Гипертонии у пожилых людей: лечение, лекарства, причины и последствия

Число хронических заболеваний увеличивается с возрастом. Стресс, неправильное питание, наследственность, экологическая обстановка влияют на здоровье. В результате нарушений в работе органов кровообращения, у 80% людей пожилого возраста диагностируют гипертоническую болезнь. Лечение ее сопряжено с трудностями: возраст, осложнения, невозможность принятия многих лекарств.

Особенности течения гипертонии у пожилых людей

Систолическая артериальная гипертония в пожилом возрасте диагностируется при уровне верхнего давления в 160 мм.рт.ст. и выше.

Причины появления и развития заболевания:

• Изменение состава крови, влияющее на состояние стенок сосудов;
• Изменение состояния почек: снижение активности гормона почек ренина и сокращение объема нефрона;
• Сужение кровеносных сосудов, их стенки становятся более жесткими и менее эластичными.
• Синдромом артериальной гипертензии называют форму постоянной сосудистой недостаточности.

Причины ее кроются в нервном перенапряжении, нарушении обмена веществ и атеросклерозе.

У пожилых людей наблюдаются следующие симптомы гипертензии:

• Шумом и звоном в ушах;
• Частыми и сильными головными болями;
• Головокружениями;
• Потоотделением;
• Покраснениями кожных покровов;
• Учащением сердечного ритма;
• Ознобами;
• Отеками;
• Ухудшением памяти;
• Фотопсиями;
• Частой переменой настроения;
• Плаксивостью;
• Сонливостью;
• Апатией;
• Чувством тревоги;
• Нарушением сна.

Из-за наличия хронических патологий лечение гипертонии у пожилых людей осложняется:

• Повышением хрупкости и ломкости сосудов. Это приводит к кровоизлиянию, поскольку стенки не выдерживают перепадов давления крови;
• Патологией эндотелия. Она может стать причиной возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• Перепадами давления. Результат — нарушение работы почек и надпочечников.

Лечение заболевания

При жалобах на давление пациентов старшего возраста направляют на обследование, состоящее из:

• Выяснения нормального уровня АД, частоты и степени его повышения;
• Диагностики, подтверждающей диагноз;
• Наличия сопутствующих рисков, которые способны повлиять на дальнейшее течение и лечение болезни.

Гипертония у пожилых людей диагностируется на основании проведенного анамнеза болезни: собирают всю информацию об образе жизни и симптомах, самочувствии больного, наличии других заболеваний. В редких случаях — запрашивают и изучают историю болезни родственников. Осмотр больного помогает выявить наличие сопутствующих рисков и степень их выражения по цвету кожи, отекам, ожирению.

Назначают также анализы:

• Общий и биохимический, в т.ч. на уровень мочевины в крови;
• Определение уровня глюкозы в плазме крови;
• Анализ мочи;
• ЭКГ;
• Рентген легких;
• Ультразвуковое исследование почек и надпочечников.

При проведении диагностики проводят полное обследование пациента для исключения вегето-сосудистой дистонии. Лечение гипертонической болезни у пожилых людей имеет особенность: терапия направлена на предотвращение и исключение необратимых последствий. Но необходимо учитывать, что большие дозы лекарства для больных старше 60 лет приводят к:

• Возникновению новых болезней в результате побочных эффектов;
• Развитию почечной недостаточности;
• Ослаблению концентрации внимания;
• Снижению умственных способностей;
• Проблемам с памятью.

Назначение препаратов начинается с минимальной дозировки, а увеличение ее происходит по мере необходимости.

Лекарства от гипертонии пожилым людям назначают с учетом:

• Возможности принимать единовременно;
• Удобности: упаковка должна быть удобной даже для людей с артритом и плохим зрением.

Неправильный подбор лекарственных препаратов способен привести к ухудшению состояния почек, головного мозга, сердца и других органов. Современные лекарства от гипертонии для пожилых пациентов обладают меньшим негативным воздействием, снижают интенсивность проявления симптомов и поддержания состояния организма в целом.

При назначении лекарственного лечения гипертонии у пожилых пациентов принимают во внимание возраст и связанные с ним патологические изменения, влияющие на действие лекарств.

Медикаментозные методы лечения гипертонии

Диуретики

Чаще всего для лечения заболевания у пожилых людей назначаются гипотензивные диуретики. Они улучшают работу сосудов и сердца, снижают риск развития ишемии и инсульта, не имеют выраженных побочных явлений и уменьшают вероятность развития сердечно-сосудистых осложнений. Препараты этой группы разрешают принимать по утрам и вечерам.

Диуретики, обладающие гипотензивным эффектом, особенно показаны на начальной стадии лечения. Препараты понижают объем циркулирующей крови, частоту сердечных сокращений и сердечного выброса за счет уменьшения выброса в кровь хлорида натрия. После приема лекарства кровоток приходит в норму, понижается периферическое сопротивление сосудов.

Эффективные гипотензивные диуретики конкурируют с B-блокаторами, но стоят в разы дешевле. При низком уровне калия или натрия, или же высоких показателях кальция, тиазидные диуретики назначают вместе с калийсберегающими препаратами.

Блокаторы кальциевых каналов

Следующая группа лекарств, назначающихся при гипертонии, блокаторы кальциевых каналов. Делятся они на два типа: длительного и краткого действия. Обладают минимальными побочными эффектами.

Антагонисты кальция оказывают положительное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему, снижают риск образования кровяных тромбов в сосудах (сгустков крови на их стенках). Антагонисты улучшают отток крови, понижают АД.

Снижают они и риски возникновения инсультов, приводящих к:

Частичному или полному параличу;

• Дефектам речи;
• Проблемам со слухом;
• Нарушению зрения;
• Полной или частичной потере памяти.

Эффективны препараты при стенокардии, а при ИБС между курсами устанавливают перерывы. Антагонисты ионов кальция имеют умеренный диуретический эффект, не приводящий к уменьшению плазмы крови.

Назначают их при низкорениновом виде ГБ, связанном с нарушением водно-натриевого равновесия. Помогают они поддерживать необходимый кровоток в почках и головном мозге.

Использование антагонистов ионов кальция в лечении гипертонии приводит к улучшению состояния аортальной эластической камеры сердца, что приводит к нормализации систолического давления.

Но к первому поколению АК есть претензии: они слишком быстро расширяют сосудный просвет.

Результат стремительного понижения АД — головные боли, тахикардия, приливы, потливость. Принимать лекарства следует только под наблюдением врача, а при возникновении побочных эффектов заменить их на более современные.

Альфа-адреноблокаторы и ингибиторы АПФ

Применение лекарств этой группы эффективно в лечении ГБ у мужчин, перенесших гиперплазию железистого органа. Медикаменты должны приниматься только под присмотром врача: неправильная дозировка может привести к потере сознания. Ингибиторы АПФ выписывают при заболевании почек. Они препятствуют развитию поражения органов, предотвращают диабетическую патологию почек, улучшают работу мозга.

Ингибиторы обладают свойством противодействия разрушению брадикардина, который расслабляет стенки сосудов и препятствует снижению тонуса. Рекомендуются они людям, страдающим от сахарного диабета.

Ежедневная доза составляет до 10 мг. При одновременном приеме ингибиторов и диуретиков приводит к опасно быстрому понижению АД.

Для пожилых людей дозировку препарата в случае комплексной терапии сокращают вдвое.

Бета адреноблокаторы

Бета блокаторы достаточно надежные средства борьбы с болями в области груди, вызванными коронарным атеросклерозом. Назначают их людям, перенесшим инфаркт, страдающим от цирроза печени и хроническим запором. Бета адреноблокаторы обладают способностью:

• Нормализовать работы симпатической НС;
• Уменьшить частоту и силу сокращений сердца;
• Увеличить период расслабления сердечной мышцы.

Новое лечение гипертонии препаратами этой группы приводит к улучшению кровоснабжения миокарда, уменьшению диастолического давления внутри сердца.

Высокая эффективность адреноблокаторов объясняется распределением течения крови от хорошо снабженных участков к ишемизированным.

Результат — возможность заниматься посильными физическими нагрузками, улучшение самочувствия, снижение одышки. Антиаритмическое действие препятствует оседанию ионов кальция в клетках сердца.

Немедикаментозное лечение ГБ

Для стабилизации давления у лиц старше 60-ти лет применение одних таблеток недопустимо. Вместе с курсом лекарственных препаратов врачи могут назначать такие средства борьбы с гипертензией, как:

• Ароматерапия;
• Фитотерапия;
• Санаторную реабилитацию;
• Физиотерапию;
• Углекислые, радоновые или сульфидные ванны.

Эффективность ароматерапии доказана медиками: принятие ванн или регулярный массаж улучшает самочувствие пациента, оказывают расслабляющий и успокоительный эффект, благоприятно действуют на кровообращение. Для ванн рекомендуется использовать масло ромашки, лаванды, герани, можжевельника, ладана, иланг-иланга или майорана, лимона или розы. Можно делать смеси, добавляя по две-три капли нескольких видов.

Рекомендованы гипертоникам следующие травы:

• Пион;
• Боярышник;
• Пустырник;
• Мелиссу;
• Мяту;
• Фенхель;
• Полевой хвощ;
• Анис и укроп;
• Чистотел;
• Одуванчик;
• Таволга;
• Липа.

Можно использовать в фитотерапии и травяные сборы:

• 1 ст.л. сухих липовых цветов;
• 1 ст.л. сухих брусничных листьев;
• 1 ст.л. высушенного тысячелистника;
• 2 ст.л. астрагала;
• 1 ст.л. листьев черники;
• 3 ст.л. ростков пустырника;
• 1 ст.л. листьев подорожника;
• 1 ст.л. ростков омелы белой;
• 1 ст.л. мелиссы.

Еще один вариант травяного сбора:

• 4 ст.л. сушеницы топяной;
• 1 ч.л. мяты;
• 1 ст.л. календулы;
• 1 ст.л. измельченного корня конского щавеля;
• 3 ч.л. ростков буквицы;
• 4 ст.л. пустырника;
• 4 ст.л. душицы;
• 2 ст.л. корня солодки;
• 1 ст.л. тысячелистника;
• 2 ст.л. плодов черноплодной рябины.

Из физиотерапии гипертоникам назначают:

• Гальванотерапию;
• Дарсонвализацию;
• Индуктотермию;
• Магнитотерапию;
• СВЧ-терапию;
• УВЧ-терапию;
• Электросон;
• Электрофорез;
• Лазерную терапию;
• Криотерапию;
• Терапию ультразвуком.

Немедикаментозное лечение включает в себя и профилактические меры.

Актуальны они для женщин, принимающих препараты на основе эстрогена, для людей с повышенным уровнем холестерина и имеющим болезни сердца, почек и сосудов.

Больным рекомендуется пересмотреть образ жизни, избавиться от причин, приводящих к повышенному АД. Необходимо также полностью пересмотреть свое питание, и исключить острые и соленые блюда, жирную и сладкую пищу.

Средства народной медицины при гипертонии

Несмотря на свою доступность и простоту средства народной медицины помогают понизить АД, улучшить состав крови, нормализовать сон. Гипертоникам рекомендуют:

• Заменить черный чай на зеленый или белый;
• Пить больше виноградного сока и включить в рацион зеленые сорта винограда;
• Употреблять смесь из 500 мл кефира и чайной ложки корицы. Пить напиток в течение дня;
• Трижды в день перед едой выпивать по стакану морковного сока с десертной ложкой меда;
• Пить трижды в день по паре столовых ложек смесь или сока свеклы и редьки;
• Пить за полчаса до еды по паре столовых ложек смеси из корня хрена, меда, лимона, сока моркови и свеклы;
• Включить в рацион больше черники, смородины, плодов черноплодной рябины;
• Напитки из клюквы и калины;
• Смесь из меда, чеснока и лимонного сока.

Все народные средства должны приниматься по согласованию с лечащим врачом: они могут усилить действие препаратов, понижающих АД, что закончится для пациента гипотоническим кризом.

Необходимо соблюдать не только дозировку, но и время приема, а также периодичность. При гипертонии в пожилом возрасте гомеопатические средства не могут являться основным методом лечения заболевания и не отменяют лекарственных препаратов. Самостоятельное изменение курса лечения повышенного давления может привести к осложнениям в виде инфаркта, инсульта, комы, летального исхода.

Источник: https://VenLife.ru/arterii-i-veny/gipertoniya/lechenie-gipertonii-u-pozhilyh-lyudej-lekarstva-procedury-profilaktika.html

Особенности лечения гипертонии у пожилых людей

Гипертония – стойкое повышение артериального давления, которое диагностируется во всех возрастных категориях и является самым частым заболеванием сердечно-сосудистой системы.

Учитывая широкое распространение патологии, наличие тяжелых осложнений, вызывающих инвалидность или смерть больного, одним из приоритетных направлений медицинской науки можно назвать разработку лекарственных препаратов, предназначенных для снижения давления.

Лечение гипертонии у пожилых людей представляется нелегкой задачей в связи с наличием у них сопутствующих хронических заболеваний, проблемами совместимости лекарственных средств, особенностью фармакодинамики препаратов в организме (метаболизм, всасывание, выведение), их побочным действием.

Течение заболевания в почтенном возрасте

Повышенное давление у пожилых – это защитная приспособительная реакция организма, направленная на обеспечение оптимального кровоснабжения всех тканей. Сердце прилагает большие усилий, чтобы проталкивать кровь по измененным сосудам.

Тонус их с возрастом снижается, уменьшается эластичность, суживается просвет из-за холестериновых бляшек. Падает выработка почками ренина, который регулирует давление, а гормон надпочечников альдостерон, наоборот, усиливает активность, что приводит к удержанию натрия в организме.

Последний захватывает жидкость, за счет чего увеличивается объем циркулирующей крови и, как следствие, повышается артериальное давление.

Основная цель лечения гипертонической болезни у пожилых людей – не допустить осложнений в виде инсультов, инфарктов, а также улучшить качество жизни пациента.

Показатели давления принято измерять в миллиметрах ртутного столба.

Верхний уровень носит название систолический. В фазу сокращения желудочков сердца (систола) кровь попадает в сосуды. То сопротивление, которое они оказывают кровотоку, и называют систолическим давлением. Норму составляет показатель в пределах 100–140 мм ртутного столба.

Диастолическое нижнее давление соответствует фазе расслабления миокарда – диастоле — и равно 70–80 мм ртутного столба.

Нормальные параметры артериального давления у пожилых людей:

• 60–70 лет — 130/80 мм ртутного столба,
• 70–80 лет — 140/85 мм ртутного столба,
• 80–90 лет — 140/90 мм ртутного столба.

Диагностическим критерием гипертонии у лиц старше 60 лет является показатель выше 155/95 мм ртутного столба.

Факторы, способствующие развитию гипертонии в пожилом возрасте:

1. Уменьшение гормона надпочечников альдостерона.
2. Атеросклеротические бляшки на стенках кровеносных сосудов.
3. Понижение эластичности артерий.
4. Гипоксия тканей.
5. Изменение реологических свойств (текучесть) крови.
6. Ожирение.
7. Метаболический синдром.
8. Климакс у женщин.
9. Вредные привычки (алкоголь, курение).
10. Неправильный образ жизни (гиподинамия).

Основные симптомы и жалобы

Как хроническое заболевание гипертония проходит в развитии несколько стадий:

1 стадия – самая легкая. Часто протекает без выраженной симптоматики. Давление составляет 160/90 мм ртутного столба, поднимается периодически.

2 стадия – умеренная. Показатель продолжительно держится в пределах 180/100 мм ртутного столба.

3 стадия – тяжелая. Уровень выше 180/100 мм ртутного столба и сохраняется на этих цифрах, не снижаясь.

Особенность течения гипертонии у пожилых — отсутствие характерных симптомов при первых двух стадиях. Жалобы у больных появляются, когда патологический процесс поражает органы-мишени, наиболее чувствительные к скачкам артериального давления: мозг, сердце, почки.

Действие на ЦНС:

1. Боли в затылке, пульсация и тяжесть в голове, головокружения, шум в ушах.
2. Ухудшение памяти, слабость.
3. Двоение в глазах.
4. Расстройство сна.
5. Тремор рук.

Действие на сердце:

1. Усиленное сердцебиение.
2. Одышка вначале при физической нагрузке, позже в покое.
3. Отеки стоп, кистей.
4. Парестезии, онемение конечностей.
5. Боль в области сердца.

Действие на почки:

1. Пастозность лица, тошнота.
2. Накопление жидкости в организме.
3. Дизурические расстройства.
4. Боли в пояснице.

При тяжелом течении в результате стойкого ангиоспазма возможны мушки и вспышки света перед глазами, понижение остроты зрения, кровоизлияния в сетчатку.

Когда болезнь поражает внутренние органы, появляются симптомы нарушения мозгового, коронарного, почечного кровообращения. На этом этапе увеличивается риск развития инсультов, инфарктов, почечной и сердечной недостаточности.

Обзор препаратов

Сложность и тактика выбора гипотензивных средств ограничивается побочным действием. Проводимые исследования переносимости лекарственной терапии, количество и характер побочных действий доказали эффективность лечения артериальной гипертензии у пожилых людей. Инсульты сокращаются на 30%, осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы — на 40%.

Снижение побочного действия лекарств при лечении гипертонии у пожилого человека достигается уменьшением средней дозы медикамента с постепенным увеличением ее до получения терапевтического эффекта, а также динамическим контролем за давлением.

Лечение гипертонической болезни у пожилого человека начинают с применения диуретиков (мочегонных препаратов).

Диуретики

Это группа лекарств, обладающих различной химической структурой, но объединенных способностью удалять из организма лишнюю жидкость.

Механизм действия диуретиков:

1. Нормализуют водно-электролитный обмен.
2. Уменьшают количество внутрисосудистой жидкости.
3. Ослабляют восприимчивость стенок артерий к действию гормонов.

Их применение облегчает работу сердца, понижает давление, уменьшает опасность осложнений.

Группа тиазида

При гипертензии обычно назначают диуретики, производные бензотиадиазина:

1. «Индапамид»,
2. «Дихлотиазид»,
3. «Клопамид»,
4. «Индал»,
5. «Металозон».

Мочегонные этой группы оказывают продолжительное, умеренное по силе воздействие. Хорошо всасываются из желудочно-кишечного тракта, обладают высокой биодоступностью, оказывают непосредственное влияние на сосудистую стенку. При гипертензии назначают ежедневно, применяют длительно в малых дозах.

Побочное действие – электролитные нарушения, когда увеличивается выведение калия и магния, повышается уровень мочевины. Снижение количества натрия приводит к обезвоживанию организма.

Петлевые диуретики

Получили название по месту действия на почечные канальцы в виде петли:

1. «Этакриновая кислота»,
2. «Фуросемид»,
3. «Пиретанид»,
4. «Буметанид».

Влияние:

1. Расширяют венозное русло.
2. Снижают давление в левом желудочке.
3. Увеличивают кровоток в почках.
4. Усиливают клубочковую фильтрацию.

Фармакокинетика

Хорошо всасываются в ЖКТ, подвергаются метаболизму в печени.

Из-за выраженного, но короткого действия не применяются для длительного лечения высокого давления. Назначаются при гипертоническом кризе и при недостаточной эффективности других диуретиков.

Побочные эффекты:

1. Гипокалиемия.
2. Аритмия — у больных, получающих сердечные гликозиды.
3. Повышают уровень мочевины и сахара.
4. Парестезии (расстройство чувствительности).
5. В крови – тромбоцитопения, агранулоцитоз.
6. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Бета-блокаторы

Одни из старейших средств, применяемых с 60-х годов прошлого века при лечении гипертонии.

К новому 3 поколению относят:

1. «Лабеталол»,
2. «Карведилол»,
3. «Пелипролол»,
4. «Небивалол».

• При их применении снимается отрицательное влияние вегетативной нервной системы на работу сердца, снижается потребность в кислороде, ослабевает периферический тонус сосудов.
• Для пожилых пациентов предпочтительней диуретики, но если имеются проблемы с сердцем (ишемия или инфаркт миокарда), то в комплексную терапию гипертонии включаются бета-блокаторы.
• Побочное действие:

1. Бронхоспазм.
2. Эректильная дисфункция у мужчин.
3. Гипогликемия.
4. Брадикардия.
5. Аллергические дерматиты.

С осторожностью применяют при бронхиальной астме, сахарном диабете.

Ингибиторы АПФ

Механизм действия АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) заключается в блокировании фермента, стимулирующего выработку активного ангиотензина, вызывающего гипертонию.

1. «Каптоприл»,
2. «Спираприл»,
3. «Эналаприл»,
4. «Фозиноприл».

Действие:

1. Уменьшается периферическое сопротивление стенок сосудов.
2. Снижается нагрузка на сердечную мышцу.
3. Улучшается кровоток в мозговых, коронарных, почечных артериях.
4. Сокращается риск развития аритмий.

Начальная дозировка препарата подбирается индивидуально опытным путем. Начинать лечение следует с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее до получения требуемого эффекта.

Корректировку дозировки разрешено проводить под контролем давления. В пожилом возрасте редко назначается как монопрепарат.

Хорошие результаты получают при использовании схемы лечения гипертонии АПФ с бета-блокаторами и диуретиками.

Препарат обладает рядом негативных побочных действий — от пониженного давления до аллергических реакций, но при правильном и грамотном подборе дозы риск их развития минимален.

Антагонисты кальция

Медикаментозные средства, которые тормозят проникновение ионов кальция в клетки сердца и сосудов. Из-за повышенного содержания кальция в этих структурах увеличивается чувствительность к действию гормонов, происходит их усиленное сокращение, тем самым повышается артериальное давление.

Действие этой группы лекарств несколько слабее, чем у других гипотензивных средств, но они снижают риск возникновения инсульта в большей степени, нежели мочегонные и бета-блокаторы.

1. «Верапамил»,
2. «Фалипамил»,
3. «Тиропамил»,
4. «Дилтиазем»,
5. «Амлодипин».

Не следует назначать препараты антагонисты кальция при болезнях сердца.

Побочные действия: нарушение внутрижелудочковой проводимости, тахикардия, брадикардия.

Прочие

Помимо базовых препаратов, применяющихся в лечении гипертонии у пожилых больных, широкую популярность завоевали народные методы.

Обязательным условием использования народных средств является прием медикаментозного препарата, удерживающего давление в пределах возрастной нормы.

1. При отсутствии сахарного диабета разрешено курсовое лечение виноградным соком: ежедневно по 200 мл трижды в сутки.
2. Столовую ложку измельченной коры тутовника поместить в кастрюльку с 500 мл воды. Довести до кипения, настоять, процедить. Пить в течение дня между приемами пищи.
3. 200 г меда, 200 г кураги, средний лимон, измельченный в блендере, 200 г грецких орехов смешать вместе. Употреблять по столовой ложке за полчаса до еды.
4. Свежевыжатый сок свеклы оставить на 2 часа в холодильнике. Для использования смешать с кипяченой водой в пропорции 1:1. Пить по 100 г ежедневно.

Санаторное лечение

Реабилитация показана в санаториях кардиологического профиля. Для пожилых пациентов действуют ограничения в выборе места отдыха: подходит пребывание в санатории привычной климатической зоны в нежаркое время года.

Существует широкая программа оздоравливающих мероприятий, направленных на стабилизацию давления, повышение физической активности, улучшение самочувствия, нормализацию сна.

Лечебно-оздоровительная программа включает:

1. Лечебные ванны.
2. Кислородные и травяные коктейли.
3. Аппаратную физиотерапию.
4. Диетотерапию.
5. Дозированные по возрасту физические нагрузки (плавание, пешие прогулки, гимнастика).

Профилактические мероприятия

Лечить гипертоническую болезнь необходимо в любом возрасте. Сейчас для этого медицина располагает широким спектром фармацевтической продукции. Но, помимо медикаментозного лечения, необходимо многое изменить в образе жизни, привычках, чтобы старость проходила с радостью, а не в ожидании конца.

Рекомендации

Важно сбалансировать питание по основным пищевым ингредиентам с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов. Требуется снизить потребление соли. Нужно отказаться от жирных и жареных блюд, консервов, легкоусвояемых углеводов (печенье, вафли, сдоба). В меню должны преобладать молочнокислые продукты, крупы, овощи, фрукты, нежирная рыба, курица.

Обязательно делать легкую разминку утром, больше гулять на свежем воздухе. Если есть возможность, разрешается посещать бассейн.

Сохранять позитивный взгляд на события, стараться не нервничать по пустякам.

(2

Источник: http://SosudInfo.com/hypertension/gipertoniya-u-pozhilyh-lyudej.html

Лечение и профилактика гипертонии у пожилых людей

Гипертензия считается возрастной болезнью, которая развивается в старости. Несмотря на то что ей подвержены молодые люди, большой процент гипертоников именно среди пожилого населения.

Причины тому кроются в естественном старении организма и сопутствующих заболеваниях. Но это не означает, что патологию не нужно лечить.

При условии учета факторов риска и комплексного подхода лечение гипертонии у пожилых людей дает стойкие положительные результаты.

Гипертония – одна из самых распространенных болезней у людей зрелого возраста. Она диагностируется у каждого второго пациента 60 лет и практически у всех пациентов после 70–75 лет.

Норма артериальных показателей для них колеблется в пределах 140–145 на 85–89 мм рт. ст.

Ее превышение считается патологическим нарушением в работе сердечно-сосудистой системы, требующим медицинского сопровождения.

Старческая гипертония, несомненно, поддается лечению, но у него есть свои особенности. При выборе эффективной терапии учитываются важные нюансы пожилого возраста:

• теряется эластичность и тонус сосудов, ухудшается кровоток;
• сосуды становятся хрупкими и ломкими, не выдерживают перепадов давления;
• значительно повышается риск кровоизлияний и тромбирования;
• на стенках накапливаются холестериновые отложения, образуются атеросклеротические бляшки;
• сердечная мышца изнашивается, плохо регулирует сердечно-сосудистую деятельность;
• нарушается работа почек и надпочечников;
• развиваются сопутствующие заболевания.

Гипертоническая болезнь встречается практически у 80% пожилых людей

По этим причинам лечение зрелых пациентов осложняется. Требуется осторожность в назначении лекарственных препаратов с учетом возможных побочных реакций. Подход должен быть комплексным, направленным не только на стабилизацию давления, но и на поддержание хорошего самочувствия и здоровья в целом.

Почему возникает гипертония у пожилых людей

Единственной причины для развития гипертонической болезни не существует. Ведущую роль играет совокупность негативных факторов, накопившихся на протяжении жизни:

• малоподвижный образ жизни;
• работа на вредном производстве;
• большие физические нагрузки;
• постоянные стрессы, эмоциональные перегрузки;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• неправильное питание, избыток жира и соли в организме;
• лишний вес, ожирение;
• хронические заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз);
• патологии почек, надпочечников, сердца;
• климактерический период;
• наследственная предрасположенность.

Перечисленные причины, наряду с естественным старением организма, приводят к дисфункции сердечно-сосудистой деятельности.

Адаптивные возможности при старении организма прогрессивно снижаются, поэтому частота возникновения гипертонических кризов у стариков-гипертоников в разы больше

Как проявляется гипертония в старческом возрасте

Клиническая картина гипертензии стандартная независимо от возраста. Разница состоит только в том, что у пожилых людей симптоматика обычно смазанная и нечеткая. Недомогание часто списывается на преклонный возраст или обычное переутомление.

Болезнь проявляется набором характерных признаков:

• головокружение, потемнение в глазах;
• головные боли пульсирующего или давящего характера;
• шум в ушах;
• покраснение лица в результате прилива крови;
• учащенное сердцебиение и пульс;
• отечность рук и ног;
• озноб, потливость;
• тревожность, страх смерти.

Плохое самочувствие может возникать внезапно на фоне незначительной нагрузки и проходить самостоятельно в состоянии покоя. Но оно в любом случае требует внимания. Нелеченая длительное время гипертензия чревата сердечной недостаточностью, инфарктом, инсультом, риск развития которых существенно возрастает после 60 лет.

Частыми симптомами, выявляемыми при повышенном давлении у пожилых, являются: нарушения координации движений

Диагностика заболевания

При появлении первых признаков недомогания необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Даже если симптоматика отсутствует, каждый пациент преклонного возраста должен проходить профилактические осмотры. Это позволяет выявить болезнь на ранней стадии, не допустив развития осложнений.

Обследование на предмет артериальной гипертензии включает:

• осмотр специалиста, сбор жалоб и анамнеза;
• систематическое измерение показателей АД для определения степени, стадии, формы патологии (в этот период по возможности не принимаются никакие гипотензивные препараты);
• общий анализ крови для оценки состояния здоровья в целом;
• анализ на уровень сахара и холестерина, повышение которых приводит к сосудистым проблемам;
• электрокардиограмму с целью диагностики сердечной деятельности;
• УЗИ сердца в качестве дополнительного и подробного метода обследования работы органа;
• доплерографию для определения состояния сосудов и кровотока в них.

Гипертония часто поражает органы-мишени, которые страдают от длительного повышения давления. Поэтому дополнительно назначается обследование глазного дна, почек, желудка, органов брюшной полости. Все методы безопасны и проводятся в амбулаторных условиях.

Чтобы правильно диагностировать гипертоническое заболевание, необходимо провести несколько измерений у одного человека

Принципы лечения гипертонической болезни у пожилых

Лечение гипертензии в пожилом возрасте проводится осторожно. Подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от стадии болезни и сопутствующих заболеваний. Зрелые люди более склонны к побочным реакциям от медикаментов, поэтому лекарства должны быть щадящими с минимально эффективной дозировкой.

Болезнь полностью не вылечивается в силу необратимых изменений в организме, но самочувствие успешно поддерживается долгое время. Терапия обычно назначается на постоянной основе, то есть предписанные лекарства придется пить до конца жизни.

Важным моментом является комплексный подход, предполагающий:

• прием медикаментов, нормализующих давление, улучшающих состояние сосудов и работу сердца;
• применение народной медицины в качестве дополнительной помощи;
• соблюдение здорового способа жизни и правильного питания;
• физиотерапию, санаторное оздоровление.

Правильно подобранный комплекс мероприятий снижает риск осложнений (инсульта, инфаркта) на 30–40% и продлевает жизнь.

Рекомендуется медикаментозное лечение

Препараты для лечения гипертонии у пожилых людей

Лекарства при гипертонии в пожилом возрасте представлены несколькими фармакологическими группами:

1. Диуретики. Применяются с целью выведения излишков соли и жидкости из организма. Мочегонное действие позволяет снять отечность и снизить давление. Обычно используются тиазидоподобные («Хлорталидон», «Индапамид») и калийсберегающие («Верошпирон», «Спиронолактон») лекарства от гипертонии пожилым.
2. Бета-адреноблокаторы. Гипотензивный эффект наступает в результате снижения частоты сердечных сокращений. Нагрузка с миокарда снимается, артериальные показатели падают. Активно применяются в постинфактный период. Представители: «Пропранолол», «Бисопролол», «Энаприлин».
3. Сартаны. Блокируют рецепторы ангиотензина 2, снижая сосудистое сопротивление, нормализуя кровоток и АД, предотвращая гипертрофию миокарда. На длительной основе принимаются «Лозартан», «Телмисартан», «Олмесартан».
4. Ингибиторы АПФ. Препараты от гипертонии для пожилых людей с сосудорасширяющим действием. Обладают кардио- и нефропротекторным эффектом. Действуют быстро, применяются преимущественно для купирования гипертонического криза («Каптоприл», «Лизиноприл»).
5. Альфа-адреноблокаторы. Предназначены для устранения негативного воздействия адреналина на давление. Назначаются в качестве длительной сосудорасширяющей терапии («Тамсулозин», «Празозин»).
6. Антагонисты кальция. Современные лекарства от гипертонии для пожилых людей, страдающих бронхиальной астмой и атеросклерозом. Они регулируют содержание кальция в миокарде, расширяя коронарные сосуды. Применяется «Нифедипин», «Верапамил».

Медикаменты от гипертонии принимаются строго по назначению врача при постоянном контроле жизненно важных показателей.

Любой гипотензивный препарат назначается к приему в определенной дозе

Гипертония у пожилых людей: лекарства народной медицины

Довольно эффективно проводить лечение гипертонии у пожилых людей лекарствами народной медицины. Правильное сочетание домашних методов с традиционными дает хороший результат.

Справиться с недугом помогает:

• смесь из меда и перемолотых грецких орехов употребляется ежедневно;
• свежеотжатый грейпфрутовый сок или свежий плод снижает холестерин и давление;
• морковный или свекольный сок с ложечкой меда принимается трижды в день (можно добавлять тертый хрен и лимон);
• отвар из травяного сбора пустырника, мяты, чабреца, черноплодной рябины пьется по 1 ст. л. до еды;
• настой на основе солодки, зверобоя, тысячелистника, шиповника, рябины и хмеля употребляется перед каждым приемом пищи;
• чесночно-медовая смесь из головки чеснока, ложки меда и нескольких капель лимонного сока принимается после завтрака;
• перетертые с сахаром ягоды калины употребляются в свежем виде или добавляются в чай;
• теплые ванны с мятой, зверобоем и мелиссой расслабляют и успокаивают.

Целесообразность применения народных методов и совместимость с медикаментами обсуждается с лечащим врачом.

При гипертонии у людей пожилого возраста хорошими помощниками в лечении недуга станут рецепты народной медицины

Санаторное лечение гипертонии в пожилом возрасте

После гипертонического криза или сердечного приступа рекомендуется проходить санаторно-курортное оздоровление. Спокойная обстановка и постоянное наблюдение квалифицированного персонала ускорят восстановление после перенесенного стресса. Не менее действенен такой способ в качестве профилактики гипертонических осложнений.

В условиях санатория полезно пройти:

• сеансы ароматерапии;
• специальное диетическое питание;
• лечебную физкультуру;
• лазеротерапию;
• электросон;
• бальнеотерапию с применением специальных ванн;
• кислородный коктейль;
• травяные фитопроцедуры.

Существует множество специализированных санаториев, которые занимаются проблемами сердечно-сосудистой системы. Для улучшения самочувствия и укрепления здоровья их желательно посещать ежегодно.

Обязательными процедурами санаторного лечения являются занятия лечебной физкультурой

Диетическое питание

Немаловажным аспектом жизни для гипертоника выступает правильное питание. Продукты, употребляемые в пищу, способны улучшить или ухудшить состояние.

Поэтому очень важно следить за каждодневным рационом и включать в него:

• свежие фрукты и овощи;
• гречневую, овсяную, рисовую каши;
• нежирное говяжье, куриное, кроличье мясо;
• нежирные сорта рыбы (хек, минтай, голубая);
• клетчатку, отруби, цельнозерновой хлеб;
• кисломолочные продукты;
• не менее 1,5–2 л простой воды.

Блюда варятся, готовятся на пару или в духовке, салаты заправляются оливковым маслом. Все продукты должны быть свежими и в умеренном количестве.

Гипертоникам следует воздержаться от:

• жирной и жареной пищи;
• консервов и домашних солений;
• полуфабрикатов и фастфуда;
• колбас, копченостей;
• большого количества соли;
• алкогольных напитков.

Следить за питанием несложно, если поставить перед собой такую задачу. Здоровые блюда тоже могут быть вкусными, и, главное, полезными.

Профилактика гипертонии в пожилом возрасте

Даже самые лучшие лекарства от гипертонии для пожилых могут не справиться с патологией, если не соблюдать элементарных правил здорового образа жизни:

• совершать ежедневно пешие прогулки на свежем воздухе;
• заниматься утренней зарядкой (по разрешению доктора);
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• следить за весом, холестерином и сахаром в крови;
• соблюдать режим дня с 8-часовым сном и временем отдыха;
• не заниматься тяжелой трудовой деятельностью;
• избегать конфликтных ситуаций и стрессов;
• выполнять предписания врача и регулярно проходить профилактические осмотры у кардиолога.

Выполнение несложных рекомендаций поможет не только избежать тяжелой гипертонии, но и улучшить самочувствие, добиться стабильных артериальных показателей, существенно сократить риск сердечных коллапсов и продлить жизнь до глубокой старости.

Originally posted 2018-04-13 15:58:47.

Источник: https://last-t.ru/gipertoniya/gipertonija-u-pozhilyh-ljudej

Лечение гипертонии у пожилых людей: препараты и лекарства от давления в пожилом возрасте, список современных

Параметры кровяного давления могут повышаться в любом возрасте, поэтому и лечебные методики различные. Важное значение при выборе лечебной методики играет правильный подбор лекарств. Лечение гипертонии у пожилых людей имеет свои особенности, о которых поговорим подробнее.

Причины скачков кровяного давления в преклонном возрасте

В возрасте часто появляются проблемы со здоровьем. Одна из них — нестабильное давление. Резкие перепады АД происходят как в сторону понижения верхнего и нижнего параметра, так и в сторону повышения.

Основными причинами повышения нижней и верхней границы артериального давления, являются следующие факторы:

• наследственность;
• патологии с почками;
• патологические процессы в щитовидке;
• употребление большого количества соли;
• излишний вес;
• климактерические изменения женского организма;
• частые стрессовые ситуации, сопровождающиеся переживаниями;
• проблемы со сном;
• употребление большого количества алкогольной продукции, курение;
• неправильно организованное питание и дневной режим;
• малая физическая нагрузка;
• общее переутомление.

Среди причин снижения параметров кровяного давления, при измерении у пожилых людей, выступают следующие факторы:

• погодные условия;
• проблемы в работе сердечной мышцы, когда напор крови крупных артерий становится слишком сильным;
• заболевания, имеющие инфекционную природу возникновения;
• высокие физические нагрузки;
• некоторые категории медикаментозных препаратов;
• отравления;
• кровотечения различного характера.

Независимо от причины, пониженное кровяное давление сопровождается общим недомоганием.

Признаки высоких параметров давления

Гипертония у пожилых людей обычно проявляется следующей симптоматикой:

• болезненные ощущения в районе затылка, сопровождающиеся шумом в ушах;
• внезапно кружится голова;
• мигреневые головные боли;
• проблемы с памятью, выражающиеся в проблеме с запоминанием и обработкой информации;
• утомляемость, усталость;
• бессонница;
• боли в области сердца;
• затрудненное дыхание;
• тошнота;
• повышенное потоотделение.

Признаки повышенных показателей измерения, в преклонном возрасте, могут отличаться, и зависят от степени развития гипертонии. До хронической стадии гипертония проходит следующие степени развития:

1. первая степень относится к легкой форме, и определить гипертонию на этой стадии сложно. Симптомы практически отсутствуют, и проявляются периодами;
2. вторая степень гипертонии проявляется такими параметрами при измерении, как 180 на 100. Продолжительность периодов, когда беспокоит синдром, повышается, увеличивается. Вылечить заболевание становится труднее;
3. третья степень является тяжелой формой проявления гипертонии, и приводит к серьезным последствиям. Давление повышается до показателей 180 на 100, и показатели не снижаются, оставаясь постоянными.

Лечение назначается в зависимости от стадии развития артериальной гипертензии, и общего самочувствия у пожилых людей.

Особенности развития артериальной гипертензии у престарелых пациентов

• В пожилом возрасте существуют особенности лечения гипертонии, потому что на начальной и средней стадии развития практически отсутствует симптоматика.
• Пациент обращается за врачебной помощью, когда скачки кровяного давления начинают оказывать влияние на работу сердца, артерий, почек и мозга.
• Влияние на нервную систему высоких перепадов, проявляется следующим действием:

• проблемы со сном;
• начинают трястись руки;
• двоится в глазах;
• проблемы с памятью;
• головные боли, сопровождающиеся головокружением;
• общая слабость.

На сердце гипертония оказывает следующее воздействие:

• учащенный пульс;
• проблемы с дыханием даже в спокойном состоянии, при отсутствии физической нагрузки;
• отечность конечностей;
• онемение конечностей;
• болезненные ощущения в районе сердца.

Высокое кровяное давление влияет на работу парных фильтрующих органов — почек. Проявляется воздействие так:

• отечность лица;
• тошнота;
• частое расстройство желудка в виде диареи;
• поясничные боли.

Когда гипертония переходит к третьей, тяжелой стадии развития, то возникают проблемы с кровотоком почек и мозга. Резко ухудшается зрение, может произойти кровоизлияние в районе сетчатки. Если срочно не обратиться за врачебной помощью, то в любой момент может случиться инсульт, инфаркт, развиться почечная недостаточность.

Может быть повышен только один показатель измерения, систолический или диастолический. В этом также проявляется особенность течения гипертонии у людей преклонного возраста.

Нормальные показатели для пожилых

Оптимальным являются параметры измерений 120 на 80. Но, для каждой возрастной категории существуют свои нормы измерений.

В возрастном интервале от 60 до 65 лет, для пациентов обоих полов, нормальными показателями при измерении являются 135 на 85. Начиная с 65 лет, для мужчин и женщин нормой будут параметры в пределах 135 на 89.

Допускаются отклонения параметров при измерении не более, чем на 5 мм рт. столба.

Схема лечения пациентов преклонного возраста при перепадах давления

Для предотвращения перепадов у пожилых пациентов, проявляющимися пониженными или высокими показателями, применяется комплексная схема лечения.

При перепадах давления, и последующего назначения лечения у пожилых людей, могут возникнуть трудности. Сложность назначения определенного препарата, повышающего или понижающего АД, в том, что могут развиться побочные явления.

Основным направлением в комплексной методике лечения, направленного на нормализацию давления в пожилом возрасте, является исключение побочных эффектов от медикаментозных препаратов. Для этой цели сначала назначается небольшая дозировка препарата. В процессе лечения дозировка увеличивается постепенно.

Кроме медикаментозного лечения, снизить АД в пожилом возрасте можно с помощью народных средств. Перед использованием народного рецепта, необходимо проконсультироваться с врачом, обсудив сочетание домашнего лечебного состава с лекарственным.

Для поддержания показателей в норме, после лечения, пожилым пациентам рекомендуется периодически проходить лечение в санаторных условиях, где тоже назначают лекарства от высокого давления для пожилых. Важное значение имеют и профилактические методики, благодаря которым можно исключить повторение гипертонических кризов.

Список эффективных гипотензивных средств для снижения давления

Перечень назначаемых лекарств от высокого давления для пожилых делится на несколько категорий:

1. диуретики, которые также делятся на категории, отличающиеся по структуре;
2. бета-блокаторы, помогающие скорректировать ритм сердечной мышцы;
3. ингибиторы. Эта группа лекарственных составов способна замедлить или подавить определенные процессы, протекающие в организме;
4. антагонисты кальция, притормаживающие поступление кальция к сердечной мышце и сосудам, и снижающим возможность развития инсульта.

Лечение перепадов давления проводится комплексно, лекарства комбинируют. Комбинированные лекарственные составы способны не только лечить, но и исключить побочные эффекты. Комбинирование улучшает эффективность результата, заставляя понижаться показатели измерений.

Рассмотрим лучше каждую из перечисленных категорий препаратов, назначаемых для снижения кровяного давления у пожилых.

Диуретики

Лекарства от гипертонии пожилым, из категории диуретиков, лучше очищают сосуды в старости, одновременно избавляя от излишней жидкости. Курс диуретиков назначается в первую очередь, чтобы предупредить и лечить развитие осложнения в процессе курса от гипертонии.

Лучшие таблетки от повышенных артериальных показателей из диуретиков относятся к группе Тиазидов:

• Индал;
• Клопамид;
• Металозон;
• Индапамид.

Перечисленные препараты от гипертонии, удаляющие излишнюю жидкость у пожилых людей, применяются для лечения, эффективно проникают в желудок, и быстро очищают сосуды. Лекарственные составы обычно прописываются на длительное время небольшими дозировками, и принимаются ежедневно.

Диуретики из группы Петлевые, назначаются для очищения каналов, расположенных в почках, и помогают улучшить почечный кровоток. Прописывают такие препараты, как:

Если пациент попал на прием с гипертоническим кризом, то назначаются фармакокинетические препараты. Для пожилых людей, которым не помогли диуретики, лекарство из категории фармакокинетических составов помогает снять показатели высокого давления.

Сильное лекарство из фармакокинетической категории препаратов от высокого давления, может стать причиной побочных эффектов для пожилых людей. В крови повышается количество тромбоцитов, может расстроиться желудок, течение болезни ухудшится.

Препараты из категории Бета-блокаторы

От высокого АД обычно прописывают диуретики. Но, если имеются патологии сердечной мышцы, то рекомендуется принять лечебный курс бета-блокаторами.

Пожилым назначают следующие лекарства из категории бета-блокаторы от гипертонии:

• Карведилол;
• Небивалол;
• Лабеталол.

Препараты способствуют восстановлению сосудистого тонуса, нормализуя работу сердечной мышцы.

Ингибиторы

Современные препараты от высокого АД — ингибиторы АПФ (прилы), блокируют фермент, из-за которого повышаются показатели, и одновременно уменьшают нагрузку на мышцу сердца.

Среди назначаемых ингибиторов-прилов от высокого давления, следующие лекарственные составы:

• Эналаприл;
• Фозиноприл;
• Спираприл;
• Каптоприл.

Дозировка рассчитывается индивидуально, и обычно прилы назначают с минимальной дозировки. Прилы дают лучший результат при комбинации с диуретиками и бета-блокаторами.

Антагонисты кальция

При лечении гипертонической болезни в организме часто повышается содержание ионов кальция. В результате измерение резко повышается. Для уменьшения проникновения кальция к сосудам и клеткам сердечной мышцы, прописывают препараты из группы антагонистов кальция:

• Фалипамил;
• Дилтиазем;
• Верапамил;
• Тиропамил.

Если у пациента обнаружены патологии сердечной мышцы, то эта группа препаратов не назначается, гипертония лечится другими средствами.

Уколы при повышенном АД

Если высокие параметры измерения у пациента преклонного возраста обнаружены впервые, и в процессе течения состояние резко ухудшилось, то для понижения показателей, в лечебной схеме присутствуют уколы. Инъекции могут быть в мышцу или вводятся внутривенно.

К вводимым инъекционно препаратам, понижающим АД, относятся:

• Папаверин;
• Дибазол;
• Магнезия.

Для быстрого устранения симптоматики гипертонии, снижения артериального измерения, улучшения работы головного мозга, могут сделать тройную инъекцию с гипотензивной характеристикой, используя Анальгин, Папаверин, Димедрол.

Препараты, повышающие давление

Пониженное АД в старшем возрасте не является патологией, и редко бывает стабильное. При помощи заниженных параметров организм пытается защититься от негативных факторов.

Гипотония, или низкое АД, для пожилого пациента опасно, и требует обязательного лечения. Чтобы повысить параметры, врач должен знать, как отреагирует пожилой человек на определенный лекарственный состав. Среди списка назначаемых действенных препаратов, способных эффективно повысить параметры, следующие лекарственные составы:

• Цитрамон;
• Тонгинал;
• Женьшень, в виде настойки;
• Элеутерококк в настойке.

Лучше увеличивают параметры измерения таблетки Кофицил Плюс и Флудрокортизол. К настойкам, обладающими способностью повысить давление, относятся:

• Лимонник;
• Дофамин;
• Шиповник в каплях;
• Экстракт левзеи.

Эффективно поднять параметры измерения, можно при помощи домашних отваров и настоев, приготовленных самостоятельно. Прежде чем использовать комбинированные народные методики, необходимо проконсультироваться с врачом.

Специалист расскажет, как современные, назначенные препараты от низкого давления сочетаются с народными рецептами для пожилых людей.

Народные методы для снижения и повышения параметров давления

При использовании народных средств в борьбе с гипертонией, нужно продолжать прием назначенных медикаментозных препаратов, сочетающие в себе гипотензивные качества.

Лекарственные составы помогут удерживать показания у больных в норме, и применяются как профилактика.

При высоком АД у гипертоников

Зная, как повысить давление у пожилого человека, можно делать следующие народные рецепты:

1. 3 раза за день пить сок из винограда. Разовая дозировка 200 мл. Использовать сок можно при отсутствии сахарного диабета;
2. взять по 200 г меда, грецких орехов и кураги, небольшой, измельченный лимон. Компоненты смешать, принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды;
3. выжать сок из свеклы, и поставить охладить на 2 ч. Перед употреблением 100 г сока, смешать его с водой в соотношении 1:1. Сок пить до еды по утрам;
4. приготовить смесь из соков свеклы, моркови и редьки. Добавить к смеси, по выбору, чеснок, лимон или лук.

Применяя народные методы, снижающие давление, необходимо постоянно следить за весом. Гипертония требует обязательного, периодического врачебного осмотра, важна профилактика заболевания.

При пониженном АД

Повысить АД народными средствами можно с помощью следующего рецепта:

1. взять 6 средних лимонов, 0,5 л меда;
2. лимоны измельчить мясорубкой, вынув косточки. Залить 1 л холодной воды, и оставить на сутки;
3. далее добавить мед, и смешать продукты. Подогреть на водяной бане, затем настоять 3 суток.

Полученную смесь принимать по 3 раза за день.

Способствуют увеличению показателей измерений у старого человека, и помогают устранить резкие перепады измерения, самостоятельно приготовленные травяные настои:

1. нужна мята (30 г), плоды лимонника (15 г), элеутерококк (25 г), аралия (30 г), ландыш майский (10 г);
2. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипящей воды, оставить на 20 минут.

Делать и употреблять готовый, процеженный настой из гипертензивных трав нужно по 3 раза за день по 1/3 стакана. Пить на голодный желудок по утрам и перед обеденной пищей.

Источник: http://odavlenie.ru/povyshennoe-davlenie/effektivnye-metody-lecheniya-gipertonii-u-pozhilyh-lyudej/