Давление 140 на 70 пульс 50 (70): что это значит и что делать при беременности

• Беременность – это то самое время, когда женский организм переносит кардинальные внешние и внутренние изменения.
• Из-за перестройки гормонального фона меняется при беременности норма давления.
• В каждом триместре нормальное давление имеет свой показатель для беременных.

Норма показателей давления при беременности

2. От уровня этого показателя жизнедеятельности организма зависят нормальное развитие плода, его полноценное снабжение кислородом и питательными веществами, общее физическое состояние женщины, а также то, насколько легко женщина сможет выносить ребенка.
3. АД обязательно замеряют при каждом плановом и внеплановом посещении женщиной гинеколога в женской консультации, ведущего её беременность.
4. При обращении в иные медицинские учреждения (больницы, поликлиники, роддом) также первым делом меряют АД.
5. Представленные нормы показателей приблизительны, так как невозможно назвать какой-либо универсальный показатель.

В зависимости от триместра беременности показатели нормы варьируются следующим образом. Нормы давления у беременных указаны в таблице.

1-13 недельВероятность снижения показателей. Если

до 10 единиц , то это считается нормой.
14-26 недель	В норме – не более чем на 10 единиц
от обычного в сторону повышения.
27-40 недель	Может проявиться гипертония.
Колебания нормальны, если они в пределах
10 единиц.

У беременной женщины создается дополнительное кровообращение – маточно-плацентарное. Оно обеспечивает жизнеспособность ребенка.

Количество циркулирующей крови может увеличиться приблизительно с 5 до 7-8 литров. Сердце работает интенсивнее, чтобы прокачать увеличившееся количество крови. Поэтому давление и подвергается изменениям.

Нормой давления, признанной средней для беременных, считается показатель 120 на 80. Уровень давления при показателе 120 на 70 будет считаться пониженным, однако часто не критическим. Снижение происходит ближе к предполагаемой дате родоразрешения.

1 триместр

Будущей матери нужно знать свои показатели нормы до беременности. Они у каждого сугубо индивидуальны. Исходя из этого, если контролировать их, то можно вовремя понять, есть ли отклонение.

Во время беременности какое давление должно быть, зависит от триместра.

Первый триместр считается началом гормональной перестройки. У женщин при беременности норма давления на 1-13 неделе снижается. Показатель 120/70 в большинстве случаев считается приемлемым по отношению к первому триместру.

Если показатель 100/70, то следует обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Сильное понижение АД может привести к вялости, сонливости, обморокам. Для малыша есть угроза отставания в развитии.

2 триместр

Ко второму триместру гормональный фон женщины немного стабилизируется, это благотворно влияет на кровоснабжение плода.

Во 2 триместре беременности (14-26 недель) норма давления − 120 /80. Но оно может повыситься на десять единиц. Гипотонические проявления в этот триместр беременности значат проявления патологических процессов в организме.

Так, давление на уровне 120 70 будет отклонением, но при этом необходимо учитывать индивидуальные особенности здоровья до беременности.

При пониженном давлении во втором триместре создается угроза для плода − кислородное голодание (асфиксия), нарушение питания плода, задержка в развитии.

3 триместр

В 3 триместре нормальное давление беременной может характеризоваться как повышением, так и понижением, а также незначительными скачками.

При этом АД должно быть в пределах 100 на 60 и превышать 140 на 90 при пульсе 60. А при давлении 120 на 70  пульс не должен превышать 80 ударов в минуту.

Здесь немаловажную роль играет вес плода: чем больше весит ребенок, тем выше уровень.

Чем чреваты скачки показателей

Резкие изменения с отклонением давления у беременных от нормы опасны в любой период беременности отслойкой плаценты, разрывом сосудов.

Возрастают риски осложнений вынашивания плода, увеличивается нагрузка на сердце. Важно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для обследования.

Как уже известно, норма давления у беременных − 120/80. Если давление с показателями 120 на 70, то самочувствие беременной удовлетворительное.

Такие скачки могут быть вызваны различными факторами (например,  неправильной работой эндокринной системы, м нервной системы, болезнью сердца, проблемами с пищеварением, заболеваниями позвоночника, сильной усталостью, резкой сменой погоды, злоупотреблением алкоголем и курением).

Признаками резких скачков давления могут стать:

1. Болевые ощущения в области груди.
2. Повышенное сердцебиение (в сравнении с индивидуальной нормой беременной).
3. Ощущение холода и покалываний в ладонях и ступнях.
4. Помутнение зрения, вспышки перед глазами, спазмы сосудов глаза.
5. Звон, свист, шум в ушах.
6. Кровь из носа.
7. Тревожность и ничем не мотивированный страх, панические атаки.
8. Ощущения гусиной кожи («ползающих» мурашек).
9. Тяжелая форма токсикоза (гестоз), сопровождающаяся отеками.
10. Головокружение до потери сознания.

Резкие скачки давления вниз (гипотония) у беременной чреваты:

• неудовлетворительным кровоснабжением матки и плода через плаценту (за счёт этого возможна задержка развития плода, позднее созревание ребенка);
• самопроизвольным абортом в виде комплекса морфофункциональных нарушений со стороны плода и плаценты, развивающегося на фоне осложнений беременности;
• во время родов сильное кровотечение, разрыв сосудов, снижение способности матки сокращаться (последнее приводит к осложнениям в послеродовой период).
• со стороны неврологии – депрессией.

Резкие скачки давления вверх (гипертония) для беременной чреваты:

• преждевременными родами;
• ранней отслойкой плаценты;
• тяжелой формой гестоза (токсикоза), протекающей с судорожным синдромом и отечностью;
• перед родами – почечной недостаточностью, тромбозом.
• гипоксией плода;
• отслойкой сетчатки глаза у матери (возможно, с последующей слепотой);
• инсультом.

Давление 120 на 70,80 пульс 70 при беременности — это норма или нет

Нормальным показателем АД для взрослого человека будет 120/80 и 120/70, но такие нормы носят условный характер. Для некоторых людей 120/70 является нормальным давлением, и они себя хорошо чувствуют.

• Для других (при обычном давлении 130/90) такой показатель уже критический.
• Оптимальный уровень также зависит от количества крови, которое за секунду перекачивает сердечная мышца.
• Большое влияние могут оказывать и внешние факторы:

1. Влияние атмосферы.
2. Уровень загрязненности окружающей среды.
3. Температура воздуха.
4. Влажность воздуха.
5. Состояние магнитного фона Земли.

Перечень не является закрытым.

На то, какое давление у беременной женщины должно быть, влияют также психологическое состояние, общее самочувствие, вес и даже время суток. АД несколько ниже в периоды покоя и сна, а в ранние утренние часы оно повышается.

Давление с показателями 120 /70 является относительно пониженным для беременных. Зачастую такое встречается в первом триместре, и, если женщина при этом чувствует себя хорошо, то никакой угрозы для здоровья нет.

При этом давлении немаловажную роль играет пульс. В основном, при показателе АД 120/70 и пульсе 70 ударов в минуту беременные чувствуют себя удовлетворительно, и никаких патологий не наблюдается (исключение − второй триместр беременности).

Если пульс выше (тахикардия) или ниже (брадикардия) указанного – это уже опасно для здоровья. Несвоевременное обращение за врачебной помощью может привести к различным негативным последствиям, вплоть до инфаркта или внутреннего кровотечения.

Что делать

Поддерживать нормальные показатели АД при беременности – важная задача каждой женщины. Их можно достичь, соблюдая правильное питание и режим дня.

Чтобы исправить пониженное АД первого триместра беременности (давление с показателем 120 на 70 и ниже), советуют употреблять в пищу

• крепкий чай – поднимает низкое АД, укрепляет сосуды сердца, улучшает кровообращение;
• сок томатов – содержит калий, который помогает стабилизации давления;
• печень (преимущественно говяжья) – повышает гемоглобин в крови;
• морковь – содержит много витаминов различных групп, необходимых при беременности, поддерживает работу сердца;
• черную икру – здесь комплекс витаминов, способствующий кроветворению, нормализации нервной системы; продукт стабилизирует эндокринную систему.

На поздних сроках АД может превышать норму на 10, 15 единиц. Чтобы нормализовать показатели в этот период, нужно пить такие напитки:

1. Березовый сок – способствует нормализации гемоглобина в крови (что улучшает показатели при отклонении давления от нормы).
2. Сок свеклы – помогает избавиться от гипертонии (рекомендовано пить вместе с небольшим количеством меда не менее 500 граммов в день, порционно, небольшими глотками).
3. Клюквенный морс – обогащен витаминами, повышает эластичность капилляров, что облегчит состояние при отклонении норм давления.
4. Смородиновый сок (преимущественно из черной смородины) – снижает повышенное АД; показан при анемии.

Для хорошего самочувствия во время беременности и поддержания нормального АД следует:

• ходить не слишком быстро, поддерживая равномерную скорость движения;
• избегать чрезмерных физических нагрузок (но и не вести сидячий образ жизни – нужна  умеренная физическая активность);
• питаться дробно и часто, не переедать, употреблять меньше жирного, жареного, соленого;
• полностью отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек.

Профилактика нарушений АД

Чтобы сохранить нормальное давление кровеносной системы при беременности, лучше всего заняться своим здоровьем еще на этапе планирования зачатия. При обнаружении склонности к гипертонии или гипотонии надо:

1. При наличии лишнего веса прийти в норму, но не с помощью жестких диет.
2. Задуматься, правильно ли питается женщина, внести коррективы в рацион.
3. Вылечить хронические заболевания почек, сердца, эндокринной системы.

При выявлении проблем с гипертонией или гипотонией во время беременности, женщине положена госпитализация (сохранение беременности – обычно около трех раз за весь период беременности):

• в первом триместре, при сильно сниженных показателях АД (обычно с 1по 14 неделю);
• при показателях, отклоняющихся при беременности во 2 триместре от нормы давления (14-26 недель);
• третий раз, с отклонениями давления при беременности от нормы (вышеуказанная таблица), в третьем триместре − с 27 недели и до родоразрешения (в этом случае обычно женщина находится на сохранении до самых родов, ведь любые патологии в этот период могут привести к преждевременным родам).

При госпитализации назначают также ряд анализов, которые необходимы для выявления причин отклонений показателей от нормы:

1. Клинический анализ крови. Показывает, каков уровень белка в крови. При повышенном возможны сахарный диабет, болезни почек, что тоже приводит к повышению давления.
2. Общий анализ мочи. Этот анализ помогает распознать патологии на самых ранних сроках. Вычисляется содержание микроальбумина в моче, которое в норме должно быть незначительным.
3. Гормоны щитовидной железы. Если показатели имеют отклонения от нормы, назначается визит к эндокринологу.

При повышенном АД беременная в стационаре проходит курс магнезии внутривенно (стандартно − около недели, по показаниям, возможно, дольше).

Ведется учет суточного диуреза. Так называют контроль суточного баланса жидкости в организме беременной (норма 60-80% объема выделений от выпитой жидкости) для определения источника отечности, выявления скрытых отеков.

Отечность − частое явление при высоком давлении. Назначается курс препаратов, содержащих основное действующее вещество – метилдопу.

Выводы

Итак, подводя итог, можно смело утверждать, следующее:

1. Норма давления не универсальна при беременности, все зависит от самочувствия беременной.
2. При давлении с показателем 120/ 70 не нужно паниковать (исключением может быть только второй триместр беременности − с учетом, что такой показатель не был нормальным для конкретного человека перед беременностью).
3. Чтобы избежать скачков в этом показателе, нужно бережно относиться к своему здоровью: избавиться от всех вредных привычек, употреблять полезные продукты питания, вести умеренно активный образ жизни.
4. Забота о собственном здоровье подразумевает контроль ряда показателей, и АД – одно из них (особенно это важно, когда под сердцем развивается ребенок).
5. Не бояться и не стесняться врачебного вмешательства в процесс контроля состояния здоровья при беременности, особенно это касается показателей давления.

Важность вопроса велика. Любые стрессы, волнения, тревоги, нагрузки оказывают негативное влияние на работу организма матери, что не может не отразиться на ребенке.

Источник: https://serdechnie-bolezni.com/davlenie/chto-oznachaet-esli-u-beremennoj-davlenie-120-na-70-80-pri-pulse-70

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Артериальное кровяное давление – это важнейший показатель работоспособности кровеносной системы и сердца и представляет собой силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов.

Верхнее давление, или систолическое (сердечное), показывает степень сократительной способности сердца, состояние сосудов сердца. В норме считается показатель в 120 мм рт. ст. (с разбросом от 109 до 120). Его повышение указывает на развитие артериальной гипертензии.

Нижнее давление – диастолическое, показывает на функциональное состояние почек и надпочечников. Нормой считается показатель в 79 мм рт. ст.

Отступление от нормы – давление 140 на 70 – может быть связано с различными нарушениями в состоянии организма.

Причины давления 140 на 70

Итак, нормой считается давление 120 на 80. Но, показатели 140 на 70 также считаются нормой, если диастолическое давление всегда ниже нормы и не вызывает негативных ощущений. Отклонение на 10-20 единиц не считается значительным нарушением. Но при этом надо учитывать так называемое пульсовое давление.

Пульсовое давление – это индикатор здоровья сердца и почек. Он характеризуется как разница между верхним и нижним давлением, которая не должна превышать 50 (норма от 30 до 50).

Давление 140 на 70 дает основание считать, что оно опасно для здоровья, так как пульсовое давление равно 70. Это говорит о нарушениях в работе сердца, почек, щитовидной железы.

Значительно завышенные показатели пульсового давления указывают на проблемы со здоровьем или могут спровоцировать их. Это такие состояния как:

• пульсовая гипертензия,
• инфаркт миокарда,
• внутримозговые патологии,
• почечные заболевания,
• болезнь Альцгеймера,
• сердечная недостаточность.

Внимание! При систематическом АД, равном 140 на 70(60) необходимо пройти комплексное обследование, чтобы выявить истинную причину таких показателей.

Причины гипертензии с показателями 140 на 70 делятся на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины

Они не связаны напрямую с состоянием организма:

• гиподинамия, приводящая к набору лишних килограммов, нарушению биохимических процессов на уровне клеток, снижению скорости движения крови,
• излишний вес: набор 30 кг лишнего веса – реальный риск развития гипертензии,
• применение голодных диет,
• злоупотребление алкоголем,
• курение,
• продолжительные стрессовые ситуации,
• изменение погодных условий,
• бесконтрольный прием гормональных препаратов,
• нерациональное питание с большим количеством поваренной соли, специй, маринадов, консервированных продуктов.

Внутренние причины

Они связаны с наличием патологий в организме:

• сахарного диабета,
• артериальной гипертензии,
• нарушением работы коры надпочечников и почек,
• внутричерепной гипертензии,
• сердечной недостаточности,
• злокачественных опухолей,
• вегето-сосудистой дистонии,
• почечной недостаточности,
• нарушений в работе эндокринной системы,
• генетической предрасположенности,
• возрастных изменений стенок артерий, что приводит к повышению давления кровотока.

В группе риска находятся люди старшей возрастной категории, беременные женщины, спортсмены и те, кто работают в тяжелых физических условиях.

Что нужно делать при давлении?

Возникает вопрос – что необходимо делать при подобных показателях? Стоит ли сразу принимать медикаментозные препараты или отдать предпочтение физиотерапии, специальной диете и фитотерапии? Конечно, в каждом конкретном случае вопрос должен решаться индивидуально и только лечащим врачом. Но при таком давлении, которое было зафиксировано несколько раз, но возникающем не систематически, показано немедикаментозное лечение в сочетании с соблюдением правильного образа жизни.

Вот что рекомендуется предпринять:

• отказаться от вредных привычек: чрезмерного употребления алкогольных напитков и курения,
• придерживаться специальной диеты с ограничением соли и консервированных продуктов,
• пройти курсы психорелаксации в сочетании с лечебным гипнозом, расслабляющим массажем, иглотерапией,
• выбрать оптимальные физические нагрузки в виде ходьбы, плавания, танцев, езды на велосипеде,
• пройти курсы физиотерапии: электросна, электрофореза, сероводородных ванн и т.д.,
• пролечиться травами и средствами народной медицины.

Снижение АД в домашних условиях

• Снизить пульсовое давление можно самостоятельно, если оно не является постоянным.
• 
• Это можно сделать с помощью:

• Самомассажа шеи. Начинают процедуру с легкого поглаживания и растирания мышц по обе стороны от позвоночника. Затем можно прибавить интенсивности, выполняя разминание мышц. В заключение вернуться к разглаживанию. Самомассаж разогревает мышцы и усиливает кровообращение в шейном отделе позвоночника, что положительно влияет на поступление крови в головной мозг, снимает головные боли.
• Упражнений для плечевого пояса и шеи. Они заключаются в поворотах головы вверх, вниз и в стороны, во вращательных движениях вправо и влево. Это также усиливает кровообращение в кровеносных сосудах мозга, дает приток кислорода к головному мозгу, снимает спазмы и боль.
• Прогулок на свежем воздухе с выполнением дыхательной гимнастики.

Нормализация давления с помощью медикаментов

Если не помогает немедикаментозное лечение, и пульсовое давление не снижается, то нужно использовать соответствующие медицинские препараты.

Это могут быть мочегонные средства, которые посредством выведения из организма лишней жидкости снижают артериальное давление. Среди мочегонных средств есть несколько групп лекарств, имеющих особенности в механизме действия и эффективности.

Это – тиазидные, петлевые и калийсберегающие диуретики. Назначаются эти группы лекарств только лечащим врачом, с учетом результатов обследования пациента, возраста и общего состояния здоровья.

Вторая группа лекарственных средств – блокаторы кальциевых каналов. Они не позволяют сужаться кровеносным сосудам, восстанавливая нормальный кровоток и стабилизируя давление.

Средства мгновенного действия – ингибиторы АПФ. Их можно применять продолжительное время. Также применяются адреноблокаторы и антагонисты ангиотензина.

Узнать эффективность назначенной терапии можно спустя некоторое время по нормализации давления и отсутствия симптоматики пульсового давления.

Давление у разных возрастных групп

У молодых людей

У людей до 30-35 лет такие показатели могут указывать на развитие начальной стадии гипертонии.

Если в этом возрасте не обращать внимания на повышенное АД, то в старшем возрасте могут быть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Причинами возникновения такого давления могут быть стрессовые ситуации, высокие физические нагрузки, генетические предпосылки и некоторые заболевания.

У людей среднего возраста

Возрастные изменения касаются всего организма, в том числе и кровеносных сосудов и сердца. Стенки сосудов становятся менее эластичными, а сердечная мышца изнашивается. В среднем возрасте показатели АД составляют 129 /80 мм рт. ст. Но даже подобные значения не считаются нормой и требует корректировки.

У пожилых людей

В пожилом возрасте наблюдается слабость стенок кровеносных сосудов, их атеросклеротические поражения, что приводит к изменению показателей артериального давления. Норма АД для пожилых людей может быть на цифрах 110/130 на 60/80. Для людей старше 60 лет пульсовая гипертензия опасна серьезными осложнениями – гипертоническим кризом, инсультом.

Если показатели АД при регулярном измерении показывают значение 140 на 70, то не стоит его игнорировать. Такое давление – сигнал того, что в организме есть проблемы со здоровьем. И чем быстрее принять меры к решению этих проблем, тем больше шансов избежать тяжелых заболеваний.

Повышенное давление: симптомы и лечение Мучает давление и болит голова? Артериальная гипертензия

Загрузка…

Источник: https://KardioBit.ru/bolezni-serdtsa/davlenie-i-puls/chto-znachit-arterialnoe-davlenie-140-na-70-prichiny-i-opasnost

Артериальное давление 140 на 70: что это значит, причины, это нормально?

В течение дня артериальное давление порой колеблется. Но оно не должно выходить за допустимый предел 100–139 по верхнему показателю. 140 на 70 — давление несколько повышено в систолу, и абсолютно нормальное — в диастолу.

Разница между двумя показателями говорит о сильном увеличении пульсового давления. Это может быть временным явлением или являться симптомом, свидетельствующим о патологиях.

Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?

Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. У здорового человека показатель в норме, если находится в пределах 100–139 мм рт. ст. За сутки могут наблюдаться некоторые колебания. Причиной тому может послужить физическая активность.

Многих интересует, если давление 140 на 70, это нормально? Подобные показатели встречаются часто, когда верхнее значение повышено, а нижнее является нормальным. Особенно часто такое бывает у пожилых людей.

Артериальное давление 140 на 70, хотя и не является критичным, становится основанием, чтобы посетить врача. Верхнее отклоняется от нормы на 20 мм рт. ст. В результате пульсовое давление составляет 70, при норме ниже.

Опираясь на его значение, кардиолог может сделать некоторые выводы о том, в каком состоянии находятся сосуды и их стенки.

Показатель 140 на 70 нормальным не является.

Что значит такое АД?

Давление 140 / 70 доктора воспринимают как зеркало, показывающее состояние сердца. Если этот показатель повышается, значит, с сердцем какие-то проблемы. Выяснить, что именно, можно при обращении к кардиологу, если пройти обследование. Игнорировать такие показатели не стоит.

У молодых людей

Если у молодого человека давление 140 на 70, что это значит? Показатель указывает на начальную стадию гипертонии. Систолическое значение 140 не является нормальным. Существует высокий риск раннего развития гипертонии. Особенно опасно для тех, у кого в семье были родственники с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Если не начать лечение сразу, то к среднему возрасту повышается риск возникновения инфаркта. У молодых людей может возникнуть такое давление:

• в связи с сильными физическими нагрузками;
• из-за сильного нервного напряжения, стресса.

У лиц среднего возраста

С возрастом организм человека претерпевает изменения, в том числе изнашиваются сосуды, сердечная мышца. Регулярный стресс, плохое питание, наследственность и многое другое негативно сказываются на состоянии здоровья.

У лиц среднего возраста показатель АД в среднем несколько иной. Например, у многих женщин в возрасте 40 лет показатель равен 127/80, а у мужчин — 129/81. Но даже при таких средних значениях АД 140 на 70 не является нормальным.

У пожилых

Высокое пульсовое давление в пожилом возрасте довольно опасно. Оно может провоцировать гипертонический криз и прочие тяжелые заболевания. Пожилым людям стоит постоянно измерять АД и обследоваться.

Высокое пульсовое давление связано у пожилых с атеросклеротическим поражением сосудов.

При АД 140 на 70 человек может не чувствовать какого-либо дискомфорта. Некоторые даже не подозревают о повышенном пульсовом давлении из-за отсутствия каких-либо симптомов. В некоторых случаях могут наблюдаться различные признаки увеличенных показателей АД. Чем более ярко проявляются симптомы, тем более опасное состояние у больного. Игнорировать признаки не следует.

Что делать при изолированной гипертонии, когда «верхнее» давление высокое, а «нижнее» – низкое, читайте в этой статье.

Нормальные цифры артериального давления

Причины

Когда артериальное давление 140 на 70 причины этого могут быть различные. Их условно можно разделить на внешние факторы и патологические процессы. Если давление 140 на 70 при пульсе 70 носит периодический характер, в большинстве случаев оно вызвано факторами, провоцирующими подъем АД. Устранив их можно нормализовать показатели.

К провоцирующим факторам относится:

• лишний вес;
• регулярные стрессы, переутомление, перенапряжение;
• сидячий, пассивный образ жизни;
• строгие диеты и голодание;
• возрастные изменения;
• резкая потеря в весе;
• неправильное питание и избыток соли в рационе;
• наследственный фактор.

К патологическим процессам, которые могут вызвать такие показатели, относится:

• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• аномалии, связанные с эндокринной системой.

Перечисленные причины могут спровоцировать АД 140 на 70. Существует группа риска, куда входят люди, предрасположенные к появлению таких показателей АД. В нее входят:

• люди, в возрасте старше 50-ти лет;
• беременные женщины в последний триместр;
• люди, род деятельности которых связан с тяжелыми физическими нагрузками;
• спортсмены.

Почему скачет давление в течение дня – узнайте здесь.

Что делать?

• самостоятельный массаж шеи;
• вращайте головой из одной стороны в другую;
• прогуляться, подышать свежим воздухом;
• сделать дыхательную гимнастику;
• выпить немного настойки валерианы.

Массаж шеи необходимо начинать с легкой разминки. Это сделает его более эффективным. Процедура включает поглаживание, растирание, разминание и вибрации.

1. Сначала обеими руками легонько погладьте заднюю часть шеи.
2. Не давите сильно, необходимо чтобы эта область немного разогрелась.
3. После можно начинать растирать шею.
4. В заключении стоит выполнить вибрации при помощи похлопывания сложенными пальцами.

Если давление 140 на 70, что делать в этом случае? Народные средства помогают нормализовать его. Поэтому не обязательно принимать лекарственные препараты. Особенно, если они не были назначены доктором. Среди эффективных народных рецептов можно отметить:

1. Приготовьте свежевыжатый сок из огурца, морковки, свеклы. Подходит сельдерей, с добавлением шпината и петрушки. Такой сок отлично помогает нормализовать давление.
2. Подходит настойка из чеснока. Используйте яблочный уксус, с которым можно делать примочки. Подойдет лимон, предварительно смешанный в тертом виде с клюквой и медом.
3. Сделайте настойку с использованием травяного сбора. Потребуется зверобой, шиповник, боярышник, пустырник. Подобный набор помогает оставаться в спокойном состоянии. Что при давлении 140 на 70 является важным.
4. Возьмите банку объемом 1 л и заполните ее раскрытыми шишками. Залейте внутрь воду до горлышка. Накройте банку крышкой и оставьте в темном месте. После нужно процедить настойку. Употреблять следует 3 раза в день до еды по чайной ложке.

Рекомендуется перед использованием одного из рецептов посоветоваться с доктором.

Чтобы избежать возникновения подобных показателей необходимо придерживаться профилактических мер. Это поможет сократить вероятность увеличения пульсового давления. Среди мер профилактики можно отметить:

1. Соблюдать режим сна. Старайтесь спать по 8 часов в сутки.
2. Употреблять продукты с высоким содержанием железа.
3. Питаться сбалансировано, придерживаться правильного рациона питания.
4. Вести активный образ жизни.
5. Находите время для небольшого отдыха в дневное время. Это поможет избежать переутомления.
6. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, меньше раздражаться и нервничать.
7. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Особенно полезно совершать прогулки вечером, за полчаса до сна.
8. По возможности откажитесь от вредных привычек.
9. Регулярно проводите дыхательную гимнастику.
10. Если есть проблемы с лишним весом, постарайтесь его нормализовать.

Все заболевания, связанные с сердцем и сосудам, важно лечить своевременно и не игнорировать симптомы. Это поможет снизить риск инсульта и инфаркта в будущем.

Источник: https://cardiolog.online/serdce/gipertenziya/davlenie-140-na-70.html

Давление 140 на 70 — что это значит?

Многие показатели нашего организма можно измерить и по их значениям судить о здоровье. Артериальное давление – один из таких показателей. Ниже мы попробуем разобраться в этой теме и ответим вам на такие вопросы: давление 140 на 70 – что это значит, и как с этим бороться?

О чем свидетельствует давление 140 на 70?

Нормальным давлением здорового человека считается 120 на 80 мм рт. ст. с небольшими колебаниями (от 110 на 70 до 139 на 89). Кроме того, разница между верхним и нижним значениями давления – так называемое пульсовое давление – не должна превышать 40–50 мм рт.

ст. Давление 140 на 70 не совсем вписывается в понятие нормы, ведь верхнее значение повышено, нижнее находится на нижней границе нормы, а пульсовое – 70 мм рт. ст. Очевидно, имеется какое-то нарушение со стороны внутренних органов и сердечно-сосудистой системы.

Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?

Нет, такое давление не является нормой. Однако есть люди, для которых (в силу разных обстоятельств) эти цифры являются рабочими. Но если пациент обнаружил впервые у себя такие показатели, стоит обратиться за медицинской помощью для полноценного обследования.

Эссенциальная гипертензия

Особое внимание надо уделить группе молодых людей до 40 лет, пожилым людям старше 55 лет и беременным женщинам. Появление такой гипертонии у представителей этих групп требует тщательного наблюдения.

Показатели артериального давления, хоть и подвержены периодическим колебаниям, должны оставаться в пределах нормы или находится близко к ней

Давление 140 на 70 во время беременности

При беременности организм женщины подвергается повышенной нагрузке. Артериальная гипертензия возникает у большинства женщин чаще в первом и третьем триместре.

Поэтому давление 140 на 70 может быть и у здоровой женщины. Однако такое повышение может быть первым признаком развития серьезных, угрожающих жизни плода, осложнений беременности.

Поэтому необходимо повышенное внимание к изменениям давления у беременных женщин.

Почему может возникнуть давление 140 на 70?

Повышение систолического и понижение диастолического давления чаще всего связано с поражениями внутренних органов. Однако многие другие факторы также могут оказывать влияние.

Среди причин такого давления можно выделить:

• вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
• пассивный образ жизни;
• ожирение и гормональные нарушения;
• нервное и физическое перенапряжение;
• хроническая усталость и недостаток сна;
• состояния после перенесенного инсульта головного мозга;
• хроническая сердечная недостаточность;
• ишемическая болезнь сердца;
• поражение почек.

Если артериальные показатели 140/70 мм рт. ст. имеют периодический характер, то, скорее всего, они вызваны внешними факторами

Сопутствующие симптомы

При давлении 140 на 70 симптоматика может и отсутствовать. Однако это не означает, что проблемы не существует.

Пластырь при высоком давлении

Вполне возможно, что человек может просто не замечать таких проявлений:

• сильная головная боль (чаще в затылке и висках);
• головокружения и шум в ушах;
• снижение остроты зрения;
• нарушения концентрации, внимания и памяти;
• потливость;
• быстрая утомляемость;
• дезориентация в пространстве.

Принципы лечения

Давление 140 на 70 поддается корректировке и контролю. Для начала необходимо изменить свой образ жизни, заняться дыхательной гимнастикой, нормализовать режимы питания, сна и отдыха. Кроме этого, потребуется применение лекарственных средств, которые должны быть назначены только врачом.

При артериальной гипертензии препараты необходимо принимать длительно вне зависимости от цифр давления в конкретный момент. Если повышенное давление – это следствие другого заболевания, необходимо направить лечение и на него тоже.

Нельзя самостоятельно принимать медикаментозные препараты для снижения давления

Немедикаментозное лечение:

Исключить полуфабрикаты, жареную и жирную пищу. Уменьшить до 5 грамм количество соли, ограничить потребление сахара. Кофе и крепкие чаи следует употреблять с осторожностью.

     2. Активный образ жизни.

Адекватные физические упражнения способны улучшить состояние вашей сердечно-сосудистой системы и немного нормализовать давление.

     3. Меньше стресса – больше позитива.

Стресс негативно действует на наш организм. Постарайтесь меньше нервничать, ведь здоровье – важнее всего.

     4. Отказ от вредных привычек.

Как без таблеток снизить давление?

Курение и алкоголь до добра не доведут, а их влияние на артериальную гипертензию настолько велико, что полный отказ сможет стабилизировать ваше давление.

Чтобы предупредить возникновение гипертензии, необходимо принять определенные профилактические меры

Медикаментозное лечение

Что же принимать из лекарственных средств? Сразу надо отметить, что препараты должен назначать только врач. Не стоит пить таблетки только потому, что про них рассказывали в рекламе или ваша соседка их рекомендовала. Ведь любой препарат по-разному действует на различных людей. Кроме того, причины гипертензии могут быть самыми разнообразными.

В первую очередь лечение должно быть направлено на основное заболевание, из-за которого и возникла гипертония.

Для лечения непосредственно высоких цифр давления врачом могут назначаться:

• препараты группы диуретиков;
• лекарства, блокирующие медленные кальциевые каналы;
• ингибиторы ангиотензипревращающего фермента;
• блокаторы рецепторов ангиотензина ІІ;
• блокаторы бета-адренорецепторов;
• легкие седативные препараты.

Меры профилактики

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. В случае с артериальной гипертонией этот принцип также работает.

Итак, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• сбалансировать свое питание;
• обеспечить нормальный режим сна и отдыха;
• нормализовать питьевой режим;
• заняться физкультурой;
• отказаться от вредных привычек;
• минимизировать стрессы.

Заключение

Давление 140 на 70 мм рт. ст. – это довольно тревожный сигнал, но еще не критичный. Такие значения можно корректировать и успешно предотвратить нежелательные осложнения. Однако для этого потребуется выявить проблему и успешно ее лечить.

Ведь такая гипертония может долгое время протекать бессимптомно, и лишь постоянный контроль над своим давлением сможет помочь.

Нельзя оставлять повышенное давление на волю случая, ведь хроническая гипертония пагубно влияет на все органы и системы, что приводит к развитию еще более серьезных заболеваний, а иногда даже к смерти.

Источник: https://AnegriNews.ru/gipertoniya/davlenie-140-na-70.html

Какое давление при беременности считается нормой?

Каждый раз, когда беременная женщина приходит на консультацию к гинекологу, ей измеряют артериальное давление. Это происходит раз в две-три недели, но в идеале измерять давление беременной нужно ежедневно. Для чего это нужно? Для того, чтобы следить за состоянием здоровья и, в случае необходимости, применять необходимые меры, ведь перепады давления в период беременности бывают опасны как для мамы, так и для ее ребенка.

Что называют нормой?

Принято считать, что давление во время беременности должно быть не ниже 90/60 и не выше 140/90. 

Как мы уже говорили, проверять его нужно каждый день. Для этого необходимо приобрести современный электронный тонометр. Такой аппарат автоматически измеряет пульс и артериальное давление, запоминая показатели, что дает возможность сравнивать их. Не советуем покупать приборы старого образца, поскольку, не имея опыта, вы можете неправильно измерить давление.

Пониженное давление во время беременности

Пониженное давление называют гипотонией. Вначале беременности она проявляется у многих женщин тошнотой, слабостью, сонливостью, звоном в ушах, головокружением, отдышкой. Особенно эти ощущения усиливаются после ночного сна.

Кстати, частые перепады настроения у женщин, ожидающих малышей, вызваны именно понижением давления.

Если у беременной отмечается резкое понижение давления, возникает опасная ситуация, при которой плод не получает необходимые ему вещества, и  развивается плацентарная недостаточность. А это – прямой путь к выкидышу. 

Что делать, чтобы повысить давление? Во-первых, нужно уделить особое внимание рациону, в котором в обязательном порядке должны присутствовать ягоды, фрукты и овощи. Особенно полезны в данном случае черная смородина, лимоны, морковь, говяжья печень, сливочное масло, икра. Хорошо повышает артериальное давление крепкий черный  и зеленый чай. 

Женщинам с пониженным давлением запрещено принимать горячие ванны. Также для них опасно нахождение в душных помещениях. Особенно важен для беременных гипотоников полноценный отдых и сон, продолжительность которого не должна быть менее 10 часов. Не стоит пренебрегать дневным сном. 

Точечный массаж определенных точек (например, между носом и верхней губой посередине борозды,  между подбородком и нижней губой в центре складки или же на мизинце у корня ногтя) поможет повысить давление. Для этого нужно промассажировать названные точки, а закончить массаж «размятием» кончиков каждого пальца на обеих руках.

Повышенное давление во время беременности

Повышенное давление называют гипертонией. В результате такого состояния могут возникать головные боли, шум в ушах. Нередко отмечается кровотечение из носа, тяжесть в ногах. Причиной повышенного давления во время беременности становятся изменения, происходящие в организме будущей матери.

Главным образом, это возникает в результате увеличения циркуляция крови, в то время как ее объем остается неизменным. Особенно часто склонность к повышенному давлению возникает во второй половине беременности, когда объем крови увеличивается на целый литр.

В этом состоянии увеличение показателей на 5-15 единиц считается нормой, но вот большая разница – тревожный сигнал. 

В случае с повышенным, точно так же, как и с пониженным давлением, необходимо пересмотреть питание беременной. Полезным будет употребление натурального березового или свекольного сока. 

Хорошо помогает снизить артериальное давление клюквенный мусс. Для этого необходимо взять 1/3 стакана клюквы, промыть и отжать сок. Жмыхи нужно залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. Но ненадолго – достаточно пяти минут. После этого нужно процедить.

В полученный отвар нужно добавить одну столовую ложку манной крупы и продолжать варить на протяжении двадцати минут. Не забывайте постоянно помешивать. После добавьте несколько ложек сахара, доведите до кипения и выключайте конфорку.

Когда масса остынет, взбейте ее миксером, чтобы она стала светло-розового цвета, при этом медленно доливайте клюквенный сок, который предварительно нужно охладить в холодильнике.

А вот от крепкого чая, кофе и даже шоколада беременным с повышенным давлением придется отказаться. Эти продукты повышают и без того повышенное давление. 

Можно произвести массаж. Для этого нужно надавить на точку, которая располагается по средней линии живота сразу под грудиной. Делать это нужно одновременно указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук. Через 10 секунд отпускают и повторяют заново. Всего необходимо сделать 10 таких надавливаний.

Также можно нажимать подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки. Это место прикрепления позвоночника к голове. Также, сосчитав до 10, нужно прекратить воздействие. Достаточно двух раз. 

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

Источник: https://beremennost.net/davlenie-pri-beremennosti