Лечебная физкультура (ЛФК) в «МСЧ №3»
Лечебная физическая культура (ЛФК) – это применение средств физической культуры к больному человеку с лечебно- профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и трудоспособности, предупреждения последствий патологического процесса.
ЛФК как составная часть системы физического воспитания и физической культуры решает специальные задачи – это лечебно-педагогический процесс. Она способствует восстановлению нарушенного здоровья, ликвидации неполноценного физического развития, укреплению моральных и волевых качеств больных, содействует восстановлению их трудоспособности, т.е. всесторонней биологической и социальной реабилитации.
В то же время ЛФК –это лечебно-воспитательный процесс, в ходе которого больному прививается сознательное отношение к физическим упражнениям и массажу, гигиенические навыки, способность регулировать двигательный режим, воспитывают правильное отношение к закаливанию и другим естественным факторам.
ЛФК применяют:
1. При гипертонической болезни.
2. При стенокардии
3. При бронхите, ХОБЛ
4. При бронхиальной астме
5. При пневмониях
6. При заболеваниях желудка, кишечника
7. При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки
8. При холецистите
9. При панкреотите
10. При диабете
11. При артрозах, артритах.
12. В реабилитационном периоде после травм
13. При заболеваниях периферической нервной системы
14. При заболеваниях женских половых органов
15. При бесплодии
16. В климактерическом периоде
17. При ожирении
Составляющие, обеспечивающие здоровье позвоночника, суставов, внутренних органов:
1. Знание нормальной работы организма – это единство анатомии, физиологии, психологии, согласованная работа которых обеспечивает необходимое здоровью равновесие.
2. После обучения у врача лечебной физкультуры (ЛФК):
Ежедневные индивидуальные занятия гимнастикой (ЛФК).
Утром – в постели -5 минут, через 30 минут после сна – 10 минут.
Днем- 1-3 минуты после каждого часа работы
Вечером – 10-30 минут
Техники: лечебные, восстанавливающие, укрепляющие
3. Режим труда (умственный и физический)
Режим отдыха и питания – учитывается возраст, пол, профессия, особенности развития
4. Посещение врача лечебной физкультуры (ЛФК) 1 раз в год с момента рождения
|
Врач ЛФК "МСЧ №3"
|
