Высокое давление является распространенной патологией в настоящее время. Практически у половины населения взрослого возраста она имеется, при этом не все о ней знают.
Идеальным показателем АД считается 12080 мм рт. ст., хотя небольшие отклонения в обе стороны также могут являться вариантом нормы.
Рассмотрим подробнее, если давление 140 на 100 – что это значит, опасно ли такое состояние и что нужно делать.
Опасность давления 140 на 100
Артериальное давление является величиной, показывающей силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Его показатели говорят о состоянии здоровья человека на момент измерения. Цифры на тонометре 140100 – это высокое давление, которое указывает, что идет чрезмерная нагрузка на сердце.
Важно: Если давление остается на таком уровне длительное время, то это может означать начальную стадию артериальной гипертонии.
Показатели 140100 могут иметь опасное значение и последствия, особенно если вовремя ничего не предпринять. Повышенное диастолическое (нижнее) давление приводит к патологическим изменениям сосудов мозга, от этого нарушается внимание и может даже произойти инсульт.
Из-за повышенного систолического (верхнего) давления могут появиться различные сердечные патологии, такие как инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, стенокардия и ишемия.
Также увеличенное давление приводит к значительному ухудшению состояния сосудов, снижению эластичности стенок артерий. Может ослабнуть зрение, уменьшиться артериальный просвет и образоваться почечная недостаточность. Если не лечить гипертонию, продолжительность жизни снижается на 10-20 лет.
Обратите внимание: С возрастом показатели артериального давления растут и для человека 50-60 лет значение АД на уровне 130 на 85 уже может являться нормальным.
Причины и симптомы высокого АД
Давление 140 на 100 возникает по следующим причинам:
- генетическая предрасположенность;
- повышенная тревожность;
- частые стрессы;
- недосыпание;
- усталость;
- атеросклероз;
- лишний вес и недостаток физических нагрузок;
- несбалансированное питание, частое употребление копченостей, соленой, острой, жирной и жареной еды;
- чрезмерная физическая активность;
- употребление табачных изделий и спиртосодержащих напитков.
Заболевания, которые приводят к увеличению артериального давления:
- нарушения функционирования почек, в том числе поликистоз, пиелонефрит, нефропатия;
- сердечно-сосудистые патологии;
- заболевания ЦНС (энцефалопатия);
- сбои в работе эндокринной системы, в том числе акромегалия и гипоталамический синдром;
- гематологические болезни (эритремия);
- анемия;
- ВСД по гипертоническому типу;
- заболевания кишечника и легких.
Симптомы артериальной гипертонии:
- постоянная головная боль;
- головокружение;
- периодическая тошнота и рвота;
- слабость;
- шум в ушах;
- чрезмерная тревожность;
- проблемы со сном;
- мушки в глазах;
- повышенное потоотделение липкого характера;
- давящие болевые ощущения в сердце;
- увеличение пульса;
- покраснение кожных покровов;
- одышка;
- болевые ощущения в висках пульсирующего характера.
Перечисленные признаки не всегда проявляются при гипертонии. Иногда давление 140100 никак не проявляется внешне, но на организм оказывается разрушающее влияние.
Обратите внимание: Следует постоянно контролировать показатели давления и при необходимости снижать их с помощью специальных препаратов. Желательно привести в норму и показатели пульса.
Повышенное давление при беременности
В период беременности после 20 недели часто увеличивается кровяное давление. Измерять его нужно для контроля каждую неделю, а при повышении – каждый день.
Если показатели давления находятся в пределах 140 на 90 – 90 на 60 мм рт. ст. , беспокоиться не стоит. При этом важно, чтобы не было сопутствующих симптомов – увеличения пульса, боли в голове, болевых ощущений в висках и сердце, головокружения.
Гипертония при беременности может привести к ухудшению состояния артериальных сосудов ребенка, гестозу, судорожному синдрому, отслойке плаценты.
Понижать давление необходимо при показателях 150-160/100-110, потому что начинается нарушение плацентарного кровотока.
Употреблять в этот период разрешается следующие таблетки:
- «Атенолол»;
- «Лабетолол»;
- «Допегит»;
- «Клонидин»;
- «Нифедипин»;
- «Метопролол».
Также нужно пить тыквенный отвар и осуществлять контроль частоты пульса.
В обязательном случае нужно проконсультироваться с врачом и любые препараты принимать только по его рекомендации.
Лечение
Если показатели давления постоянно держатся на отметке 140/100 мм рт. ст. , это говорит о гипертонии первой степени. Важно обратиться к врачу, чтобы он выявил точную причину и назначил соответствующее лечение.
Главные направления терапии:
- лечение болезней, которые вызвали повышение давления;
- употребление препаратов для снижения давления;
- приведение в норму режима сна и отдыха;
- уменьшение соли в рационе (до 1 ч. л. в сутки);
- прекращение употребления спиртосодержащих напитков;
- отказ от табачной продукции;
- умеренная физическая активность;
- снижение веса;
- избегание стрессовых ситуаций;
- ограничение употребление напитков, содержащих кофеин;
- снижение количества животных жиров;
- введение в рацион гипертоника морепродуктов, растительных блюд с высоким содержанием магния и калия.
Бояться долгое время употреблять лекарственные средства не стоит. Современные препараты не причиняют вреда организму даже при постоянном приеме. Они поддерживают качество жизни человека на должном уровне.
Особенности питания
Чтобы привести давление в норму, следует пересмотреть рацион. Соль желательно заменять лимонной кислотой или уксусом в небольших количествах. Особая диета на основе растительной пищи крайне важна при лечении артериальной гипертензии.
Продукты, снижающие показатели давления:
- каркаде, зеленый чай;
- арбузы, дыни, так как они являются природными диуретиками;
- молочная продукция, зеленые овощи, миндаль, бананы, тунец, кабачки, апельсины, курага из-за главного компонента – кальция, активно снижающего АД;
- продукты с магнием в составе: овсянка, гречка, пшенка, черная смородина, фасоль, грецкие орехи, морковь, свекла;
- кислые продукты: черноплодная рябина, грейпфрут, клюква, калина, айва, сельдерей;
- чеснок, так как он способен разжижать кровь.
Максимально сократить или перестать употреблять следующие продукты:
- копченая, соленая и острая пища;
- острые приправы;
- сладости с масляным кремом;
- рыба жирных сортов;
- напитки с кофеином в составе;
- субпродукты;
- жирное мороженое;
- блюда с высоким содержанием крахмала: выпечка из белой муки, манная крупа, кукуруза, картофель.
В том случае, когда умеренные физические нагрузки и правильное питание не помогают, следует включить лекарственные средства. Не стоит заниматься самолечением, так как врач подбирает препарат индивидуально.
Лечение медицинскими препаратами
При показателях 140 на 100 мм рт. ст. чаще всего достаточно немедикаментозного лечения, а точнее изменения образа жизни. Но если давление 140 на 110 и выше, врач обычно прописывает лекарства.
Также к лекарственной терапии прибегают, если все перечисленные рекомендации не помогли. Препараты выводят лишнюю жидкость из организма, расширяют сосуды, что приводит к снижению давления.
Такие лекарства разделяются на пять групп:
- Мочегонные препараты («Фуросемид», «Индапамид»). Они выводят лишнюю жидкость из организма, благодаря чему снижается давление;
- Блокаторы кальциевых каналов («Верапамил», «Нифедипин»). Блокада кальциевых каналов помогает предотвратить сокращение стенок сосудов. Из-за этого увеличивается их просвет, кровоток приходит в норму, происходит стабилизация давления;
- Ингибиторы АПФ («Эналаприл», «Беназеприл»). Они являются лекарствами первой линии. Их употребляют при продолжительной терапии и как препараты мгновенного действия;
- Антагонисты ангиотензина («Козаар», «Лозартан»);
- Адреноблокаторы («Бетаксолол», «Атенолол»). С их помощью происходит блокада воздействия адреналина на стенки сосудов, из-за чего пульс становится медленнее, снижается синтез адреналина и норадреналина. У этой группы препаратов достаточно много побочных эффектов.
Мочегонные лекарства бывают следующих видов:
- Тиазидные. Являются самыми бюджетными и популярными среди остальных диуретиков. Они не только выводят из организма не только жидкость, но и калий, который является необходимым для полноценной работы сердечно-сосудистой системы;
- Петлевые. Достаточно сильные средства, но их нежелательно употреблять постоянно;
- Калийсберегающие. Прописывают больным со сниженным содержанием калия в крови.
- лекарство переносится нормально, самочувствие хорошее, отсутствуют побочные эффекты;
- снижается верхнее и нижнее давление до нормального показателя.
Обычно специалист выписывает не одно лекарство, а несколько хорошо сочетающихся между собой. Препараты обладают разными механизмами воздействия, поэтому в одно время оказывают влияние на несколько факторов увеличения показателей давления.
Народные средства
Нормализовать давление помогает расслабляющий массаж, ванны с эфирными маслами, ароматерапия, настойки и отвары трав.
Употребляют растения, которые обладают успокаивающими свойствами, мочегонным воздействием, улучшают работу сердечной мышцы и снижают АД. Терапевтический курс может продолжаться от 7 дней до 2 месяцев, после обычно следует перерыв.
Рассмотрим, если повысилось давление 140 на 100, то чем можно его сбить без употребления медикаментов в домашних условиях.
Для приготовления лекарственного средства потребуется:
- Натертый лимон – 1 ст. л. ;
- Растертая клюква – 1 ст. л. ;
- Измельченный шиповник в свежем виде – 12 ст. л. ;
- Мед – 1 стакан.
Ингредиенты смешать, употреблять 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ст. л. Полученное средство способствует укреплению капилляров, повышению их эластичности. Дело в том, что клюква в своем составе имеет флавоноиды, они также помогают в освоении витамина C.
В ее соке есть необходимые для организма вещества, которые повышают уровень правильного холестерина и антиоксидантов, помогающих функционированию сердечно-сосудистой системы.
Другие составляющие средства также положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему человека.
Чтобы приготовить травяной отвар, нужны следующие ингредиенты:
- Цветки софоры – 10 г;
- Трава лесного чистеца – 10 г;
- Герань луговая (трава) – 10 г;
- Трава донника – 5 г.
Размельчить растения, перемешать. Влить в одну чайную ложку смеси стакан 250 мл кипятка, подождать 15 минут. Употреблять в горячем виде, можно добавлять мед. Принимать два раза перед приемом пищи и один раз перед отходом ко сну.
Льняное семя – это источник ненасыщенных жирных кислот. Его нужно употреблять по 3 ст. л. в сутки. Можно добавлять в салаты или есть в чистом виде – это помогает укреплению сосудистых стенок и снижает давление.
Имбирь подходит для употребления в профилактических целях и лечения гипертонии на первой стадии. Его корень препятствует образованию атеросклероза и атеросклеротических бляшек, избавляет от ненужного холестерина, способствует разжижению крови, снятию спазмов и расширению сосудов.
Его можно пить как чай. Для этого потребуется:
- Имбирь в натертом виде – 2 ст. л. ;
- Горячая вода – 1 л.
Имбирь залить водой, прокипятить в течение десяти минут. В отвар можно добавить лимон, мед или сахар. Напиток обладает тонизирующим воздействием, поэтому лучше всего его употреблять утром.
Очень эффективным при лечении гипертензии считается мед. Он имеет легкоусвояемую глюкозу и необходимые для организма аминокислоты, микроэлементы, витамины и вещества, которые препятствуют росту бактерий и регулируют работу нервной системы.
Для приготовления средства с медом потребуется:
- Сок моркови – 20 г;
- Сок лимона – 50 г;
- Сок хрена – 20 г;
- Мед – 1 стакан.
Средство нужно употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки за час до приема пищи.
Хирургическое вмешательство
Если показатели стойко держатся на отметке 140 на 100 мм рт. ст. , давление часто скачет при медикаментозном лечении, может потребоваться операция (при диагнозе стеноз почечных артерий).
Специалист может порекомендовать провести открытую операцию или баллонную ангиопластику с целью нормализации кровотока в почечных сосудах.
Баллонная ангиопластика заключается во введении баллона в сжатый сосуд с целью его расправления. Во время процедуры не требуется общий наркоз.
При этом есть риск осложнений: разрыв сосуда, после чего начинается массивное кровотечение; растеноз артерии; эмболия.
Общую открытую ангиопластику делают под общим наркозом. Удаляется атеросклеротическая бляшка, проводится реконструкция сосуда.
Самолечение при повышении давления недопустимо. Каждое лекарственное средство имеет противопоказания, поэтому ситуацию можно усугубить. Сначала больной должен пройти комплексное обследование, после установления точного диагноза назначается лечение. Терапия с помощью народных средств также должна быть согласована с врачом.
Источник: https://davlenienorm.com/diagnostika/pokazateli/140-na-100.html
Давление 140 на 100: что это значит, причины, что делать и как лечить
Давление 140 на 100 ед. и более нуждается в обязательной врачебной консультации, поскольку ни систолический, ни диастолический показатель не являются нормой.
Проанализируем особенности повышенного артериального уровня, какие причины могут привести к такому скачку АД, какая прописывается терапия и характер возможных осложнений.
Что означает показатель давления 140 на 100 и больше единиц
- Верхний уровень – 100-120 единиц.
- Нижний уровень – 90-70 единиц.
- Средние цифры нормы – 120/80 единиц.
Однако идеальный уровень давления 120/80 встречается очень редко, что обусловлено индивидуальным характером организма человека.
Если давление 140 на 100, что это значит? Высокие значения свидетельствуют о том, что мышца миокарда испытывает сильнейшую нагрузку:
| Систола | Диастола |
| 140 – уровень силы, с которой сердце выбрасывает кровь в артерии. | 100 – величина скорости, с которой происходит заполнение после сжатия сердечной мышцы. |
Если артериальное давление человека 140 на 100 ед., необходимо учесть периодичность его колебания:
- Имеет эпизодический характер. Скорее всего, скачок произошел под воздействием каких-то внешних факторов (например, сильное физическое или эмоциональное переутомление). В этом случае вечером тонометр покажет завышенное АД.
- Устойчивые и постоянно высокие цифры говорят о легкой стадии гипертензии, которая развилась на фоне некорректной функциональности сердца, сосудов либо других внутренних органов.
Взаимосвязь артериальных показателей с пульсом
| Значение пульса (ударов/минуту) | Что может обозначать |
| 100 | Тахикардия. При АД 140 на 100 в сочетании с пульсовой величиной в 100 ударов/минуту может ощущаться: — боль в груди; — нехватка воздуха; — повышенная эмоциональность. |
| 120 | Выраженная тахикардия. Гипертиреоз. Атеросклероз. Кортикотропинома. Рак коры надпочечников. |
| 80-90 | При давлении 140-146 на 100-104: — атеросклероз; — стеноз артерии. |
Взаимосвязь давления с полом и возрастом
Для каждой возрастной группы людей имеются свои границы артериальной нормы. И все же кровяное значение 140/100 и более для многих людей считается высоким.
| Возраст и пол | Норма или отклонение | |
| Дети | Является патологией. | |
| Подростки | У подростка такое АД считается допустимой нормой, так как часто вызывается гормональными всплесками. Однако если нижнее АД продолжает подниматься и подростка ухудшается самочувствие, следует обратиться к доктору. |
|
| Пожилые | Не считается нормой, так и отклонением. Присутствует риск развития сердечных патологий. |
|
| Взрослые | Мужчины | У мужчин может быть как нормой, так и патологической ситуацией. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, профессиональную деятельность и наличие вредных привычек. |
| Женщины | При отсутствии болезненной клиники и хорошем самочувствии – возможно физиологическая особенность организма, то есть «рабочее давление». При наличии проблем со здоровьем – симптом какого-то заболевания либо начальное проявление АГ. Скачок АД может произойти при таких состояниях: — беременность; — месячные; — климакс. |
Артериальные значения при беременности
- Начинает сильно болеть голова.
- Отмечается повышение пульса.
- Проявляется болезненность в области сердца.
Такие клинические признаки могут указывать на спазм сосудов матки, через которые поступает кислород к плоду. Подобное состояние ведет к ряду аномалий:
- Гестоз.
- Судорожный синдром.
- Замедление роста ребеночка.
- Фетоплацентарная дисфункция.
- Отслоение плаценты.
- Выкидыш.
- Преждевременные роды.
- Замершая беременность.
АД 140/100 в сочетании с присутствием белка в моче говорит о таком грозном заболевании, как преэклампсия. При своем тяжелом течении патология несет явную угрозу, как для жизни беременной женщины, так и еще не родившегося малыша.
Во избежание тяжелых осложнений при беременности необходимо обязательно вести регулярный мониторинг АД, и при его малейшем отклонении от нормальных показателей обращаться за врачебной консультацией.
Причины повышения давления до значений 140/100 и более
- Наследственная предрасположенность.
- Возрастные отклонения организма.
- Отсутствие полноценного ночного сна.
- Вредные привычки.
- Сидячий образ жизни.
- Хроническая усталость.
- Ожирение.
- Неправильное питание.
- Регулярные стрессы.
- Гормональные нарушения.
- Психоэмоциональное напряжение.
Повышенные цифры АД могут выступать признаком заболеваний некоторых органов организма человека:
| Органы и системы организма | Список патологий |
| Сердечно-сосудистая система | Вегетососудистая дистония. Порок сердца. Атеросклероз. |
| Почки | Пиелонефрит. Острая почечная дисфункция. Мочекаменная болезнь хронической формы. |
| Щитовидная железа | Кисты. Воспаление лимфатических узлов. |
| Кишечник | Синдром Крона. Раздражение кишечника. |
Показатель 140/110
О чем говорит давление 140 на 110? Подобная величина указывает на наличие:
- Почечных патологий.
- Сердечного порока.
- Злокачественных опухолей.
- Болезней желез эндокринной системы.
Показатель 140/120
Что значит давление 140 на 120? Такое АД является признаком:
- Отклонений в сердечно-сосудистой структуре.
- Сбоя в работе почек и надпочечниках.
- Сахарного диабета.
- Сердечных нарушений.
- Спазма межпозвоночных просветов.
- Отклонений в эндокринной системе.
Показатель 149/100
Давление 149 на 100 считается приграничным к гипертоническому кризу, то есть, присутствует реальная опасность острого обострения гипертонии. Необходимо как можно быстрее принимать меры для стабилизации кровяного состояния и вызывать врача.
Особенности тревожных симптомов
- Мигрень.
- Слабость.
- Одышка.
- Озноб.
- Шум в ушах.
- Головокружение.
- Тошнота.
- Частая утомляемость.
- Нарушение сна.
- Покраснение кожи.
- Позывы к рвоте.
- Учащенный пульс.
Тревожная симптоматика, при которой следует как можно быстрее вызывать неотложку:
| Симптом | Особенности проявления |
| Мигрень | Головная боль носит ноющий, давящий или токающий характер с постепенным возрастанием, которая не купируется анальгетиками. |
| Рвота | Неоднократная рвота, которая при этом не приносит облегчения. |
| Выраженное головокружение | Если голова кружится больше двух часов и проявляется с регулярной частотой. |
| Беспричинная потливость | Сильное холодное потоотделение, которое может сменяться жаром. |
| Тахикардия | Постоянное присутствие тахикардии, даже в состоянии покоя либо после приема еды. |
| Трудности с дыханием | Тяжелая одышка, ощущение удушья. |
| Боль в груди | Пациента беспокоит интенсивный болевой дискомфорт в загрудинной области и спине, который усиливается при дыхании и движении. |
| Обморок | Внезапная потеря сознания. |
| Нарушение мышечных функций | Неустойчивая походка, трудности с речью, непослушность мышц лица. |
Возможные осложнения при давлении 140/100 и выше
Повышенный показатель диастолы провоцирует:
- Патологическое изменение кровеносных сосудов мозга головы.
- Снижение памяти с последующими нарушениями функций внимания и запоминания.
- Внезапное проявление инсульта.
- Преждевременный летальный исход.
Высокое систолическое АД ведет к проявлению:
- Стенокардии.
- Тахикардии.
- Ишемии.
- Инфаркта.
- Брадикардии.
- Потери зрения.
- Варикоза.
- Истощения сосудов.
- Почечной недостаточности.
- Сердечной дисфункции.
- Кислородного голодания головного мозга.
Нужно ли обращаться к врачу в данной ситуации
Вне зависимости от того, как часто тонометр фиксирует артериальные показатели 140-149/100 и более, следует непременно посетить врача. Только специалист может установить провоцирующий фактор, и подскажет оптимальные терапевтические варианты избавления от аномалии.
Разобраться с патологическим состоянием помогут:
- Терапевт.
- Кардиолог.
- Невролог.
- Нефролог.
- Эндокринолог.
Диагностические методики
Для обследования организма проводятся такие диагностические мероприятия:
| Аппаратные тесты | Лабораторные тесты |
| Суточный мониторинг АД. Электрокардиография. Эхокардиография. Энцефалография. УЗИ почек. |
Анализ венозной крови на определенные гормоны. Общее исследование мочи. Тестирование почечных компонентов. Нагрузочные тесты (по показаниям). |
Оптимальная схема лечения при давлении 140-149 на 100 и выше
- Наблюдаются редко.
- Присутствуют постоянно.
Если повышение АД отмечается изредка, то можно обойтись и без лекарственных средств. Врачи рекомендуют воспользоваться простыми мероприятиями:
- Избавиться от лишнего веса.
- Увеличить физическую активность и заниматься спортом.
- Пересмотреть рацион питания, снизить потребление жирной и соленой пищи, сладостей.
- Соблюдать режим питья.
- Не допускать переутомления организма.
- Ежедневно делать пешие прогулки.
- Отказаться от курения и алкоголя.
- Избегать стрессов и эмоциональных нагрузок.
- Ночной сон должен быть не менее 8-9 часов.
При устойчивом присутствии высокого давления нужно обратиться к врачу. В данной ситуации потребуется комплексный подход лечения:
- Медикаментозные препараты.
- Физиотерапевтические методики.
- Народные рецепты.
Не забывайте о том, что принимать какие-либо медикаменты для понижения АД без разрешения специалиста крайне опасно. Некорректно подобранные таблетки могут привести к резкому падению артериальных значений, тем самым усугубив состояние пациента.
Первая помощь
При неожиданном подъеме давления до высоких отметок важно оказать больному грамотную помощь. В таких ситуациях следует:
- Проследить, чтобы пациент принял полусидящую позу.
- Ноги должны быть подогнуты.
- При плохом самочувствии и трудном дыхании открыть окно.
- На лоб и виски наложить холодный компресс.
- Дать выпить гипотензивное лекарство, которое ранее прописал врач.
Если таких медикаментов не имеется, улучшить состояние помогут:
- Пустырник.
- Валериана.
- Корвалол.
- Валокордин.
Следует учитывать, что валериану и пустырник можно принимать только в таблетках, а не в виде спиртовых настоек.
Запрещено принимать горячие ванночки или душ, разогревающие компрессы и делать какие-либо растирания. Подобные действия при АД 140 на 100 единиц являются смертельно опасными.
Если все мероприятия первой помощи оказались малоэффективны и состояние человека стремительно ухудшается, нужно вызывать скорую бригаду.
Нормализация состояния препаратами
| Препараты по группам | Название | В чем заключается лечебный эффект |
| Бета-блокаторы | Метопролол. Карведилол. Атенолол. Бисопролол. Пиндолол. |
Уменьшают частотность и интенсивность сердцебиения, тем самым устраняя избыточную нагрузку на мышцы органа. Способствуют расширению сосудистого просвета. |
| Альфа-адреноблокаторы | Артезин. Теразозин. Урорек. Проксодолол. |
Эффективно понижают АД. Устраняют чрезмерное напряжение сосудов. Предотвращают развитие ишемии. |
| Антагонисты кальция | Верапамил. Норваск. Дилтиазем. |
Оказывают гипотензивное действие. Улучшают качество поступления кислорода в ткани сердечной мышцы. Понижают сердечную постнагрузку. |
| Диуретики | Индапамид. Нолипрел. Фуросемид. Верошпирон. Спиронолактон. Гидрохлортиазид. |
Предотвращают осложнения в кровеносных сосудах. Нормализуют водный баланс. |
| Сартаны | Лозап. Валсартан. Кардесартан. Телмисартан. Кардосалом. |
Нормализуют уровень адреналина и альдостерона в крови. Проявляют сосудорасширяющий эффект. Стабилизируют сопротивление сосудов. |
| Ингибиторы АПФ | Каптоприл. Рамиприл. Эналаприл. Лизиноприл. Престариум. |
Препараты оказывают гипотензивное действие. Выводят избыточную жидкость из организма. Устраняют чрезмерное напряжение мышцы миокарда. |
Возможности нетрадиционной медицины
Медикаментозное воздействие таблеток можно усилить рецептами народной лечебницы.
В домашних условиях проявляют хорошее действие следующие рецептурные варианты:
| Средство | Рецепт |
| Семена льна | Льняные зернышки полностью залить водой. Каждый день употреблять по 1 ч.л. разбухших семечек перед завтраком либо добавлять в салаты и другие блюда. |
| Чесночная настойка | Взять 100 г чеснока и 200 мл водки. Выдержать неделю в затемненном месте. Пить по ½ ч.л. до трапезы. Продолжительность курса – 2-3 месяца. Далее перерыв в 1 месяц и лечение повторить. Альтернативный вариант – при отсутствии проблем с органами ЖКТ ежедневно кушать несколько зубчиков чеснока. |
| Настойка из красных шишек сосны | Сырье плотно поместить в стеклянную емкость, добавить до верха спирт или водку хорошего качества. Настоять 10 дней в затемненном месте. Затем шишки убрать, а жидкость процедить, употреблять по ½ ч.л. 3 раза в сутки до еды. |
| Овощные соки | Положительное влияние на сердце, сосуды оказывают свежеприготовленные соки из морковки, свеклы и огурца. Подобные напитки устраняют кальциевые отложения, разжижают кровяную жидкость, предотвращают тромбообразование. |
| Клюква | На 0,5 кг клюквы потребуется 100-150 г меда. Компоненты соединить и поставить на слабый огонь. При постоянном помешивании довести до закипания, но не кипятить. Когда смесь остынет, добавить измельченный вместе с цедрой лимон, хорошо перемешать, переложить в емкость. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст.л. (с горкой) после трапезы 3 раза в сутки. Длительность терапии – 1 месяц. |
| Мед с лимоном и чесноком | На 200 г меда нужно взять 1 лимон и 5 зубчиков чеснока. Лимон (с цедрой) и чеснок мелко натереть на терке, добавить в мед, перемешать. Выдержать в притемненном прохладном месте 7 дней. Употреблять по 1 ч.л. 3 раза в сутки. Длительность терапии – 3 недели. |
Выводы
Давление 140 на 100 и выше при определенных состояниях может быть нормой, но в большинстве клинических эпизодов указывает на гипертензию первой стадии либо на присутствие других заболеваний. Для прояснения ситуации необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет установить причину патологического состояния.
При установлении диагноза доктор пропишет необходимые лечебные меры, в том числе и лекарственную терапию.
Источник: https://pro-davlenie.ru/gipertoniya/davlenie-140-na-100
Артериальное давление 140 на 100: причины, что делать, надо ли снижать?
Повышенное кровяное давление может негативно отобразится на общем состоянии организма. Измерить АД поможет такой прибор как тонометр.
Тонометр показывает два значения: верхнее (систолическое) давление и нижнее (диастолическое). Если тонометр показывает 140 на 100 — давление повышено и необходимо знать, какие меры следует принять.
Что означает давление 140 на 100 мм рт. ст.?
Систематичное повышение АД в медицине называют артериальной гипертензией (гипертонией). Если тонометр показал давление 140 на 100, что означает поднятие давления выше пределов нормы.
Первая цифра (140) характеризует состояние систолического давления, а вторая (100), соответственно, диастолического. Минимальная граница нормы АД находится в пределах 110/70 мм. рт. ст.
(миллиметров ртутного столба), исходя из этого, получается, что давление повышено на 30 мм. рт. ст., что не оказывает положительного влияния на организм.
Давление 140 на 100 относится к первой стадии гипертонии и его очень сложно определить из-за слабых сопровождающих симптомов. Очень важно не запустить болезнь, и не допустить ее перехода во вторую стадию (160/100), или в третью, самую тяжелую (180/110 и выше), которая чревата негативными последствиями для здоровья.
Причины
- стрессы и переутомления;
- генетическая наследственность;
- неправильный рацион и злоупотребление вредными привычками;
- употребление лекарств или провоцирующих средств;
- нарушение работы гормональной системы или ЖКТ;
- неправильная работа сердца, сосудистой системы и т. д.
Давление 140 на 100 могут вызвать разные причины, но вот игнорировать этот факт нельзя, дабы не вызвать негативных последствий для здоровья. Особенно, если эта проблема затрагивает молодых людей и не проходит в короткие сроки. Ведь первую степень очень сложно сразу определить, и можно упустить лечение и довести организм до гипертонического криза, когда все симптомы первой степени перерастают во вторую или третью и крайне необходимо вмешательство врачей.
Опасно ли?
Рассмотрим, представляет ли опасность давление 140 на 100. Причины и то, что делать при таких показателях на тонометре, взаимосвязаны.
Гипертония первой степени может проходить бессимптомно и никак не ощущаться, однако иногда больной может ощутить следующие признаки:
- головную боль;
- тошноту;
- недомогание.
Безусловно, повышенное АД не может положительно влиять на организм — существенно может пострадать сердечно-сосудистая система. Давление 140 на 100 может повлечь за собой возможное развитие болей в груди и голове, а также общее недомогание. Поэтому гипертоникам крайне необходимо следить за состоянием своего АД и не запускать до критических отметок.
Артериальная гипертензия
Надо ли снижать?
Часто, увидев на тонометре давление 140 на 100, вы задумываетесь над тем, надо ли снижать его или же пройдет само.
Это является одной из самых больших ошибок — ведь оставленная без особого внимания гипертония может существенно сказаться на здоровье в дальнейшем.
Если вы столкнулись с давлением 140 100 и не знаете, что делать или что выпить, то вам необходимо обратится за медицинской помощью.
Обязательно необходимо реагировать и понижать давление, превысившее границы нормы, даже если оно особо не ощущается, так как это проявление начальной стадии гипертонической болезни.
Антигипертензивная терапия давления 140 на 100 обычно проводится при помощи препаратов первого ряда. Самолечение может принести значительный вред здоровью и еще больше усложнить симптомы заболевания.
Как снять быстро в домашних условиях?
Если же вы не страдаете более никакими хроническими заболеваниями, то можете смело приступать к устранению повышенного АД.
Столкнувшись с давлением 140 на 100, у почитателей самостоятельного лечения возникает логичный вопрос: как снять давление быстро в домашних условиях? И, казалось бы, своим здоровьем рисковать не стоит, но, все же, снять симптомы первой степени дома вполне возможно.
Для этого нужно внимательно изучить причины возникновения болезни (это может быть гипертония, которая развилась из-за ряда провоцирующих факторов, или вызванная другим заболеванием).
Если вы уверены, что болезнь не вызвана другими недугами, то можно воспользоваться препаратами первого ряда.
Что делать?
Что делать, если дома вас застало давление 140 на 100 и пульс 100? Успокойтесь и следуйте простым правилам:
- Выясните причину возникновения гипертензии (возможно, это было вызвано обычным переутомлением).
- Постарайтесь отдохнуть и расслабится (можно помассировать ушные мочки и воротниковую область).
- Максимально проветрите помещение — чем больше воздуха, тем лучше.
- Если после проделанных действий не наступило облегчения — немедленно обратитесь за квалифицированной помощью, дабы не запустить недуг.
На сегодняшний день, медики рассказали о том, что нужно делать, если давление 140 на 100:
- по возможности сбросить избыточный вес;
- поменьше употреблять сладкого и соленого;
- исключить возможность перенасыщение вредными жирами;
- избавится от вредных привычек;
- заняться спортом и чаще гулять на свежем воздухе.
Данные рекомендации не устраняют болезнь, но могут существенно облегчить симптомы.
Что принять из таблеток?
У вас давление 140 / 100: что делать? При гипертонии не следует заниматься самолечением, ведь ее появление, возможно, спровоцировано другим заболеванием — лучше предоставить это доктору.
Медикаменты не излечивают повышенное АД, а лишь снижают его показатели, в связи с чем, принимать их нужно ежедневно.
Что еще можно выпить?
Вы столкнулись с давлением 140 на 100 и не знаете, что принять, кроме таблеток? Кроме приема препаратов, вы можете прибегнуть к следующим методикам употребления натуральных вспомогательных веществ:
- мочегонные средства: лимонный и клюквенный соки, черноплоднорябиновый морс и др.;
- некрепкий чай с лимонными дольками;
- холодный каркаде.
Прием этих средств не способен вылечить гипертонию, однако может немного ослабить ее проявление.
Как лечить?
У вас давление 140 на 100: что делать и как быть? Лечение терапии предполагает постоянный прием лекарственных средств. На начальной стадии это, как правило, диуретики: индапамид, гидрохлоротиазид и др.
Лекарства назначаются врачом в индивидуальном порядке (исходя из личных особенностей организма пациента).
Гипертония является хроническим заболеванием, но, при желании, можно на какое-то время купировать симптомы ее проявления.
Для начала, следует нормализировать свой вес, нормировать свой график (избегать переутомлений), избавится от вредных привычек и больше заниматься физической активностью. Многими пациентами было отмечено, что после выполнения этих простых правил, их самочувствие стремительно улучшалось, а давление стабилизировалось.
Источник: https://cardiolog.online/serdce/gipertenziya/davlenie-140-na-100.html
Давление 140 на 100 что выпить — Cardiologiy
Артериальное давление выступает своеобразным индикатором работы сердца и сосудов. Периодические редкие скачки не являются поводом для беспокойства.
Но постоянное повышенное АД, особенно, если поднимаются оба показателя, вызывает тревогу и сигнализирует о наличии отклонения.
Возникает необходимость тщательной диагностики и назначения лечения с целью предотвращения дальнейшего развития болезни и минимизации последствий.
Нормальные показатели давления и отклонение 140/100
Показателем здоровой сердечно-сосудистой системы считается АД 120 на 80. Но чаще всего наблюдается незначительное повышение или понижение давления. Учитывая индивидуальные параметры, к примеру, возраст, можно говорить как об отклонении, так и пределе нормы для каждого конкретного человека.
Допускается незначительное пропорциональное изменение верхнего и нижнего показателей при разнице, то есть пульсовом давлении, в 30-40 единиц, для пожилых – до 50.
В связи с превышением верхнего и нижнего показателей, давление 140 на 100, даже при отсутствии других признаков заболеваний и хорошего самочувствия, является поводом для обращения к врачу, так как возникает подозрение на начальную стадию ГБ. Если длительное время нарушение не корректируется, то болезнь развивается, и состояние ухудшается. Заболевание становится хроническим.
Причины повышения АД
Гипертензия в качестве самостоятельной болезни встречается редко. В анамнезе, в более чем 70 % случаев, присутствуют сопутствующие заболевания и нарушения.
Повышение АД чаще всего провоцируют следующие факторы:
- эмоциональная нестабильность, переживания;
- отказ от физических нагрузок;
- прием лекарственных препаратов;
- наследственность;
- вредные привычки;
- неправильное питание;
- избыточный вес;
- нарушение обмена веществ;
- патологии почек.
У детей высокое давление возникает в связи с инфекционным или вирусным заболеванием. В подростковом возрасте основной причиной повышения АД называют вегетососудистую дистонию и гормональные нарушения.
У беременных женщин в последнем триместре из-за снижения эластичности стенок сосудов, а также возросшей нагрузки на организм часто повышаются показатели АД. В такой ситуации опасно принимать лекарственные препараты, так как существует риск навредить ребенку. Необходима консультация врача.
Сидячий образ жизни, нервная работа, частые конфликты, недостаточное время сна тоже предрасполагают к проблемам с давлением.
Симптомы повышенного давления
Показатели 140/100 характерны для гипертонии первой стадии. Заподозрить наличие заболевания сложно, так как чаще всего в этот период отсутствуют какие-либо симптомы. Однако в отсутствие терапии редкие скачки АД постепенно учащаются и сопровождаются такими признаками:
- сухостью во рту;
- ощущением тошноты;
- проблемами со слухом из-за заложенности ушей;
- ускорением пульса;
- повышенным выделение пота;
- краснотой лица;
- потерей сознания;
- дезориентацией;
- ощущением песка в глазах;
- появлением боли в районе сердца;
- сильной головной болью в области затылка с отдачей в виски;
- тревожностью и раздражительностью;
- одышкой.
Отмечают и проблемы с внимательностью, усталость, вялость. При первых же симптомах необходимо не откладывать визит к врачу и как можно скорее пройти обследование.
Прогнозы и последствия
Повышенное давление провоцирует нарушение кровообращения, снижение эластичности сосудов. В результате увеличения нагрузки возникают нарушения в работе сердца, что приводит к появлению отечности.
- Постоянные скачки давления провоцируют прогрессирование болезни, что может привести к гипертоническому кризу.
- Кроме этого, регулярное повышение АД может спровоцировать:
- повреждение сетчатки и потеря зрения;
- почечные патологии, вследствие застоя жидкости в организме;
- ишемию, из-за недостаточного поступления крови в сердце;
- сердечную недостаточность, так как сердце не в полной мере насыщается кислородом;
- стенокардию;
- кровоизлияние в мозг;
- инфаркт;
- атеросклероз;
- умственные расстройства.
При игнорировании проблемы, отказе от лечения, отсутствии своевременно оказанной помощи возможен летальный исход.
Первая помощь
В стрессовых ситуациях трудно контролировать давление, как и прогнозировать возникновения приступа. Поэтому важно знать, что делать при повышении давления до 140/100 и резком ухудшении самочувствия как самому больному, так и его близким, чтобы не впасть в панику и оказать своевременную помощь:
- Удобно уложить больного, положение тела должно быть полулежачее.
- Ноги нужно согреть, чтобы усилить отток крови от мозга.
- Открыть окна в помещении, обеспечив приток свежего воздуха.
- Снять одежду, затрудняющую дыхание.
- Периодически измерять давление и фиксировать все изменения.
- Попытаться утешить и успокоить больного. Делать вместе с ним глубокие вдохи и выдохи в течение 10 минут.
Неотложная помощь при гипертонии
Если несмотря на все прилагаемые усилия, больному не становится лучше, состояние ухудшается, то необходимо вызвать скорую помощь или дежурного фельдшера. Запрещается давать какие-либо препараты без назначения и заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию и не навредить.
Исключение составляют успокоительные и седативные препараты: настойка Валерианы, а также такие препараты, как Нитроглицерин, Нитроминт, если этот приступ не первый и специалист уже рекомендовал их ранее.
Надо ли снижать показатели?
В зависимости от результатов обследования, врач подбирает метод лечения и назначает лекарства. На начальном этапе, при нерегулярных приступах, предпочтительнее обойтись без приема препаратов.
В этом случае рекомендуется изменить образ жизни, скорректировать режим дня, отказаться от вредных привычек, снизить потребление кофе.
Необходимо подобрать легкие физические нагрузки, больше времени проводить на свежем воздухе, высыпаться.
Первичная профилактика ГБ
Эффективен и переход на правильное питание: больше фруктов, овощей, меньше мучного, жирного, сладкого. Полезно снижение количества соли в пище. Врач также назначает массаж, специальные ванны, электрофорез.
Что принять из лекарств?
При учащении скачков давления и прогрессировании заболевания необходимо переходить на медикаментозную терапию. Но что принять для лечения повышенного давления? медики выделяют следующие группы лекарств.
- Мочегонные средства. Другое название – диуретики. Избавляют от отечности посредством вывода лишней жидкости из организма. Снижают давление при сопутствующих заболеваниях сердца, патологии почек, а также при избыточном весе. Наиболее часто назначаются Фуросемид, Индапамид, Верошпирон, Спиронолактон.
- Блокаторы кальциевых каналов. Предотвращают сосудистый спазм за счет снижения сокращения стенок сосудов. Благодаря этому, сосуды расширяются, кровообращение нормализуется, давление приходит в норму. Назначают Верапамил, Нифедипин, Амлодипин.
- Адреноблокаторы. Блокируют воздействие адреналина на работу сосудов, что приводит к нормализации давления. Представители группы: Атенолол и Бетаксолол.
- Блокаторы ангиотензина II. Показаны при повышенном давлении больным с диабетом и дисфункцией почек. Медикаменты обладают универсальным действием. К этой группе относят Лозартан и Козаар.
- Ингибиторы АПФ. Блокируют фермент, отвечающий за выработку вещества, которое сужает сосуды. Препараты: Каптоприл, Престариум, Эналаприл.
После курса лечения назначают повторную диагностику. При незначительном улучшении меняют препараты или подбирают дополнительные методы терапии.
Альтернативное лечение
Специалисты советуют не пренебрегать и народными средствами в качестве дополнения к основному лечению. Что можно применять:
- Доказаны положительные свойства кисломолочных продуктов. Особенно полезен кефир. Для усиления воздействия в стакан кефира добавляют половину чайной ложки молотой корицы.
- Для снижения давления используют свекольный сок, который перед употреблением должен отстояться не меньше 3 часов. 200 мл сока с добавлением столовой ложки натурального меда пьют до пяти раз в день в течение около двух недель.
- С утра до еды желательно выпивать стакан минеральной воды со столовой ложкой меда.
- Полезно съедать утром столовую ложку ягод рябины.
- Зеленый чай с добавлением 20 капель спиртовой настойки календулы принимается трижды в день.
- В целях нормализации давления используют и укроп. Столовую ложку семян заливают 200 мл горячей воды и настаивают около получаса. Принимают три раза в день по 1/3 стакана.
- Полезно пить настой из сухих трав. Смешать равные части ромашки, зверобоя, березовых почек и ягод земляники. Смесь (две ст. л.) заливают кипятком в количестве пол-литра и настаивают полчаса. Пить не более одного стакана в день. Курс лечения составляет 20 дней.
- Свойством снижать АД обладает и чеснок. Пару мелко нарезанных зубчиков настаивают 12 часов в 200 мл воды. Употребляют по стакану жидкости каждый день утром и вечером в течение месяца.
- Даже незначительное отклонение показателей от нормы сигнализирует о патологических процессах в организме.
- Частое повышение АД до 140/100 служит поводом для обращения в медицинское учреждение и полного обследования.
- Своевременная диагностика дает возможность выявить причину нарушения на ранней стадии и стабилизировать состояние, предотвращая дальнейшее развитие болезни и снижая риск возникновения негативных последствий.
- Изменение образа жизни, контроль давления, отказ от курения и употребления алкоголя в комплексе со сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками способны нормализовать АД.
Если ситуация запущена, то обязательно назначают лечение медикаментами. Необходимо строго следовать клиническим рекомендациям и не заниматься самолечением. Игнорирование признаков прогрессирования болезни приводит к развитию жизнеугрожающих осложнений.
Источник: https://cardiologiy.ru/davlenie-140-na-100-chto-vypit.html
Давление 140 на 100 причины что делать
Систематическое повышение АД является заболеванием, которое называется гипертония. Это наиболее распространенная болезнь сердечно-сосудистой системы.
Часто протекая без симптомов, гипертония становится причиной тяжелейших осложнений. При этом современные лекарства позволяют эффективно бороться с повышением артериального давления.
Поэтому крайне важно знать об особенностях, симптомах, способах лечения гипертонии.
Причины давления 140 на 100
Артериальное давление – это напор, передаваемый потоком крови стенкам артерий. Кровоток в артериях создается пульсациями сердца. Поэтому уровень артериального напора потока крови постоянно меняется.
При измерениях фиксируется верхнее (систолическое), нижнее (диастолическое) артериальное давление. Систолическое является наибольшим.
- Верхний уровень АД измеряется при максимуме сокращения сердечной мышцы. На него влияют сила сердечного сокращения, пульс, уровень сопротивления сосудов.
- Дисталогический уровень напора потока крови измеряется при наибольшем расслаблении мышцы сердца и определяется сопротивлением сосудов.
Артериальное давление – ключевой параметр, характеризующий здоровье. Оно отвечает за нормальное питание органов и систем организма. Тревожными симптомами являются как пониженное, так и повышенное его значение. Но повышенное намного опаснее. Его необходимо снизить.
АД 140 на 100 могут вызывать следующие причины:
- влияние наследственных факторов;
- длительное тревожное состояние;
- воздействие стрессов;
- недостаточная продолжительность сна;
- накопившаяся усталость;
- развитие атеросклероза;
- чрезмерный вес и снижение физической активности
- нерациональное питание с преобладанием соленой, жирной, острой, жареной, копченой пищи;
- превышение физических нагрузок;
- курение;
- употребление алкоголя;
- целый ряд заболеваний.
К болезням, вызывающим повышенное артериальное давление, относятся:
- нарушения работы почек, включая нефропатию, пиелонефрит, поликистоз;
- патологии центральной нервной системы, например, энцефалопатия;
- эндокринные нарушения, включая синдром гипоталамический, акромегалию;
- гематологические заболевания, например, эритремия;
- болезни легких, кишечника.
140 на 100 давление это нормально или нет?
Оптимальные значения систолического АД 100-120, а диастолического 60-80 мм рт. ст.
Разница между верхним и нижним значениями должна составлять 30-40. Так как при физической нагрузке артериальное давление нормально повышается, то измерения должны проводиться в состоянии покоя.
Артериальный уровень напора потока крови не должен сильно превышать эти значения. Нормальный пульс для взрослого до 50 лет лежит в пределах 60-80 ударов в минуту.
От 50 до 60 лет пульс может составлять 65-85. И после 60 пульс допустим в пределах 70-90.
Для взрослого человека наилучшим АД считается 120/80. Значение до 130/85 нормально.
Измерения до 139/89 — повышенная норма. Но уже значения 140…159/90…99 могут свидетельствовать об артериальной гипертензии 1 степени, уровни 160…179/100…109 о 2 степени, а свыше 180/110 о 3 степени артериальной гипертонии.
Поэтому артериальное давление 140 на 100 не нормально и его нужно снизить. Даже однократное повышение до данного значения требует в дальнейшем постоянных измерений. Требуется также контролировать повышенный пульс.
Возникает вопрос, что делать? Если АД 140 на 100 держится, нужно обратиться к врачу. Повышенный показатель необходимо снизить до допустимого уровня.
Чем оно опасно такое АД?
Повышенный показатель верхнего уровня 140 крайне негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему, может вызывать боль в сердце. Вероятность инфаркта возрастает почти в семь раз.
Возникает повышенный риск развития стенокардии, ишемической болезни. Повышенное нижнее АД на уровне 100 может являться причиной патологии сосудов мозга, вызвать головную боль, снизить внимание, ухудшить память, привести к инсульту.
Повышенное АД заметно ухудшает состояние сосудов, способно снизить эластичность стенок артерий, приводит к ослаблению зрения, почечной недостаточности, вызывает уменьшение артериального просвета. При отсутствии лечения артериальная гипертензия может снизить продолжительность жизни на 10-20 лет.
100 на 140 давление – симптомы
Признаками артериальной гипертензии могут являться:
- частая головная боль;
- кружится голова;
- повторяющиеся рвоты, тошнота;
- покраснения кожи;
- наличие слабости, шума в ушах;
- снижение концентрации и внимания;
- повышенная тревожность;
- нарушения сна;
- мушки перед глазами;
- липкий пот;
- давящая боль в сердце;
- пульсирующая боль в висках;
- повышенный пульс.
Боль и другие симптомы не всегда сопровождают гипертензию. При повышенном АД 140 на 100 можно не ощущать никаких симптомов, но разрушающее влияние на организм продолжается.
Что делать в такой ситуации? Необходимо периодически контролировать повышенное АД и снизить его лекарствами до нормы. Желательно также нормализовать учащенный пульс.
Давление 140 на 100 при беременности
При беременности после 20 недель нередко происходит повышение АД. Требуется еженедельно производить измерение его величины. Повышенное значение требует ежедневных замеров.
Показатели в пределах 140/90…90/60 не считаются тревожными при беременности. При этом следует учитывать наличие дополнительных симптомов, таких как головная боль, головокружения, боль в висках, повышенный пульс, боль в сердце.
Основными опасностями гипертензии при беременности является развитие гестоза, преждевременной отслойки плаценты, появление судорожного синдрома, ухудшение состояния артериальных сосудов плода.
В первом триместре при беременности применение лекарств возможно только в исключительных ситуациях. Можно пить свекольный сок, морс из клюквы.
- Снизить повышенное артериальное давление при беременности необходимо, если оно на уровне 150…160/100…110, так как начинает нарушаться плацентарный кровоток.
- Что делать для этого?
- При беременности можно принять следующие лекарства:
- метопролол;
- допегит;
- клонидин;
- нефидипин;
- атенолол;
- лабетолол.
Рекомендуется пить отвар тыквы с медом. Необходимо также контролировать пульс.
100 на 140 давление — как лечить
Если АД держится на отметке 140 на 100, то это свидетельствует о артериальной гипертензии 1 степени. Рассмотрим, что делать в этом случае. Лечение назначает врач.
Основные направления терапии:
- лечение заболеваний, вызвавших повышенный уровень АД;
- прием лекарств, позволяющих снизить артериальное давление;
- нормализация режима сна;
- снизить потребление соли до чайной ложечки в день;
- прекратить пить алкоголь;
- снизить частоту курения, а лучше совсем от него отказаться;
- умеренные, но не чрезмерные физические нагрузки;
- снизить вес;
- профилактика стрессов;
- здоровое питание с ограничением соли, крепкого чая, кофе.
Снизить количества животных жиров. Необходимо повышенное употреблением морепродуктов, растительной пищи с большим содержанием калия и магния. Снизить давление требуется постепенно, избегая тошноты, слабости, головокружения.
Основной принцип – снизить артериальное давление ниже 140/90, не забывая улучшать общее состояние организма. Не нужно бояться постоянно пить лекарства.
Современные препараты не наносят вред организму даже при длительном применении и способны эффективно снизить повышенное артериальное давление.
Как сбить давление — препараты
При гипертонической болезни первой степени обычно используется монотерапия одним лекарством.
Если повысилось давление 140 на 100, что делать? Снизить его можно такими препаратами:
- принять мочегонные средства, выводящие жидкость из организма, индапамид, фуросемид, хлорталидон, гипотиазид, торасемид. Это наиболее часто используемые при отсутствии противопоказаний (подагра, диабет) лекарства;
- таблетки ингибиторы ангиотензина-2, например, эналаприл, фазиноприл, каптоприл, лизиноприл. Позволяют снизить количество сосудосужающего фактора ангиотензина-2, вызывая расширение сосудов;
- принять бета-блокаторы, позволяющие снизить пульс и уменьшить объем кровотока. К ним относятся метопролол, бисопролол, атенолол;
- лекарства, блокирующие рецепторы ангиотензина, валсартан, темилсартан, лозартан; принять блокаторы каналов кальция, расширяющие периферические сосуды, нифедипин, амлодипин, верапамил, дилтиазем.
Что делать для лечения гипертонии в условиях дома? Если давление 140 на 100 в домашних условиях, снизить его можно не только лекарственными средствами.
Необходимо делать:
- массаж воротниковой области;
- уксусный компресс в течение двадцати минут на ступни;
- принять контрастный душ;
- горчичники на плечах и воротниковой зоне на 15 минут;
- клюквенный, черноплоднорябиновый морсы, чай небольшой крепости с лимоном
- нормализуют тонус сердца.
Эффективный метод – точечный массаж на десять минут поглаживанием подушечками пальцев линии от впадины за ухом и до ключицы.
Простой рецепт добавить в стакан кефира порошок корицы в количестве чайной ложки и пить. Улучшение происходит в течение часа.
В дополнение к основным лекарствам можно принять настойку пустырника. Пить корвалол, настойку валерианы. Они хорошо успокаивают, позволяют снизить сердечную боль.
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте Fitohome.ru
Источник: https://fitohome.ru/bolezni/gipertoniya/chto-delat-esli-davlenie-140-na-100-2.html