Лабильная артериальная гипертензия: что это такое, симптомы и лечение

Данное заболевание занимает одно из первых мест по популярности среди патологий, связанных с сердцем и сосудами.

Лабильная артериальная гипертензия может диагностироваться и у взрослых, и в детском возрасте. Что спровоцировало появление недуга может сказать только врач, после результатов обследования.

Методы лечения есть, но для начала нужно установить основную причину, и как можно быстрее устранить её.

Лабильность артериального давления — что это?

Определение «лабильность» (labilis) переводится, как «неустойчивый», «скользящий». Исходя из этих определений появился медицинский термин «лабильная артериальная гипертензия». Связана патология с непостоянным кровяным давлением.

Зависимость артериального давления от внешних факторов

Что такое лабильная артериальная гипертензия?

При данной болезни всегда присутствует неустойчивое кровяное давление. Если говорить на простом языке, то это разновидность гипертонии, при которой АД внезапно стремительно «растёт» до показателей 140 на 100, а спустя некоторое время нормализуется без употребления каких-либо медикаментов. Далее, ситуация может повторяться снова и снова, при этом симптоматика может и не проявляться.

Несмотря на то что давление стабилизируется самостоятельно, нельзя запускать болезнь, так как при каждом повышении показателей ухудшается состояние сосудистых стенок. Поэтому отклонение требует особого внимания и помощи специалиста.

Не смотря на временность повышенного давления игнорировать его не стоит

Симптомы

Очень часто болезнь протекает без каких-либо побочных явлений, но у некоторых пациентов могут отмечаться характерные признаки гипертонии. Такие, как:

• Нарушения сна и чрезмерная тревожность;
• Регулярные перепады настроения;
• Головные боли в затылочной части;
• Покраснение кожи лица;
• Затруднённое дыхание (в том числе, отдышка).

Нередко при лабильной гипертензии у заболевшего немеют конечности из-за сбоев кровообращения. Также многие жалуются на потерю работоспособности и рассеянность. Без корректного лечения симптоматика будет нарастать, а самочувствие ухудшаться. Чем дольше откладывается визит к врачу, тем серьёзнее возникают последствия.

При появлении симптомов следует обратится к врачу, чтоб не усугубить ситуацию

Причины

Все причины, которые могли бы повлиять на возникновение болезни, по сей день не изучены. Но специалисты утверждают, что в подавляющем большинстве случаев патология является последствием:

• Частых тяжёлых стрессовых ситуаций;
• Употребления соли и кофе (в больших количествах);
• Избыточного веса;
• Злоупотребления спиртосодержащими напитками и табакокурением;
• Отсутствия достаточного количества физических нагрузок;
• Высокого уровня холестерина.

Также лабильность давления может появиться как следствие гормональной перестройки организма, например, в период вынашивания ребёнка, переходного возраста или при менопаузе у женщин.

Примечание. К наибольшей группе риска относятся люди с генетической предрасположенностью. Поэтому, если в семье есть люди с лабильной гипертензией, в целях профилактики нужно регулярно посещать лечащего врача.

Основные фазы протекания

В медицине лабильную артериальную гипертензию подразделяют на 2 стадии течения:

1. Фаза A — начальная стадия развития патологии, при которой показатели АД могут находиться в норме достаточно долгое время. Повышение может возникнуть внезапно после перенесённого стресса или физической перегрузки.
2. Фаза Б — определяется, как транзиторная. Скачки АД происходят чаще, но затем давление приходит в норму, как правило, без каких-либо лекарственных средств.

На ранней стадии лабильной гипертензии не требуется прием корректирующих медикаментов

Ещё одно разделение данной патологии определяет три стадии течения лабильной гипертензии:

1. Начальная. Симптомы в большинстве случаев отсутствуют, а болезнь может развиваться долгие годы. При этом происходит поражение сосудов и сердечной мышцы, а также значительно увеличивается риск возникновения инсульта и опасных патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.
2. Средняя. Симптомы становятся более выраженными, чем при первой стадии, но всё равно остаются мало ощутимыми. Если пациент вовремя обратится к врачу, то исследования могут показать уровень кровяного давления, близкий к умеренной гипертонической болезни. На этом этапе происходят патологические изменения в артериях и левом желудочке сердца.
3. Тяжёлая. При тяжёлой форме повышение АД происходит очень часто, а симптомы уже становятся характерными для лабильной гипертензии. На этой стадии у пациентов нередко появляется атеросклероз сосудов, и нарушается кровообращение. Опасность заключается в том, что в любой момент может произойти гипертонический криз.

Кроме этого, есть такой термин, как лабильная систолическая АГ. Обусловлена болезнь повышением только верхних показателей. Диастолическое кровяное давление при этом остаётся в норме.

Опасность состояния и последствия патологии

Опасность заключается в том, что пока симптоматика не проявляется, заболевший не подозревает о развитии болезни, а в организме в то время уже прогрессируют патологические изменения. Последствия могут быть достаточно серьёзные:

• Инсульт и инфаркт;
• Гипертонический криз;
• Патологии головного мозга.

В данном случае, главное, как можно скорее распознать болезнь, обратиться к врачу, и начать своевременный курс лечения. Это максимально снизит риск развития опасных недугов.



Диагностика

Для начала врач проводит тщательный визуальный осмотр пациента и собирает полную информацию (образ жизни, наличие вредных привычек, есть ли в семье люди с этой патологией и прочее). Далее, для постановки диагноза потребуется проведение суточного мониторирования АД.

По полученным данным, врач сможет определить, присутствует ли в организме пациента патология. Если данного обследования станет недостаточно, то могут быть назначены дополнительные диагностические мероприятия, например, ЭКГ (электрокардиография) и другие специфические исследования.

Возможно понадобится сделать УЗИ почек и щитовидной железы

Лечение

Терапевтические мероприятия, как правило, основаны на корректировке образа жизни. Прежде всего пациенту следует обратить внимание на потребляемую пищу. Врачи рекомендуют:

• Употреблять больше ягод, фруктов, свежих овощей;
• Уменьшить потребление соли, кофе, кондитерских изделий;
• Добавить в рацион кисломолочную продукцию и мясо (постное);
• Отказаться от употребления кофе, а также крепкого чая;
• При избыточной массе тела сократить порции и разделить приём пищи на 4—5 раз.

Если повышение возникает из-за стрессов, можно прибегнуть к помощи успокаивающиех, например, настойка пустырника или «Глицин». В случае скачков АД из-за сидячего образа жизни, необходимо увеличить физическую активность и заняться спортом.

Обратите внимание. Если этих мер окажется недостаточно, то могут быть назначены препараты с гипотензивным эффектом, мочегонные и другие лекарства для устранения болезни. Но любое назначение делает только врач.

Профилактика

Нередко для предотвращения скачков АД помогают меры профилактики. Для этого нужно:

• Отказаться от вредных привычек;
• Больше отдыхать;
• Избегать стрессов;
• Заниматься спортом;
• Употреблять здоровую пищу;
• Контролировать массу тела;
• Уделять время полноценному сну.

Если нет времени заниматься спортом, то можно время от времени посещать бассейн или чаще принимать контрастный душ, а также расслабляющие ванны с эфирными маслами.

Здоровый образ жизни профилактика большинства заболеваний

Лабильная артериальная гипертония у детей и подростков

Нередко патология возникает у детей и подростков в возрасте от 5 до 20 лет. Появиться она может из-за:

• Избыточной массы тела;
• Патологий сердца и сосудов;
• Дисфункции эндокринной системы.

К сожалению, повышенное давление у детей это не редкость

Заболевание может сопровождаться плохим самочувствием, болями в сердце, чрезмерной раздражительностью и нарушением сна. Чтобы избежать осложнений, при обнаружении первых симптомов нужно обратиться к врачу. Он сможет определить степень тяжести патологии и назначить правильное лечение.

Берут ли в армию?

Болезнь относится к лёгкой форме гипертонии и характеризуется кратковременным повышением кровяного давления, поэтому при диагнозе лабильная артериальная гипертензия в армию призывают. Если же болезнь приобрела хроническую стадию и повышенное АД носит постоянный характер, то после обследования подростка комиссуют с диагнозом гипертония.

Заболевание, конечно, серьёзное, но при соблюдении рекомендаций врача прогнозы благоприятные. Вовремя начатый курс терапии предотвращает риск развития различных патологий. Если всё делать правильно, то вероятность возникновения гипертонии составляет менее 20%.



Источник: https://gipertonia.guru/arterialnoe-davlenie/obshhaya-informatsiya/labilnaya-arterialnaya-gipertenziya/

Лабильная артериальная гипертензия: что это такое, симптомы, причины и лечение

Такая форма гипертонии, как лабильная артериальная гипертензия, характеризуется увеличением уровня давления – обычно это происходит периодически. Несмотря на то, что данная форма заболевания является легкой, она тоже представляет опасность для здоровья человека.

Стоит знать, что если больной не будет выполнять лечение гипертензии лабильного типа, то эта болезнь может вызвать различные сбои в нормальной работе сосудов и сердца. Не менее важной мерой борьбы с лабильной гипертензией считается профилактика данного состояния, которая позволяет предупредить развитие осложнений.

Что такое лабильная артериальная гипертензия?

Данная ситуация вызывает увеличение давления крови на капиллярных стенках, а также основании вен и артерий. При долгом спазме, вызванным высоким уровнем давления, в почечных сосудах оно будет сниженным. Обуславливается это тем, что такой парный орган реагирует выработкой сосудосуживающих компонентов, что вызывает замкнутый круг – в медицине он носит название «порочный». Чтобы предотвратить развитие гипертонической болезни, необходимо разорвать данный «круг» на стадии лабильной гипертензии.

Чтобы дать правильный ответ на вопрос, что такое лабильность АД и в чем заключается ее отличие от иных форм болезни, стоит знать, что при этом состоянии наблюдаются периодические краткосрочные скачки давления (при стабильной гипертензии оно постоянно повышено).

Лабильная форма встречается у 30% взрослых и подростков, причем иногда она может пройти самостоятельно, но в 20-25% случаев заболевание переходит в стабильный вид гипертонии, наиболее опасный для здоровья.

Симптоматика проявления недуга

Основными признаками гипертонической болезни можно назвать:

• сильные боли в височной части и области затылка;
• ухудшение памяти;
• «мошки» и темные пятна, появляющиеся перед глазами;
• нервозность, проявляющаяся без причин;
• неприятное ощущение в грудине;
• трудности с засыпанием, бессонница или тревожный сон.

Если у больного несколько раз в день повышается давление, то ему необходимо в течение недели проверять его уровень при помощи тонометра, что позволит вовремя диагностировать развитие гипертонии, начать лечение и предупредить развитие криза.

Причины возникновения болезни и группы риска

Причины	Описание
Негативное воздействие ЦНС на кровеносные сосуды	Данное состояние часто наблюдается при депрессиях, стрессовых ситуациях, неврозах, которые выражаются высоким психоэмоциональным напряжением. Также проблема может наблюдаться в подростковом возрасте при ВСД.
Ожирение	Механизм влияния лишнего веса заключается в том, что у больного наблюдается отложение холестериновых бляшек на кровеносных сосудах, что ведет к нарушению циркуляции крови и сужению их просвета.
Сахарный диабет	Неустойчивое артериальное давление атакует человека из-за нарушения углеводного обмена.
Недостаток физической активности	Малоподвижность приводит к сбоям или неправильному функционированию организма.
Курение	Никотин, который поступает в организм при курении, приводит к спазму кровеносных сосудов. И если в самом начале курения он будет возникать лишь время от времени, то по мере усугубления проблемы приобретет постоянный характер.
Пристрастие к алкоголю	При нарушении деятельности печени, которое вызвано воздействием алкоголя, в кровеносных сосудах развивается спазм, приводящий к повышению АД.
Прием большого количества напитков, в которых содержится кофеин	Данное вещество способно сужать сосудистую сетку, поэтому большое количество кофеина может вызвать спазм артерий, длится который достаточно долгое время. Задумайтесь, если вы выпиваете пять и более чашек кофе в день, либо употребляете «энергетики».
Повышенный прием в пищу соли	В день можно есть не более 5 г соли, если же эту дозу превысить, то сильно возрастает риск развития заболевания.
Генетическая предрасположенность	Если гипертония наблюдается у ближайших родственников, то шансы появления заболевания у потомков возрастают на 70%.

В группе риска по развитию гипертонии находятся следующие группы людей:

1. В пожилом возрасте.
2. Не соблюдающие ЗОЖ.
3. Подверженные частым стрессовым ситуациям.
4. Относящиеся халатно к своему здоровью.

Нестойкие показатели АД негативно сказываются на состоянии здоровья человека.

Основные фазы протекания

Согласно МКБ существует следующая классификация лабильной гипертензии:

• 1 стадия — начало болезни;
• 2 стадия — транзиторная.

В самом начале развития болезни, на ее первичной стадии, чаще всего наблюдаются нормальные показатели АД, однако под воздействием стрессовых ситуаций и перенапряжения уровень давления увеличивается.  Данная стадия может длиться до 20-25 лет.

При развитии 2 степени болезни усиливается напор крови на стенки сосудов, что приводит к повышению АД. Спустя некоторое время повышенные показатели нормализуются, и довольно часто не требуется даже приема лекарственных препаратов.

Если не изменить образ жизни и не проводить лечение (в случае необходимости), то возможен переход лабильной формы болезни в стабильную гипертонию и появление различных осложнений.

Опасность состояния и последствия патологии

В отличие от стабильной формы, при лабильной гипертензии можно увидеть временное проявление признаков заболевания. По мере устранения причин высокого давления его показатели сразу нормализуются.

Если же данное состояние не было диагностировано вовремя и больной не получал необходимого лечения, на фоне лабильной гипертензии способна развиться устойчивая хроническая гипертония, которая нуждается в регулярном приеме медикаментов.

Кроме того, возможны следующие осложнения, которые возникают по причине хронического повышения АД:

• гипертонический криз;
• нарушение работы мозга;
• инфаркт;
• болезни сосудов и сердца;
• ухудшение зрения;
• патологии почек;
• инсульт.

Поскольку это серьезные осложнения, стоит приложить все силы, чтобы полностью излечить лабильную гипертензию на первом этапе ее развития. Благодаря этому удастся избежать возникновения последствий, опасных для здоровья.

Обследование у врача и назначаемая диагностика

Одним из методов диагностирования лабильной гипертензии является регулярный мониторинг артериального давления. Данный метод проводится в течение определенного периода, например, врачи рекомендуют контролировать давление 2 раза в день – утром и вечером.

Полученные цифры обязательно заносятся в отдельный блокнот или специальный дневник, который нужно всегда брать с собой. Пациент должен указывать дату и время замера, особенности самочувствия и его малейшие изменения. По окончании мониторинга нужно показать сделанные записи вашему врачу (терапевту или кардиологу), который знает, что означает данное состояние.

Если будут обнаружены какие-либо нарушения состояния здоровья, пациенту потребуется провести ряд обследований, включая:

1. ЭКГ.
2. УЗИ сердца и почек.
3. Ангиографию кровеносных сосудов.
4. Томографию.
5. Анализы мочи и крови.

Врач заведет отдельную историю болезни, где будет записывать все негативные моменты и отслеживать характер развития патологии.

Особенности принятия лечебных мер

Мероприятие	Особенности
Занятие спортом	Повышение физической нагрузки, а также ведение активного образа жизни. Например, заняться спортивной ходьбой, умеренным бегом на небольшие расстояния, йогой, дыхательной практикой. Даже простая утренняя зарядка даст прилив сил и бодрости на весь день. При этом можно найти хорошего тренера или врача, который объяснит суть лечебной гимнастики для гипертоников. Во время занятий нужно регулярно контролировать пульс и не допускать чрезмерной нагрузки на организм.
Соблюдение режима дня	Чтобы улучшить работу сосудов и сердца, рекомендуется спать около 8 часов, так как недосып отрицательно действует на работу всего организма. При этом рекомендуется ложиться в кровать в одно и то же время, чтобы организм постепенно привык к новому распорядку.
Правильное питание	Включайте в рацион как можно больше свежей зелени, фруктовых плодов, ягод и овощей. Откажитесь от жирной пищи, фаст-фуда, консервации и еды быстрого приготовления. Снизьте употребление кофе и напитков с кофеином.
Снижение психоэмоциональной нагрузки	Предотвращение стресса, депрессии, регулярный отдых.
Отказ от вредных привычек	Не злоупотребляйте алкогольными напитками и откажитесь от курения.
Снижение употребления соли	Принимать ее можно в количестве 1,5-2 грамма в сутки как в чистом виде, так и в составе готовых блюд и магазинной продукции.
Контроль массы тела	При наличии лишнего веса пациент должен заняться самим собой, что позволит устранить ожирение. Помочь в этом может нормализация питания, лечение болезней эндокринной или пищеварительной системы, а также занятия спортом.

Если гипертоник страдает от постоянного возникновения стресса, ему следует принимать  успокаивающие (седативные) лекарства, изготовленных на основе растительного сырья. К таким средствам относятся:

• боярышник;
• настойка пустырника;
• валерьянка;
• Седавит;
• Персен;
• Трипсидан и другие.

Эти же лекарства доктор вправе назначить и детям при развитии ВСД.

При АД выше 160/100 мм рт. ст. данные показатели рекомендуется снижать при помощи таблеток. Одним из таких лекарств является Фармадипин, быстро нормализующий давление. Дозировку и тип препарата подбирает лечащий врач на основании вашего самочувствия и степени протекания болезни.

По рекомендации врача можно принимать:

• успокоительные сборы на основе ромашки, чабреца, пустырника, мяты или мелиссы;
• мочегонные сборы на основе ягод и листьев брусники, можжевельника и толокнянки;
• сборы и отдельные травы для укрепления сердечно-сосудистой системы и нормализации обмена веществ – шалфей, цикорий, аптечная ромашка, одуванчик, чистотел.

Известно, что лучше предотвратить развитие любого заболевания, чем потом лечить его отрицательные для здоровья последствия. Именно поэтому надо своевременно диагностировать и лечить лабильность АД, что позволит в дальнейшем избежать гипертензивный криз.

Дальнейший прогноз и профилактика

Молодые люди призывного возраста должны знать, что диагноз лабильная гипертензия не является поводом для отсрочки от армии или прекращения воинской службы, так как она считается «мягкой» формой гипертонии. Лишь в случае перехода болезни в хроническую фазу с устойчивым повышением АД, подросток может быть комиссован.

В основе профилактических мероприятий лежит защита организма человека от болезни, а также устранение причин, вызывающих лабильную гипертензию. В целом прогноз благоприятен, ведь при внимательном отношении к своему здоровью можно легко справиться с данной патологией и не позволить ей развиться в более тяжелую форму.

Если гипертензия лабильного типа наблюдается у детей, то родители не должны пускать ее развитие на самотек. Им необходимо обязательно обратиться к врачу, который подберет индивидуальную схему лечения.

В основе терапии лежат благоприятные окружающие условия, здоровый образ жизни и регулярное выполнение оптимальных физических упражнений.

Если у ребенка войдет в привычку соблюдение этих несложных правил, то впоследствии получится избежать иногда появляющихся скачков давления.

Заниматься самолечением и недооценивать отрицательные свойства повышения АД не стоит. В противном случае человек рискует подхватить развитие серьезных патологий, часто вызывающих смерть больного.

Наиболее действенными профилактическими мерами является предотвращение причин, вызвавших развитие болезни.

Медикаментозные препараты в этом случае применяются редко, и чаще всего основной их целью является устранение симптомов болезни.

Источник: https://pro-davlenie.ru/gipertoniya/labilnaya-arterialnaya-gipertenziya

Симптоматика, причины и лечение лабильной гипертензии

Лабильная артериальная гипертензия отличается от обычной гипертензии периодическими фактами повышения показателей артериального давления. При обычной форме гипертензии давление остаётся стабильно повышенным.

Такая патология встречается у людей разного возраста, может поражать и детей. Согласно последним статистическим данным, около 25% людей страдают этой патологией.

В основном заболевание проходит, но в некоторых случаях возможен его переход в хроническую стабильную форму.

Причины возникновения и развития

У людей лабильная артериальная гипертензия (ЛАГ) развивается преимущественно по тем же причинам, что и обычная гипертензия.

Есть целый ряд факторов, потенциально способных вызвать такое заболевание:

1. Наиболее часто человек сталкивается с подобным нарушением из-за психоэмоциональных факторов, постоянных стрессов и сильных переживаний.
2. В группу риска относят людей, страдающих от избыточного веса. Потому ожирение считается одним из главных провоцирующих факторов. Это объясняется наличием в артериях и сосудах большого количества холестериновых бляшек. Из-за них нарушается нормальный ток крови, что провоцирует избыточное давление.
3. Ещё одним фактором развития гипертензии и гипертонической болезни считается злоупотребление алкогольной, табачной и наркотической продукцией. Всё это способно привести к сужению сосудов, из-за которого также повышается показатель артериального давления. Курение сопровождается выделением угарного газа, способствующего возникновению кислородного голодания в организме и поражению сосудов.
4. Если человек регулярно выпивает большое количество кофе в течение дня, высокий уровень артериального давления становится привычным состоянием. Но дальнейшее злоупотребление кофеином повышает риск гипертензии.
5. Группу риска формируют и те, кто регулярно потребляет в пище солёные продукты. У них развивается гипертония со всеми вытекающими сопутствующими проблемами.
6. Не последнюю роль в случае с лабильной гипертонией играет наследственный фактор. Если родители ребёнка страдали ЛАГ, вероятность возникновения заболевания у детей составляет до 80%.

Большинство из факторов, провоцирующих возникновение лабильной гипертензии, потенциально можно предотвратить. Для этого следует исключить из своего рациона вредную пищу, прекратить пить кофе, отказаться от пагубных привычек. С наследственной предрасположенностью сложнее. Людям, чьи родители страдали лабильной гипертонией, нужно постараться минимизировать воздействие провоцирующих факторов.

Симптоматика

Специалисты отмечают, что лабильная артериальная гипертензия – довольно коварная проблема. Её основной особенностью является способность длительное время никак не проявляться. При этом негативные процессы уже начинают активно развиваться в организме.

Но есть несколько симптомов, которые считаются характерными для такой гипертонической болезни. Заметив их, можно практически наверняка утверждать, что у пациента ЛАГ. Проводится дополнительная диагностика с целью подтверждения диагноза.

ЛАГ проявляется в виде:

• частых головных болей, которые затрагивают область затылка;
• повышенной раздражительности;
• постоянного нервозного состояния без объективных причин;
• бессонницы, нарушения нормального режима активности и отдыха.

Головные боли в области затылка

Серьёзная опасность заключается в возможности перехода ЛАГ в лабильную гипертонию. Если гипертензия переходит в гипертонию, тогда к перечисленным симптомам присоединяются ощущения давящей боли в груди, отёк лёгких, одышка и обмороки.

Рекомендации по лечению

Заниматься лечением лабильной артериальной гипертензии должен только специалист. Никакое самолечение при таком заболевании не допускается.

Основой терапии считается устранение причин, которые спровоцировали развитие патологии. Потому для начала определяются характер болезни, степень поражения и факторы, из-за которых у человека возникли проблемы со здоровьем.

Важно учитывать важный факт. Лабильную артериальную гипертензию с помощью медикаментов не лечат. Терапия базируется на соблюдении определённых правил, которые лечащий врач индивидуально подбирает для каждого пациента.

Неустойчивость или лабильность артериального давления потенциально способна привести к серьёзным и опасным последствиям.

Чтобы их избежать, следует вовремя обращаться за квалифицированной помощью и следовать рекомендациям своего врача.

1. Для начала больным рекомендуется восстановить нормальную физическую активность. С этой целью можно заняться различными видами спорта. Терапия не предусматривает сильных перегрузок тяжёлыми упражнениями или перехода на профессиональный уровень занятий спортом. Достаточно заниматься простыми упражнениями, обеспечивающими нормальный уровень активности и подвижности. Хорошими примерами считаются занятия фитнесом, шейпингом, кардиотренировками на велотренажёрах и беговых дорожках. Если возможности посещать спортивные залы у человека нет, тогда следует выполнять комплексы упражнений в домашних условиях.
2. Активность на свежем воздухе. Катайтесь на коньках, роликах и велосипеде, просто гуляйте каждый вечер на улице. Это позволит держать уровень артериального давления в оптимальных рамках. Плюс такая активность положительно воздействует на весь организм, укрепляет иммунную систему, поддерживает здоровье и обеспечивает долголетие.
   
3. Избавление от стрессов. Есть ряд причин, из-за которых человек испытывает стрессовые нагрузки, психоэмоциональные переживания, впадает в депрессии. Если это связано с вашей профессиональной деятельностью, следует постараться снизить фактор эмоциональной нагрузки. Оптимально вообще сменить работу на более благоприятную для вашего здоровья. Некоторым пациентам, которые не могут справиться со депрессией или часто попадают в стрессовые ситуации, врач выписывает специальные успокаивающие медикаменты. Но только растительного происхождения.
4. Питание и диета. Ни в коем случае не переходите на режим строго ограниченного питания, которое больше напоминает голодание. Организм не должен испытывать дефицита в питательных веществах, витаминах, минералах и микроэлементах. Сделайте акцент на пище растительного происхождения, откажитесь от чрезмерно жирных продуктов. Отказываться от животной пищи нельзя. Просто включите в рацион диетические сорта мяса.
5. Пагубные привычки. О значимости отказа от вредных привычек говорить не приходится. Прекратив курить и злоупотреблять алкоголем, вы окажете огромную услугу своему организму, продлите жизнь и улучшите общее состояние.
6. Кофе. От него придётся отказаться, как бы сильно вы его ни любили. Кофеин провоцирует повышенное давление, стабильное сохранение которого приводит к лабильной артериальной гипертензии и другим опасным заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Вместо кофе рекомендуется пить чёрный чай. Исследования наглядно показали, что такой напиток нормализует тонус сосудов. Только старайтесь пить крупнолистовой качественный чай без искусственных ароматизаторов и красителей.
7. Бодрость и сон. Найдите оптимальное соотношение графиков бодрости и сна. Для взрослого человека нормой считается 8 – 9 часов сна в день. Оптимальным считается период с 10 часов вечера до 6 – 7 часов утра. Потому не засиживайтесь до поздней ночи, старайтесь ложиться и просыпаться раньше. Сон до 11 – 12 часов дня не оказывает такого положительного эффекта на организм.
   
8. Соль. Полностью отказываться от этого минерала нельзя, поскольку соль играет свою значимую роль в функционировании человеческого организма. Но при чрезмерном употреблении могут запускаться негативные процессы и возникать различные заболевания, пагубно влияющие на сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Потому оптимальное количество соли для взрослого человека составляет до 2 грамм в сутки.

Иногда чрезмерно повышенное артериальное давление устранить естественным путём не удаётся. Тогда врач прибегает к помощи медикаментозных средств. Самым эффективным и безопасным считается «Фармадипин». Его особенностью является способность быстро нормализовать давление до оптимальных отметок и длительное время сохранять эффект. Но принимать следует только по назначению лечащего врача.

Осложнения

Если лабильная гипертензия не диагностируется и не подвергается своевременному лечению, она может вызвать развитие серьёзных и опасных осложнений.

Наиболее нежелательным последствием считается гипертония. Развитие такой болезни, как хроническая гипертония, предусматривает:

• необходимость принимать медикаментозные средства в течение всей жизни;
• возникновение проблем со зрением;
• патологические изменения сердечно-сосудистой системы;
• осложнения в нормальной работе мозга;
• формирование почечной болезни;
• инфаркты;
• инсульты.

Учитывая высокий уровень опасности озвученных осложнений, лабильную артериальную гипертензию обязательно следует лечить на ранних этапах её возникновения. Чем раньше удастся диагностировать проблему, тем выше вероятность избежать серьёзных и опасных последствий.

Методы профилактики

Основой профилактики выступают защита от болезней и устранение проблем, потенциально способных вызвать лабильную гипертензию.

Если человек страдает от избыточного веса, нужно обязательно заняться собой. Для этого нормализуется правильное питание, повышается уровень физической активности. Когда лишний вес связан с нарушениями пищеварительной или эндокринной системы, нужно бороться с первопричиной, а не последствиями.

Есть случаи заболевания лабильной гипертензией среди детей. Ответственность за их здоровье несут родители. Они обязаны срочно обратиться к специалисту и подобрать индивидуальный терапевтический комплекс.

Основой лечения детей считаются физические упражнения, здоровый образ жизни и благоприятные окружающие условия.

Приучив ребёнка следовать простым правилам, удастся избежать опасных последствий периодических скачков давления.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не недооценивайте уровень опасности повышенного артериального давления. Из-за этого возникает целый ряд патологий, многие из которых способны привести к летальному исходу.

Всем спасибо за внимание! Не забывайте подписываться на наш сайт, рассказывать о нас своим друзьям, оставлять комментарии и задавать актуальные вопросы!

Источник: https://kardiodocs.ru/vessels/gipertoniya/labilnaya-gipertenziya-gipertoniya-sposoby-eyo-lecheniya.html

Лабильная гипертензия (гипертония)

• Причины
• Механизм развития патологии
• Симптомы
• Лечение

Понятие артериальная гипертензия (гипертония) включает временное или постоянное повышение артериального давления выше пограничной нормы – 140/90 мм рт. ст.

Если это повышение носит непостоянный характер, с периодическим снижением к норме, говорят о лабильной гипертензии, тогда как при эссенциальной гипертензии (гипертоническая болезнь) повышенное давление постоянно.

В 20-25% лабильная артериальная гипертензия переходит в гипертоническую болезнь и требует постоянного медикаментозного лечения.

Причины

Это состояние мультифакториальное, то есть к развитию могут приводить множество факторов:

• повышенная импульсация со стороны центральной нервной системы на сосуды, которая бывает при длительно повышенной психоэмоциональной нагрузке (стрессы, бытовые проблемы, неврозы). В процессе развития центральной нервной системы у подростков возможно состояние – вегетососудистая дистония, которое сопровождается повышенным или сниженным давлением;
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение, которое приводит к отложению холестерина в стенке сосудов и их «засорению»;
• сахарный диабет – нарушение обмена углеводов в организме косвенно является причиной артериальной гипертонии;
• курение – никотин является веществом, приводящим к спазму артерий и артериол, вначале временному, а при длительной интоксикации к – постоянному спазму;
• злоупотребление алкоголем – также приводит к спазму сосудов в организме на фоне нарушений в печени;
• употребление поваренной соли больше суточной нормы (норма около 2 г в сутки) – люди, которые досаливают уже приготовленные блюда, больше подвержены риску развития гипертонии;
• злоупотребление кофе – кофеин является сосудосуживающим веществом, употребление кофе больше 3-4 чашек в день способствует длительному спазму артерий;
• наследственность – если у человека кто-то из родителей страдает артериальной гипертензией, то в 70 % это же заболевание будет и у него.

Механизм развития патологии

Механизм связан с временным или постоянным спазмом артериального русла (артерии и артериолы), что приводит к уменьшению объема всех сосудов по отношению к объему циркулирующей крови и к повышению ее давления на стенки сосудов. При длительном спазме сосудов на фоне повышенного общего давления, в сосудах почек оно снижено. Почки реагируют выработкой сосудосуживающих веществ. Тогда получается замкнутый круг (в медицине еще называется «порочный круг»):

В этой ситуации, для предотвращения развития гипертонической болезни важным мероприятием является разорвать «порочный круг», еще на стадии лабильной гипертензии.

Симптомы

Коварность проблемы состоит в том, что лабильная артериальная гипертензия может длительно себя ничем не проявлять. Симптомы, на которые стоит обратить внимание, чтобы заподозрить проблемы с повышенным давлением:

• периодическая головная боль в затылочной области;
• повышенная раздражительность без видимых объективных причин;
• нарушения сна, которые проявляются тем, что человек плохо засыпает.

Частая головная боль — один из признаков гипертонии

При появлении хотя-бы одного из этих симптомов необходимо провести контроль артериального давления. Это необходимо делать 2 раза в день на протяжении 5-7 дней. Важно помнить, что разовое измерение артериального давления является малоинформативным критерием, ведь можно его измерить в момент нормальных величин.

Артериальное давление можно измерять в поликлинике или же в домашних условиях. Дома можно пользоваться механическим тонометром (аппарат для измерения давления) или цифровым тонометром.

Цифровой тонометр более удобен, так как есть возможность измерять давление самостоятельно, не требует особых навыков в использовании.

Лечение

Первоочередное лечение должно быть направлено на устранение факторов, способствующих развитию заболевания – модификация жизни:

• занятия спортом, или просто увеличение динамической физической нагрузки (пилка дров в течение получаса каждый день снижает риск развития артериальной гипертонии на 30 %);
• уменьшение психоэмоциональной нагрузки – смена работы (если сопряжена со значительными стрессами), отдых на природе;
• диета, преимущественно растительная, также можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбу;
• отказ от курения;
• алкоголь в небольшом количестве способствует нормализации давления, однако ни в коем случае нельзя им злоупотреблять;
• вместо кофе лучше употреблять черный чай, который меньше влияет на тонус сосудов организма;
• организация рационального режима сна и бодрствования – доказано, что для улучшения работы сосудов и сердца необходимо спать не меньше 8 часов в сутки, причем самым благоприятным временем для сна является период с 22.00 до 6.00.
• ограничение употребления соли до 1,5 – 2 г в сутки.

Занятия спортом способствую нормализации давления

Также при длительных стрессах рекомендуется прием седативных (успокаивающих) растительных препаратов (трипсидан, седавит, боярышник и др.), которые способствуют снижению импульсации со стороны центральной нервной системы на сосуды артериального русла. Эти препараты рекомендуются использовать и у подростков при вегетососудистой дистонии.

В случае повышения артериального давления и гипертонии больше 160/100 мм рт. ст. рекомендуется медикаментозное снижение давления. В данной ситуации может помочь такой препарат, как фармадипин, который после приема внутрь быстро снижает давление.

Важно знать, что если не принимать соответствующие меры лабильная артериальная гипертензия перейдет в гипертоническую болезнь. А это чревато такими последствиями: пожизненный прием медикаментов, осложнения на сердце, уменьшение остроты зрения, болезни почек, риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта головного мозга. Поэтому лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее последствия.

Источник: https://icvtormet.ru/bolezni/labilnaya-gipertenziya-gipertoniya

Лабильная артериальная гипертензия: что это такое, виды, причины, симптомы, лечение

Повышение артериального давления – нормальный физиологический процесс организма, если показатели находятся в рамках нормы и это не оказывает негативного влияния на организм. Однако нередко такие скачки негативно сказываются на самочувствии. Если это начинает периодически повторяться, возможно, дело в лабильной артериальной гипертензии.

Что это за патология?

Лабильной (неустойчивой) формой болезни называются временные скачки показателя давления вверх. Дело в том, что артериальное давление подразделяют на 2 типа:

• систолическое (верхнее) – давление крови в момент сокращения сердца;
• диастолическое (нижнее) – давление крови в артериях при расслаблении сердца.

Показатель нормального артериального давления у каждого человека индивидуален. Средними являются цифры 120/80. При артериальной гипертензии давление устойчиво высокое – 140/90 и выше (гипертоническая болезнь). Состояние, которое характеризуется скачками данных показателей, и является лабильной гипертензией.

Чтобы узнать уровень своего давления, нужно измерить его несколько раз в состоянии покоя и выбрать среднюю величину. Для этого понадобится прибор под названием тонометр. Измеряют давление в расслабленном состоянии, слегка согнув руку в локте.

В 25% всех случаев лабильная гипертензия является предшественником гипертонии, когда давление стабилизируется на высоком уровне. Такое заболевание может сопровождаться гипертоническими кризами – повышение показателей до 160/110 и выше, что несет реальную угрозу для нормального функционирования внутренних органов и для здоровья в целом.

В остальных случаях можно избежать перехода заболевания в хроническую форму, но если не контролировать гипертензию, можно вызвать такие осложнения:

• поражение внутренних органов – мозга, сердца, почек, глаз, сосудов;
• нарушение координации;
• слабости в конечностях;
• снижение качества зрение и памяти, инсульту.

Чтобы не допустить таких последствий, нужна грамотная лечебная терапия.

Виды

Гипертензия лабильная бывает двух типов:

• Систолическая. Периодическое повышение верхнего давления, в то время как диастолическое (нижнее) может оставаться в норме или даже понижаться. Заболевание, чаще всего, развивается на фоне возрастных изменений в организме, а точнее в сосудах. С годами отложения кальция, коллагена и других веществ отрицательно сказываются на эластичности стенок сосудов. Теряется их способность изменяться в соответствии с уровнем давления.
• Диастолическая. Если же у больного отмечается повышение нижнего артериального давления, в то время как систолическое остается на уровне нормы, диагностируется диастолическая гипертензия артериального давления.

Уровень диастолического давления всегда выше и именно его повышение более опасно для общего состояния организма.

В любом случае, повышение давления происходит из-за спазма сосудов, в связи с чем происходит сужение их просвета. Таким образом, нарушается нормальный поток крови, образуется воздействие на стенки артерий и артериол, что опасно их надрывом и кровоизлиянием.

Причины

Множество причин становятся предпосылками лабильной гипертензии, одной из которых является наследственный фактор. Если родители страдали гипертонией, высока вероятность того, что дети унаследуют данную особенность организма.

Также причинами являются:

• частые стрессы, невроз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (изменения аортального клапана, эритремия, нарушения артериального протока);
• заболевания почек (пиелонефрит, стеноз почечной артерии);
• курение (вызывает спазм сосудов, что препятствует нормальному току крови);
• алкоголь (нарушает нормальное кровообращение);
• ожирение (в разы увеличивает риск заболевания из-за того, что повышает нагрузки на сердце);
• употребление соли в больших количествах (натрий удерживает жидкость в организме, поэтому ее концентрация увеличивается в кровеносном канале, повышая давление);
• недостаточная физическая активность (вызывает застой крови в организме);
• травма головы в прошлом.

При этом особые причины патологии часто зависят от возраста человека:

• Пожилые люди. У них повышение давление связано с дистрофическими процессами, которые обусловлены перенесенными раннее сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями. В силу возраста людям старше 60 лет тяжело оставаться физически активными, нарушается кровообращение и работа сосудистой системы, что приводит к повышению артериального давления.
• Дети и подростки. Скачки давления связаны с возрастным эндокринным механизмом развития организма. Такие изменения начинаются с 5 лет и особенно отображаются на систолическом артериальном давлении. К 20 годам показатели приходят в норму. Также причиной лабильной гипертензии у подростков является диагноз вегетативно-сосудистой дистонии. Наиболее часто данный недуг у подростков возникает в пубертатном периоде.

Артериальная гипертензия лабильной формы может быть вызвана и приемом определенных препаратов, поэтому читайте побочные эффекты принимаемых лекарственных средств в инструкции.

Патология может долго не проявлять симптомов, а первые признаки воспринимаются как усталость и переутомление. Тем не менее, обратить внимание стоит на такие факторы:

• периодически возникающая боль в области затылка;
• повышенная раздражительность;
• затрудненное засыпание;
• «мушки» перед глазами;
• онемение конечностей.

Дети при таком заболевании часто могут жаловаться на сжимающие боли в груди, которые отступают после отдыха. В некоторых случаях лабильности гипертензии у ребенка могут выявить тахикардию.

Диагностика

Если замечен хотя бы один из данных симптомов, следует провести контроль артериального давления. Следить за показателем нужно в течение недели, измеряя давление несколько раз в день. Скачки давления выше нормы, если таковые действительно имеются, обязательно отразятся на приборе.

Повышение давления у детей отмечается в дневное время, а у людей в возрасте – в утреннее и вечернее.

Скачок систолического давления может достигнуть показателей 160 мм рт. ст., диастолического – 90-100.

Лабильная артериальная гипертензия не является особо опасным заболеванием, поэтому лечение, главным образом, направлено на устранение причины развития патологии. Так, в большинстве случаев удается нормализовать давление при помощи профилактических мер:

• организация нормального распорядка дня – обеспечить организм нормальным отдыхом (не менее 8 часов сна), гулять на свежем воздухе;
• улучшение рациона – ограничить потребление соли и кофеина, включить продукты, насыщенные калием и магнием;
• регулировка физической нагрузки – следует исключить тяжелую атлетику, культуризм, борьбу, а вот оптимальными видами спорта в данном случае являются плавание, волейбол, коньки;
• отказ от вредных привычек – курения и злоупотребления спиртными напитками. Подробнее об алкоголе и гипертонии – читать тут.

Существует мнение, алкоголь способен помочь наладить самочувствие, поскольку расширяет сосуды и нормализует давление. Но принимать его допустимо только в минимальном количестве – не более 30-50 грамм. В больших же количествах такие напитки сначала расширяют сосуды, а после наступает обратный эффект – происходит спазм кровеносных сосудов, что повышает давление.

Фитотерапия является одним из оптимальных способов нормализовать артериальное давление. Для этого применяют:

• травы, обладающие мочегонным свойством, – толокнянка, можжевельник, брусника (это диуретики, которые выводят лишнюю воду и соль из организма, нормализуя давление);
• растения, снимающие спазмы сосудов, – ростки фенхеля, цветки ромашки, чистотел;
• травы, нормализующие обмен веществ, – цикорий, корни одуванчика, шалфей (принимают при ожирении).

Медикаментозная терапия назначается при лабильной форме гипертензии, если заболевание развивается на фоне сердечно-сосудистых патологий. В этом случае придется принимать антигипертензивные препараты.

При головных болях кардиолог может назначить растительные седативные средства (успокоительные) – настойки валерианы, пустырника, боярышника.

При усиленных эмоциональных нагрузках детям и подросткам в некоторых случаях назначают ноотропные препараты, например, Пантокальцин.

Лабильная артериальная гипертензия не является приговором. При внимательном отношении к своему здоровью можно избавиться от такого недуга. Ведение здорового и активного образа жизни способно не только нормализовать артериальное давление, но и наладить работу организма в целом.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipertoniya/labilnaya-arterialnaya-gipertenziya.html