В настоящее время диагноз вегето-сосудистая дистония у подростков не является такой уж редкостью, к сожалению, многие дети в возрасте от 11 до 15 лет сталкиваются с этим заболеванием в повседневной жизни. При этом врачи не всегда могут определить причину возникновения болезни, в результате чего назначают неверное лечение.
Важно досконально разобраться в причинах и симптомах ВСД у подростков, провести качественную диагностику и после этого начать эффективное лечение неприятных симптомов.
Все это позволит избежать осложнений, а также улучшить свое самочувствие, избавившись от головных болей, тошноты, недомогания, слабости, учащенного сердцебиения, расстройства желудка и других признаков нарушения вегетативных функций.
К сожалению, вегето-сосудистая дистония нередко встречается у молодых людей
Всд – болезнь переходного возраста?
Вегето-сосудистая дистония, как известно, может возникнуть практически в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Учитывая этот фактор, будет неуместно считать, что она является заболеванием только переходного возраста, однако у подростков ее зачастую связывают именно с этим периодом жизни молодых людей.
Нередко бывает так, что болезнь исчезает сама собой после того, как завершено формирование половых функций парня или девушки. При этом специалисты не советуют сидеть на месте, ничего не делая и дожидаясь, пока недуг уйдет сам собой. Требуется лечение, которое не только уменьшит проявление симптомов, но и положительно повлияет на главную причину их возникновения.
Стоит отметить, что ВСД у подростков – это не отдельное заболевание, а синдром с целым набором разнообразных симптомов.
Когда следует волноваться?
Данная болезнь не является смертельно опасной для молодого человека, но это не должно стать поводом к тому, чтобы не лечить ее.
Более того, следует обратить на нее особое внимание в том случае, если она влечет за собой серьезные последствия в виде заболеваний сердца, депрессии, гипертонии, ослабления иммунной системы.
Из-за недуга может заметно снизиться успеваемость в школе или техникуме, это приведет к различным социальным проблемам, с которыми будет достаточно тяжело справиться в дальнейшем.
Необходимо внимательно смотреть на признаки вегето-сосудистой дистонии у подростков, и при малейших осложнениях срочно бить тревогу, обращаясь за помощью к высококвалифицированным врачам.
Стоит волноваться в том случае, если ВСД вызывает серьезные осложнения в виде головных болей, проблем с сердцем и т.д.
Признаки заболевания
ВСД симптомы у подростков будут различаться в зависимости от того, каким типом дистонии болен молодой человек. Хотя есть и общие для всех типов признаки, по которым можно распознать этот синдром:
- Головные боли и головокружение.
- Резкое повышение и снижение артериального давления.
- Учащенный пульс.
- Дискомфорт в области сердца.
- Одышка, тяжесть в груди.
- Чувство тошноты.
- Повышенное потоотделение, непереносимость жары и холода.
- Нестабильный эмоциональный фон, раздражительность и агрессия.
- Боли в животе, расстройство желудка.
- Отсутствие аппетита.
- Общая слабость, апатия, сонливость.
- Чувство страха или паники, депрессия.
Каждый из этих симптомов в отдельности может стать признаком любого другого заболевания, поэтому крайне важно провести качественную диагностику для выявления недуга и постановки точного диагноза.
Признаки ВСД у подростков могут возникать так же неожиданно, как и исчезать. Как раз это и является едва ли не главной отличительной чертой синдрома от других болезней. Как правило, врачи проводят полноценное обследование, и если не выявлено одно заболевание, которое бы могло вызвать появление вышеупомянутых симптомов, ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.
Признаки ВСД: головные боли, общая слабость, раздражительность, депрессия
Почему ВСД бывает у подростков?
Как уже отмечалось выше, заболевание может появиться в результате полового созревания у парня или девушки, после чего исчезнуть как ни в чем не бывало. Однако есть и другие причины возникновения синдрома:
- Неустойчивая психика молодых людей в их подростковом возрасте, и связанные с этим стрессы, депрессивное настроение.
- Повышенные физические и умственные нагрузки.
- Инфекционные заболевания.
- Нездоровый образ жизни, включая курение, употребление алкоголя в молодом возрасте.
- Гормональные изменения в организме.
- Сложности в отношениях с родителями, своими сверстниками.
- Не слишком активный образ жизни, включая долгое нахождение дома перед экраном компьютера.
Стоит увидеть: Экстрасистолия при ВСД
Усугубить ситуацию может и несоблюдение распорядка дня, когда подросток кушает тогда, когда ему удобно, ложится спасть слишком поздно, употребляет энергетические напитки для бодрости и т.п.
ВСД пубертатного периода – довольно распространенное заболевание, поэтому не стоит сразу впадать в отчаяние после постановки диагноза, однако следует как можно скорее начинать лечение, чтобы добиться положительных результатов.
Как проводится диагностика?
Мало знать симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков, важно пройти качественное обследование в больнице, чтобы специалисты могли поставить четкий диагноз. В современных условиях диагностика проводится следующим образом:
- Первоначальная консультация у лечащего терапевта.
- Сдача необходимых анализов в лаборатории.
- При необходимости терапевт направляет молодого пациента к узкопрофильным специалистам: кардиологу, психотерапевту, невропатологу, эндокринологу и т.д.
- УЗИ щитовидной железы.
- Электрокардиограмма, томография.
Необходимо провести качественную и полноценную диагностику
- Необязательно подростку придется проходить всех вышеперечисленных врачей и проводить процедуры, все будет зависеть от того, какие меры предпримет ваш лечащий врач для постановки правильного диагноза.
- В большинстве случаев опытный доктор определяет наличие вегето-сосудистой дистонии по нескольким симптомам, а также по результатам анализов, которые показывают уровень гормональной активности организма.
- В любом случае, не стоит пренебрегать диагностикой, ведь это единственно верный путь к дальнейшему эффективному лечению болезни.
Лечение: общие принципы
После того, как вы изучили причины и симптомы ВСД у подростков, настало время разобраться в наиболее эффективных методах лечения болезни. Многие врачи рекомендуют молодым людям соблюдать общие правила, которые позволят избавиться от симптомов недуга в кратчайшие сроки:
- Достаточно времени уделять отдыху и полноценному сну.
- Не стоит много времени проводить за компьютером или за физическими упражнениями, необходимо чередовать разные виды деятельности.
- Чаще находиться на свежем воздухе, желательно в том месте, где действительно чистый воздух без загрязнений.
- Осуществлять домашнюю гимнастику, закаливать организм при помощи определенных упражнений, контрастного душа.
- Проводить массаж головы и других частей тела.
- Стараться не нервничать, избегать стрессовых ситуаций.
- Отказаться от употребления спиртных напитков и курения.
В подростковом возрасте молодые люди не хотят заботиться о собственном здоровье, полагая, что это лишняя трата времени и сил. Тем не менее, следует прислушаться к вышеперечисленным рекомендациям, поскольку они помогут не столкнуться с вегето-сосудистой дистонией, а если такая неприятность уже случилась, то эти правила позволят избежать серьезных осложнений.
Лечение должно быть направлено не просто на устранение симптомов ВСД, а на избавление от главной причины болезни
Медикаментозное лечение
В настоящее время разработаны специальные препараты для лечения симптомов ВСД у подростков, такие средства нередко используются и для лечения других заболеваний:
- Седативные препараты. Представляют собой группу лекарственных средств на основе растительных веществ. К ним можно отнести валериану, боярышник, средства с экстрактом пиона, медикаменты с содержанием барбитуратов, например, Валокордин или Корвалол. Их главное предназначение заключается в ликвидации симптомов дистонии, успокоении нервной системы, нормализации вегетативных функций.
- Препараты, оказывающие благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Это и гипотензивные средства (Бета-адреноблокаторы, Верапамил), и антиаритмические лекарства, применяющиеся при нарушении сердечного ритма (Блокаторы натриевых, калиевых, кальциевых и прочих каналов).
- Транквилизаторы. Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков при помощи транквилизаторов может иметь определенные побочные эффекты, поэтому они используются крайне редко, и только по назначению врача. Для этого существуют специальные детские транквилизаторы, обладающие слабой токсичностью.
- Антидепрессанты. Действие таких препаратов направлено на снятие симптомов тревожности и усиление стойкости к стрессовым ситуациям.
Стоит увидеть: Грандаксин при ВСД: отзывы
Кроме того, используются и другие препараты для лечения ВСД у подростков: витамины, диуретики, антиоксиданты и т.д. Лечение должен назначать лечащий врач после того, как проведет полноценное исследование организма пациента.
Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, ведь это может вызвать побочные эффекты у подростка, внутренние органы и системы которого еще не приспособлены к подобным нагрузкам.
Устранение симптомов народными методами
Лечение ВСД у подростков народными способами предполагает, в первую очередь, правильное питание.
Необходимо скорректировать ежедневный рацион питания, убрав из него жирную пищу, разнообразные выпечки, также нужно минимизировать употребление сладостей.
Лучше всего употреблять в пищу свежие овощи, каши, орехи, добавлять в блюда зелень, пить чай, а не кофе, натуральные соки, молоко, кефир.
Рекомендуется пить достаточно много жидкости
Желательно выпивать каждый день не менее 2 л жидкости, что позволит поддерживать водный баланс в организме и не допустить распространения токсинов. Обязательно включите в свой рацион свежие соки их апельсина и яблок при отсутствии противопоказаний к их употреблению.
Некоторые врачи рекомендуют приготовить для молодого человека отвар из лечебных трав: боярышника, пустырника, ромашки, календулы. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают также некоторые эфирные масла, морковный сок. Для нормализации давления стоит попробовать женьшень, свежевыжатые соки.
Дополнительные методы лечения
ВСД пубертатного периода у подростков лечится и другими, не менее эффективными способами:
- Контрастный душ. Для многих подростков такая процедура становится своего рода увлекательной игрой, к которой они с удовольствием возвращаются каждый день. Важно не переохлаждаться, не принимать душ, если у вас ОРВИ или грипп.
- Процедура иглоукалывания. Процедура должна проводиться только в специализированном медицинском учреждении, помогает восстановить вегетативные функции организма, придает дополнительной энергии.
- Резонансно-волновая ДМВ терапия. Процедура оказывает положительное воздействие на молодой организм, снимая напряжение и нагрузки, а также укрепляя иммунную систему.
- Массаж. При этом используются различные виды массажа: точечный, расслабляющий, самомассаж и пр.
- Специальная лечебная гимнастика. Она направлена на восстановление работы вегетативной нервной системы, улучшение настроения и общего самочувствия.
- Лечебные ванны. Необходимо добавлять в воду морскую соль, также корни целебных трав. Такая процедура не просто помогает чувствовать себя бодрым и энергичным, но и снимает усталость, головные боли и другие признаки заболевания.
Стоит понимать, что вегето-сосудистая дистония пубертатного периода не лечится за 1 день или за 1 неделю, нужно пройти комплексное лечение, после чего будут видны первые положительные результаты.
Не следует останавливаться лишь на устранении симптомов болезни, поскольку они могут вернуться в любой момент, необходимо победить главную причину заболевания, и тогда оно больше никогда не побеспокоит вас.
Для избавления от ВСД важно принимать лечебные ванны
Мы подробно разобрали вопрос о том, как лечить ВСД у подростков, теперь вам осталось только применить полученные знания на практике и поделиться своим опытом лечения болезни с другими людьми. Путь этот неприятный синдром никоим образом не повлияет на качество жизни молодого человека.
Источник: http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/simptomyi-vegeto-sosudistaya-distoniya/vsd-simptomyi-u-podrostkov.html
Всд у подростков: симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии в пубертатный период
- Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
- 34716
- Дата обновления: Ноябрь 2019
Вегетососудистая дистония (ВСД) – нарушение работы вегетативной нервной системы.
Чаще всего она впервые выявляется в подростковом возрасте и прогрессирует со временем. При ВСД симптомы у подростков выражены ярче, чем у взрослых людей, что объясняется активным ростом организма и повышенной нагрузкой на нервную систему в этот период.
В то же время, своевременное выявление нарушения и коррекция образа жизни помогут победить ВСД на начальной стадии ее развития.
Причины развития нарушения
Неуверенные в себе молодые люди чаще сталкиваются с вегето-сосудистой дистонией
ВСД у подростков является следствием естественного взросления. С легкими симптомами этого нарушения сталкивается абсолютно каждый человек в подростковом возрасте, но у большинства они быстро проходят, в то время как у некоторых людей развивается тяжелая форма вегетативной дисфункции.
ВСД у подростков появляется из-за быстрого роста тела. Развитие нервной системы в этот период уступает по скорости развития тела, из-за чего наблюдается нарушение ее работы.
Кроме того, гормональные изменения провоцируют более острую реакцию на стресс, вследствие чего нервная система еще больше истощается.
Таким образом, ВСД у подростков можно рассматривать как несоответствие развития нервной системы росту тела.
В целом, это временное явление. С возрастом нервная система “догоняет” весь организм, и ее функции восстанавливаются. Как правило, первые нарушения начинаются в возрасте 12-14 лет и к 17 годам у большинства людей работа нервной системы восстанавливается.
ВСД у подростков может перейти в постоянную форму нарушения по следующим причинам:
- генетическая предрасположенность;
- хронический стресс;
- особенности психики;
- хронические заболевания;
- нездоровый образ жизни.
Нельзя сказать, что ВСД является генетическим отклонением, однако особенности функционирования нервной системы действительно передаются по наследству. Таким образом, дети часто наследуют от родителей склонность к ВСД, как например предрасположенность к мигреням или депрессии.
ВСД людей пубертатного периода усиливается на фоне хронического стресса. Чаще всего виной всему неблагоприятная обстановка в семье, слишком жесткие методы воспитания или большая учебная нагрузка в школе или колледже. В таких ситуациях необходимо помочь ребенку, иначе вегето-сосудистая дистония пубертатного периода перейдет в постоянную форму, которая значительно портит жизнь взрослым людям.
Еще одной причиной ВСД у подростков являются особенности психики и характера. Само по себе заболевание носит психосоматический характер, и проявляется из-за слишком острой реакции на стресс. С ВСД сталкиваются люди мнительные, склонные к ипохондрии, зависящие от чужого мнения. Также этому недугу подвержены раздражительные люди, которые часто испытывают беспричинную тревогу.
Особенностью ВСД является тесная связь между внутренними переживаниями и физическими недугами. При таком нарушении человек действительно может заболеть из-за сильного стресса.
Нередко ВСД является следствием реальных хронических заболеваний, которые истощают тело и психику человека.
Примером таких болезней является подростковый сахарный диабет, хронический тонзиллит, аутоиммунные заболевания, псориаз.
Проявления вегетососудистой дистонии у подростков являются чем-то вроде нормы, если выражены умеренно и проходят по мере физического роста.
Однако неправильный образ жизни может повлиять на развитие человека в подростковом возрасте и спровоцировать развитие вегетативной дисфункции.
Подростковое курение и употребление алкоголя, нарушение режима дня, гиподинамия и, как следствие, ожирение – все это ухудшает работу вегетативного отдела нервной системы, ответственного за процессы жизнеобеспечение, и провоцирует ВСД.
Особенности ВСД у подростков
Девочек-дистоников часто беспокоят головные боли (чаще всего при смене погоды)
При ВСД тяжелые симптомы у подростков наблюдаются достаточно редко. Чаще всего нарушение затрагивает в первую очередь нервную систему или психику, а телесные проявления возникают позже.
Главными симптомами вегето-сосудистой дистонии у подростков является острая реакция на стресс и сильная тревога. Человек любое событие в своей жизни принимает близко к сердцу, так как психика растущего организма просто не успевает справляться с такой нагрузкой. Соматические симптомы у подростков возникают в ответ на перенесенный стресс.
Обратите внимание! У мальчиков и девочек ВСД протекает в разных формах.
Симптомы ВСД у девочек-подростков включают головную боль и выраженную метеозависимость. Также возможны обмороки, сонливость, апатия и депрессивная симптоматика. Девочка постоянно жалуется на головную боль, особенно при изменении погодных условий.
У мальчиков отмечаются выраженные сердечно-сосудистые нарушения, которые связаны с физическими нагрузками. Мальчик-подросток с ВСД жалуется на аритмию, боль в грудной клетке, могут наблюдаться скачки артериального давления.
Такие различия связаны с образом жизни и интересами.
Мальчики чаще сталкиваются с сильными физическими нагрузками, чем девочки, поэтому у них симптомы связаны с усталостью и переутомлением, в то время как у девочек ВСД обостряется из-за внутренних переживаний.
Симптомы ВСД
Симптомы ВСД у девочек-подростков и мальчиков могут быть различными. В целом, врачи насчитывают более 150 признаков, характерных для дистонии, в том числе и подростковом возрасте.
Чаще всего у подростков наблюдаются следующие признаки ВСД:
- цефалгия напряжения;
- утренние головные боли;
- скачки артериального давления;
- изменение сердечного ритма;
- одышка;
- нарушение сна;
- апатия и астения;
- невроз;
- неврастения;
- чувство тревоги;
- гипергидроз;
- бледность кожных покровов;
- нарушения со стороны пищеварительной системы;
- изменение аппетита.
При ВСД у подростков 12-15 лет на первый план выходят телесные симптомы, такие как боль в желудке, диарея, одышка и скачки артериального давления. Симптомы ВСД у подростков в 16 лет и старше включаются различные психические нарушения, связанные со стрессом – неврастению и невроз, депрессию, астению и т.д. Также при ВСД в возрасте до 18 лет часто превалирует депрессивная симптоматика.
Классификация ВСД в подростковом возрасте
ВСД может проявлять себя как повышенной возбудимостью, так и апатией и постоянной сонливостью
Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии (ВСД) у подростков зависят от формы нарушения. Выделяют три типа заболевания:
- гипертензивная;
- гипотензивная;
- смешанная форма.
Гипертензивная форма ВСД характеризуется повышенной секрецией гормонов стресса. В ответ на любое сильное эмоциональное переживание происходит выброс адреналина или норадреналина, под их действием повышается тонус сосудов, увеличивается артериальное давление. Также наблюдаются приступы паники, тревоги, тахикардия, головная боль и прочие симптомы, присущие высокому артериальному давлению.
При гипотензивной форме ВСД нарушается баланс между процессами возбуждения и торможения в нервной системе в пользу вторых. Из-за этого снижается давление, замедляется сердечный ритм (брадикардия), наблюдается плаксивость, апатия или депрессивная симптоматика. Ребенок жалуется на нехватку сил, много спит. Также наблюдается постоянная ноющая головная боль.
При смешанной форме происходят периодические скачки давления, как в сторону повышения, так и в сторону его снижения, что сопровождается соответствующими симптомами.
Периоды обострения симптомов носят приступообразный характер, такие приступы называются вегетативными кризами. Различают вагоинсулярный и симпатоадреналовый криз.
В первом случае давление падает до 80/50 мм.рт.ст., возникает внезапная слабость, головокружение, возможен обморок.
Во втором случае давление повышается, пульс увеличивается, возникает чувство тревоги, паника и страх за свою жизнь.
Такие кризы обусловлены нарушением процесса адаптации вегетативного отдела нервной системы к меняющимся условиям. Кризы могут возникать на фоне стресса, физического переутомления, болезни, а также в ответ на изменение атмосферного давления.
Разобравшись, что такое вегетососудистая дистония у подростка и как объяснить специфику этого заболевания простыми словами, следует подробнее остановиться на диагностике и методах лечения.
Диагностика
ВСД не является заболеванием, поэтому такой диагноз не ставится ни для подростка, ни для взрослого. Кроме того, в Международном классификаторе болезней такого диагноза нет.
Врачи не считают вегето-сосудистый криз заболеванием и чаще всего называют его гипертоническим или гипотоническим кризом, в зависимости от величины артериального давления.
ВСД не является заболеванием в полной мере, а скорее нарушением адаптивных функций вегетативной нервной системы, или нарушением синхронной работы ее парасимпатического и симпатического отдела.
Диагноз ставится от противного.
Для диагностики ВСД у подростка необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сделать электрокардиограмму, допплерографию головного мозга, рентген шеи, УЗИ щитовидной железы.
Сначала подросток должен проверить сердце и сосуды и проконсультироваться с кардиологом. Затем проверяется работа щитовидной железы, исключаются возможные хронические заболевания и врожденные нарушения. Если никаких телесных патологий не выявлено, а проблема все равно остается – ставят диагноз ВСД.
Лечение
Нужно правильно и полноценно питаться, употребляя пищу, богатую витаминами
Причина развития дистонии или ВСД в подростковом возрасте – это острая реакция на стресс, в ответ на который возникают остальные симптомы. Поэтому лечить вегето-сосудистую дистонию у подростков предлагается немедикаментозными методами, с помощью изменения образа жизни, спорта и диеты.
Препараты от дистонии в период полового созревания или пубертатного периода пить нецелесообразно, так как ВСД в этом возрасте является естественной реакцией нервной системы.
Медикаменты
В пубертатный период врач может назначить поддерживающую терапию в виде витаминов и легких седативных препаратов для улучшения качества сна. Сильнодействующие медикаменты подросткам не назначают.
Справиться со стрессом и улучшить работу нервной системы поможет такой простой препарат как Глицин. Перед сном можно принимать настойку валерианы или таблетки с этим растением. Подросткам часто назначают витамины группы В – они укрепляют нервную систему и положительно влияют на весь организм.
Физиотерапия
Для уменьшения головных болей напряжения и улучшения общего самочувствия показана физиотерапия. Симптомы и проявления ВСД у девочек-подростков помогает уменьшить расслабляющий массаж, массаж головы, акупунктура. Мальчикам может быть рекомендован электросон, электрофорез, магнитотерапия шейно-воротниковой зоны, ЛФК, в случае гиподинамии.
Диета и образ жизни
Разобравшись, почему появляется ВСД у подростков, следует воздействовать именно на причины развития нарушения. Для этого рекомендуется правильное питание и изменение образа жизни.
Подростки должны питаться через равные промежутки времени, еда здоровая, простая. В рационе обязательно присутствуют фрукты, овощи, рыба, каши и мяса. Обязательно следует есть больше морепродуктов, так как они являются источником йода и Омега-3.
От кондитерских изделий, фастфуда, продуктов с трансжирами необходимо отказаться.
Ребенок должен ложиться спать не позже 22:00, просыпаться – не позже 7:00. Рекомендованы занятия спортом или хотя бы ЛФК. Полезны прогулки на свежем воздухе. Подростки не должны иметь вредных привычек, ведь курение и употребление алкоголя усиливают проявления ВСД.
Возможные осложнения
Из-за плохой переносимости физической активности может появиться лишний вес
Разобравшись, что значит слово ВСД, следует выяснить, чем же опасно это нарушение, кроме непосредственно самих симптомов. В запущенных случаях подростковая дистония может привести к следующим осложнениям:
- гипертония в молодом возрасте;
- нарушение в работе сердца;
- ожирение из-за гиподинамии и плохой переносимости физических нагрузок;
- депрессия и попытки суицида.
В подростковом возрасте ВСД можно успешно вылечить изменением образа жизни и диетой, поэтому важно не запустить нарушение и вовремя обратиться к неврологу.
Профилактика
Профилактика ВСД у подростков заключается в здоровом образе жизни. Ребенок должен заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, правильно питаться. Для борьбы со стрессом следует обучиться медитации или дыхательной гимнастике. Также можно обратиться к школьному психологу, который расскажет, как справляться с тревожными мыслями.
При появлении первых симптомов следует проконсультироваться с неврологом. Врач расскажет простыми словами, что такое вегето-сосудистая дистония у детей, и составит действительно эффективную схему терапии для подростка.
Источник: https://gipertoniya.guru/vsd/vsd-simptomy-u-podrostkov/
Всд у подростков (вегето-сосудистая дистония пубертатного периода) — причины, симптомы, лечение, по ваготоническому типу
Термин «вегетососудистая дистония» редко употребляется в западной медицине. Все вышеперечисленные симптомы относят к диагнозу «невроз» и лечат его соответственно.
На постсоветском пространстве жалобы на боли в желудке, печени, голове, а также на повышенную утомляемость, плаксивость, нежелание ничего делать, отсутствие сил относят к диагнозу F45.3 «Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы».
Она не считается психическим расстройством и не имеет соматических патологий.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Проявления заболевания наблюдаются в подростков в возрасте 12-16 лет. ВСД пубертатного периода не представляет угрозы для жизни и здоровья.
Но игнорирование проблемы приведёт к тому, что в будущем увеличивается вероятность депрессивных состояний, хронической гипертонии, атеросклеротических изменений в молодом возрасте, заниженная самооценка и пр.
Причины
Причины ВСД комплексные, и нет единого пускового механизма, вызывающего начало заболевания. Но большинство обращений к врачам с жалобами на необоснованно плохое самочувствие при относительно хорошем здоровье приходится на подростков 12-16 лет.
К другим причинам вегетососудистой дистонии относят следующее:
Начало пубертатного периода |
|
Наследственные заболевания или врождённые патологии | Если у подростка в семье имеются родственники, страдающие гипертонией или сердечной недостаточностью, у него самого заболевания может и не быть, но предпосылки к нему будут сказываться через вегетативную нервную систему. |
Психоэмоциональные нагрузки у подростка |
|
Особенность подросткового возраста |
|
Вредные пристрастия |
|
Перенесённые заболевания |
|
Симптомы
Симптомы ВСД на самом деле схожи с симптомами невроза. Подросток жалуется на синдром раздражённого кишечника (рвота, поносы без отравления), тремор в руках, учащённый пульс, повышенное или пониженное давление, внезапное потемнение в глазах и предобморочное состояние.
Признаки ВСД у подростков:
- присутствие мрачных негативных мыслей;
- снижение концентрации внимания;
- отсутствие работоспособности;
- тревожность;
- обидчивость и плаксивость»;
- бессонница, человеку сложно заснуть, он может валяться по 4-5 часов, а потом крепко уснуть и с трудом просыпаться утром (либо наоборот: пациент засыпает быстро, но просыпается в 4-5 утра и больше не может уснуть»)
- нарушения в работе внутренних органов (болит живот, колет под ребром);
- повышенная потливость, волосы быстро становятся сальными, на коже постоянно присутствует жирный блеск, с которым не справляются лосьоны и крема;
- учащённое или замедленное сердцебиение;
- нестабильный эмоциональный фон (оптимизм и радость сменяются апатией и хандрой вплоть до суицидальных попыток).
Острое течение
Вегетососудистая дистония не всегда протекает спокойно. Периодически случаются кризы, которые главным образом отражаются на состоянии сосудов.
Существуют следующие виды кризов:
По гипертоническому типу (вагоинсулярный криз) | Возникает в результате дисбаланса между парасимпатической и симпатической нервной системы.
Чаще всего данная разновидность кризов встречается в подростковом возрасте, реже у возрастных людей. Гипертонический криз может закончиться непроизвольным мочеиспусканием. Длится он 15 минут до нескольких часов. |
По гипотоническому типу (симпатико-адреналовый криз) | Криз возникает при изменениях погоды, смене часовых поясов, после стресса. Обострение ВСД наступает осенью или весной. Оно вызвано нарушениями в работе вегетативной нервной системы, в частности, парасимпатического отдела. Больной испытывает следующее:
Больному кажется, что с ним случилось нечто страшное. Подросток порой боится признаться в проблеме, чтобы не быть неправильно понятым. |
По ваготоническому типу | Разновидность криза характерна для подростков, но встречается у детей старше 7 лет. Для ВСД по ваготоническому типу у подростков характерны следующие признаки:
Больному каждое движение даётся тяжело, ему не хватает физических сил, речь становится непонятной, словно каша во рту, походка неуверенная. |
Диагностика
Проблема диагностики ВСД в том, что нет единого алгоритма для выявления именно этой патологии. Жалобы подростков на слабость, апатию и головокружение врачи слышат каждый день.
- Основными рекомендациями являются советы спать не менее 8 часов в сутки, правильно питаться, не курить, принимать витамины.
- Наставления имеют рациональное зерно, но не решают саму проблему – разлад в функционировании вегетативной нервной системы.
- Если у вас есть подозрение, что причина плохого самочувствия, неконтролируемые приступы являются следствием наличия ВСД, вы можете самостоятельно пройти следующие обследования:
УЗИ щитовидной железы | Подросток переживает гормональные бури, и недостаток йода негативно сказывается на работе эндокринной системы. |
Анализ крови на гормоны | Гормональный фон сказывается на психике и на работе нервной системы. |
Электрокардиография | Результаты кардиограммы покажут состояние сердца и наличие патологий. |
УЗИ сердца или эхокардиография | С помощью ультразвука, отражённого от стенок сердца, можно увидеть патологические изменения в работе органа или его клапанов. |
МРТ | Самый эффективный способ исследования головного мозга. С его помощью выявляют опухоли на ранних стадиях, последствия ушибов и сотрясений. |
Осмотр невропатолога | Он выявит, нет ли органических нарушений в работе ЦНС. |
Консультация психиатра и психотерапевта | После неё станет ясно, есть ли у подростка признаки шизофрении, депрессии или других отклонений психики. |
Лечение ВСД у подростков
Лечение заключается в сочетании немедикаментозных методов и использовании лекарственных средств.
При лёгком течении заболевания применяют следующие процедуры:
Включают в распорядок дня обязательные физические нагрузки | Бассейн, тренажёрный зал, аэробика, прогулки на улице. |
Скорректировать режим сна | Ложиться спать нужно до 23.00, чтобы сон составлял не менее 8 часов в сутки. |
Записаться на кратковременные сеансы в солярий | Витамин D синтезирует в организме гормоны радости. |
Ходить на массаж | При отсутствии проблем с позвоночником и щитовидной железой. |
Принимать ванны | С добавлением эфирных масел и солей. |
Исключить вредные продукты питания | Ежедневно употреблять овощи и фрукты. |
Общаться с профессиональным психологом | Беседы «по душам» с друзьями не всегда полезны. |
Также рекомендуется сбросить лишний вес.
К медикаментозному лечению прибегают в случае, когда вегетососудистые кризы сказываются на качестве жизни. Они делятся на группы в зависимости от воздействия на организм.
Среди них выделяют следующее:
Антиоксиданты | Витрум-Антиоксидант, Теравит-Антиоксидант, Компливит Селен, Ундевит, Антиокс+, Селесан, Антиоксикапс. Они защищают организм от негативного влияния из вне. |
Бета-блокаторы | Анаприлин, Метопролол, Надолол, Корданум. Они благоприятно сказываются на работе симпатической нервной системе и успокаивают сердце. |
Гипотензивные средства | Экватор, Эналаприл, Бипрол, Рениприл, Допегит. Они нормализуют давление и успокаивают нервы. |
Седативные средства | Ново-Пассит, Афобазол, Валокордин, Персен, Фитосед, настойки пиона, валерианы, пустырника. Они благотворно влияют на нервную системы, успокаивают, нормализуют сон. |
Средства для активизации метаболизма в головном мозге | Фезам, Винпоцетин, Энцефабол, Ноотропил, Гинкго Билоба. Улучшают память, стимулируют работу головного мозга. |
Профилактика
Прогнозы развития ВСД вполне благоприятные. При соблюдении определённых правил вегетососудистая дистония проходит сама собой.
Для этого необходимо:
- постоянно заниматься физической культурой (достаточно ходить три раза в день на аэробику, йогу, в тренажёрный зал, бассейн);
- чаще гулять на улице; если есть возможность пройти пешком пару остановок, предпочтите прогулку быстрым шагом езде на автобусе;
- ложитесь спать до 23.00, ведь такой сон самый здоровый и полноценный;
- начинайте утро с шипучих витаминов или стакана разбавленного свежевыжатого сока;
- принимайте ванны с маслом мандарина, хвои, шалфея, иланг-иланг;
- избегайте стрессовых ситуаций, не общайтесь с людьми, с которыми вам дискомфортно;
- родители не должны усугублять психологическое напряжение (в случае семейных неурядиц подросток должен оставаться в стороне);
- научитесь не поддаваться негативным эмоциям, запишитесь на консультации психолога;
- правильно питайтесь: откажитесь от мучных изделий и конфет в больших количествах, налегайте на овощные салаты, рыбу и мясо на пару, каши и фрукты;
- принимайте витамины.
Возможные осложнения
В большинстве случаях ВСД не имеет серьёзных последствий и проходит с возрастом. Но в некоторых случаях заболевание даёт начало развитию артериальной гипертензии. К 28 годам человек имеет хроническую гипертонию, страдает от повышенного давления.
У подростка ВСД сказывается на качестве жизни и при тяжёлом протекании заболевания в случае частых кризов болезнь доводит до самоубийства. В иных случаях подросток становится нервным, у него снижается работоспособность, падает самооценка, он чувствует себя неизлечимо больным.
Кризы по гипертоническому типу приводят со временем к ишемической болезни сердца. ВСД приводит к сбою в работе почек, печени, лёгких. Оставлять без внимания случающиеся кризы не нужно. Это симптомы того, что стоит обратить внимание на здоровье.
Источник: http://serdce.hvatit-bolet.ru/vsd-u-podrostkov.html