противовоспалительных — Ибупрофена, Диклофенака. Из болеутоляющих — Кетанова, Но-шпы.

Лучшими лекарствами, улучшающими обменные процессы и кровообращение, считаются Вазобрал, Винпоцетин.

Прохождение физиотерапии

Вегето сосудистую дистонию, сопровождаемую паническими атаками, лечат при помощи:

• баночного массажа;
• стоун-терапии;
• мануальных манипуляций;
• упражнений ЛФК.

Профилактические мероприятия

Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше заниматься спортом. Нельзя допускать повышения нагрузок на позвоночный столб. Также следует отказаться от спиртных напитков, сигарет.

Источник: https://VsdGid.ru/vsd/osteohondroz/